Auch heute wieder schönes Winterwetter. Sonne, starker Wind mit Spitzen von 48 km/h und minus zwei Grad.Bis auf die Bundesstraßen war heute alles gefroren und wie auf einem Eislaufplatz. Hinter der Reha-Klinik in Groisbach musste ich umkehren, da man das Rad auf dem spiegelglatten Forstweg nicht einmal runter schieben konnte.16 km in 58 - 16,2 km/h - 372 Höhenmeter - 153 Puls - 193 W NP - 614 kcal und damit die längste Strecke im heurigen Jahr. Fotos von der Tour

Kommendes Event 30. Jan – 01. Feb 2026 · Hulst (Niederlande) UCI Eventhub Hulst 2026 Drei Tage, sieben Titelrennen – und ein Kurs, der keine Fehler verzeiht: In Hulst wird am nächsten Wochenende das Regenbogentrikot im Cyclocross vergeben. Wer hier Weltmeister:in werden will, braucht nicht nur Motor, sondern auch Nerven aus Stahl: enge Linien, ...

Werder Bremen hat einen neuen Knipser, der VfB Stuttgart einen Kreativspieler zurück. Beim 1. FC Köln und dem SC Freiburg freut man sich über die Durchbrüche von Sommertransfers Der Beitrag Marktwert-Boom: Werder-Leihgabe, VfB-Rückkehrer und Durchstarter vom 1. FC Köln erschien zuerst auf ComunioMagazin.

Es gibt Momente im Sport, die alles verändern. Für Lasse Prister war das ein Rennen in China im April 2024. Mit nur 28 Jahren erlitt er einen Herzinfarkt – ein ... Mehr zum Artikel

Kennt Ihr das Gefühl, wenn beim Warm-up plötzlich der perfekte Song startet – und Ihr sofort mehr Energie habt? Der Beat pusht, die Stimmung steigt, und auf einmal fühlt sich das Gewicht halb so schwer an. Genau das ist die Magie von Musik im Training. Aber was steckt wirklich dahinter? Ist Musik nur ein Stimmungsmacher – oder kann sie … … tatsächlich die Leistungsfähigkeit steigern? Die Antwort: Beides. Und zwar auf erstaunlich messbare Weise. In diesem Artikel zeige ich Euch, warum ...

Mit dem Faltrad durch das Rheinland: Warum Multimodalität mehr als nur Pendeln ist Hast du dich schon mal gefragt, wie viel Abenteuer in deinem täglichen Arbeitsweg oder dem Besuch bei der Familie steckt? Gestern war so ein Tag, an dem ich das Auto keine Sekunde vermisst habe. Komm mit auf eine kleine Reise zwischen Horrem, Köln und Langenfeld. Von Werkstatt-Stopps und pünktlichen Zügen Alles begann gestern zu Fuß. Mein treuer Begleiter, das Brompton (liebevoll „GSpot“ genannt), ...

Lohnen sich ein Verteidiger und zwei Stürmer von Werder Bremen noch? Und was sollte man mit Vincenzo Grifo tun? Eine neue Woche, eine neue Ausgabe des Instagram-Formats Frag Comunio! Der Beitrag Frag Comunio: Stürmer & Verteidiger von Werder Bremen auf der Kippe erschien zuerst auf ComunioMagazin.

Gibt Bayer Leverkusen zwei Offensivspieler ab - oder zumindest einen? Und lässt der HSV Immanuel Pherai ziehen? Das sind die Transfergerüchte des Tages - mit einer Wende bei Gladbach-Torhüter Jonas Omlin! Der Beitrag Transfergerüchte: Doppel-Abgang bei Bayer Leverkusen? HSV gibt Spieler ab erschien zuerst auf ComunioMagazin.

Kommendes Event Willingen · Mühlenkopfschanze 30. Jan – 1. Feb 2026 Skispringen · Weltcup Willingen ist keine normale Weltcup-Station. Es ist eine Bühne für große Sprünge, große Kulissen und maximalen Druck. Wenn der Skisprung-Weltcup in Willingen Station macht, trifft sportliche Bedeutung auf eine der eindrucksvollsten Arenen im internationalen Skispringen. Dieser Artikel liefert dir einen klar strukturierten ...

In der Früh hatte es wieder fette Minusgrade und alles war gefroren. Ich bin daher auf dem Ergometer im Keller eine Einheit gefahren.Am späteren Vormittag ging die Temperatur ins Plus und ich bin kurz raus. Bis auf viele Eisplatten ist der Helenentalradweg von Mayerling bis Schwechatbach befahrbar. Ab dort dann Schnee- und Eisfahrbahn.11 km in 36 - 221 Höhenmeter - 17,6 km/h - 115 Puls 186 W NP - 388 kcal und damit die erste richtige Ausfahrt im heurigen Jahr. Fotos von der Tour

Ein Beitrag von Volleyball Insider. Guido Görtzen bleibt für ein weiteres Jahr Cheftrainer der Baden Volleys SSC Karlsruhe. Das gab der Club auf Instagram bekannt […] Der Beitrag Karlsruhes Trainer Görtzen verlängert bis 2027 erschien zuerst auf Volleyball Insider.

