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Holistic Fitness

Holistic Fitness ist ein Blog für den ganzheitlichen Fitness Lifestyle. Als Athlet und Trainer teile ich meine Erfahrungen zu Training, gesunde Ernährung und Clean Eating Rezepten. Ein Healthy Lifestyle mit dem richtigen Mindset macht einfach glücklich und wer glücklich ist, ist auch gesund.

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Brokkoli Puffer mit frischen Kräutern
Immer wieder den Aufwand Wert und super lecker! Diese low carb Brokkoli Puffer sind eine willkommene Alternative zum klasssichen Kartoffel-Rösti oder anderen Gemüsepuffern.
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Ruccola-Salat mit Erdbeeren, Ziegenkäse & Pinienkerne
Der fruchtig nussige Sommersalat zur Grill-Saison. Leckere Sommerfrüchte wie Erdbeeren und Heidelbeeren harmonieren mit cremigen Ziegenfrischkäse und einer nussigen Note aus ...
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Protein-Crepes: Glutenfreies Fitness Frühstück
Hauchdünne glutenfreie Crepes zum Frühstück - ein Hauch Frankreich am Morgen! Mit diesem Rezept ohne Mehl startest Du gesund und lecker in den Tag. Ganz nebenbei unterstützt ...
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Eingetragen 05.10.2016
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Letztes Posting 18.08.201820:13
in der Rubrik Sportblogs
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