Mission Triathlon

vor 5 Tagen 2 mal gelesen

Jonas Deichmann und die Challenge 120 – MTP Folge #094

Leute, heute wird’s Ultra extrem! Denn wir haben einen Gast, der sich mit herkömmlichen Herausforderungen schon lange nicht mehr zufriedengibt! Das wurde schon deutlich, als ...

vor 7 Tagen 1 mal gelesen

Was ist Stabi Training? – Kraftvoller laufen, schwimmen und Rad fahren

Es ist aus fast keiner Ausdauersportart wegzudenken: das gute alte Stabi Training. Läuferinnen und Läufer praktizieren es, Rennradfahrer sind ebenfalls auf den Trichter gekommen, ...

vor 12 Tagen 1 mal gelesen

Physiotherapeut Tobias Herrmannsdörfer im Interview – MTP Folge #093

Hey, schön, dass Du einmal mehr mit dabei bist im Mission Triathlon Podcast. Wir haben heute wieder ein ganz besonderes Interview für Dich vorbereitet. Und zwar sprechen wir mit ...

vor 15 Tagen 1 mal gelesen

Muskelkrämpfe beim Sport – Das hilft wirklich!

Viele Menschen müssen noch nicht einmal Sport treiben, um wenigstens hin und wieder von Muskelkrämpfen geplagt zu werden. So kann einen ein Krampf beim langen Sitzen oder sogar im ...

vor 19 Tagen 1 mal gelesen

Trainingslager at Home organisieren – MTP Folge #092

Jedes Jahr im Frühjahr pilgern wir Triathleten in den Süden, um unsere Form einen ordentlichen Schub nach vorne zu bringen. Denn 10 bis 14 Tage lang einfach mal nur zu ... Mehr

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