Zwei Spieler des HSV punkten überragend und sind dabei noch günstig, auch bei Union Berlin und dem SV Werder Bremen spielen sich fast vergessene Namen wieder in den Vordergrund. Vier Kaufempfehlungen für deine Comunio-Abwehr! Der Beitrag Kaufempfehlungen Abwehr: Günstige Giganten vom HSV, Union Berlin & Co. erschien zuerst auf ComunioMagazin.

Die letzte spannende Frage im Meisterrennen wurde beantwortet: Die Bayern werden auch dieses Jahr nicht ungeschlagen durch die Saison gehen. Das ist gut für die Bayern, schließlich führt es dazu, dass man nächstes Jahr noch Ziele hat, die man verfolgen kann. Für die Bundesliga ist es relativ egal, weil es nur dazu führt, dass Bayern eine Woche später auch offiziell Meister wird. Aber hey, sie sind nicht unverwundbar und in der Bundesliga kann doch jeder jeden schlagen... oder so.Anders ...

Die 4 wichtigsten Yoga Stile erklärt: Unterschiede, Vorteile & wie du den richtigen Stil findest Yoga ist weit mehr als nur Dehnen – es ist eine ganzheitliche Praxis, die Körper, Geist und Atem miteinander verbindet. Gleichzeitig gibt es heute zahlreiche Yoga-Stile, die sich teils deutlich unterscheiden. Gerade Einsteiger stellen sich oft die Frage: Welcher Yoga-Stil passt eigentlich zu mir? In diesem Beitrag stellen wir dir die vier bekanntesten Yoga-Stile vor, erklären ihre Unterschiede ...

Deutschlands größte Stadtlaufserie: Der SportScheck Run Laufschuhe schnüren, Shirt überwerfen und pure Laufbegeisterung spüren – das ist der SportScheck Run! Hier treffen sich Hobbyläufer und ambitionierte Athleten, Teamplayer und Einzelkämpfer, um gemeinsam die Straßen und Parks der deutschen Metropolen zu erobern. Die SportScheck Run Laufserie ist mehr als ein gewöhnlicher Laufevent – sie ist ein Erlebnis, das motiviert, verbindet und begeistert. Was viele nicht wissen ist, daß der ...

Rückblick & Ausblick: Von bebenden Bässen zu staubigen Pisten Kaum zu glauben, wie schnell der Januar an uns vorbeizieht! Zwei (plus ein kurzfristig aufgekommenes) meiner Highlights sind schon Geschichte, aber die Energie wirkt noch richtig nach. Schnallt euch an, hier kommt ein kleiner Rückblick mit einer ordentlichen Portion Fernweh. Bässe, Bikes und Botschaften Der Fahrrad-Rave letzten Freitag in Köln war eine Wucht. Mehr als 100 Leute – vor allem viele junge Gesichter – haben ...

Die Comunio-Manager konnten bei Instagram zu acht Spielern abstimmen, ob man sie bei Comunio halten oder verkaufen soll. So sieht das Ergebnis bei Stars von Werder Bremen, Eintracht Frankfurt & Co. aus! Der Beitrag Halten oder verkaufen: Quintett um Werder-Star ohne Lobby erschien zuerst auf ComunioMagazin.

Der VfB Stuttgart gewinnt mit 3:0 in Gladbach und stellt ebenso wie Mainz 05 gleich zwei Spieler für die Top-Elf des 19. Spieltags! Auch ein Bayern-Besieger ist dabei - und die Nummer eins des Der Beitrag Die Top-Elf des 19. Spieltags: VfB-Stars und Mainz-Duo trumpfen auf erschien zuerst auf ComunioMagazin.

Der FC St. Pauli empfängt RB Leipzig am Millerntor zum Nachholspiel des 16. Spieltags. Gelingt den Hamburgern im heimischen Stadion die Überraschung gegen den großen Favoriten? Der nächste Spieltag der Bundesliga-Saison steht an. Wer läuft für die Heimmannschaft auf? Und mit welcher Aufstellung spielt die ... ... Der Beitrag FC St. Pauli – RB Leipzig: Voraussichtliche Aufstellungen erschien zuerst auf ComunioMagazin.

Glücklich shoppen & kräftig sparen bei PickSport.de Stell dir vor, du stöberst in einem Sport-Outlet, das kein Ladengeschäft ist, sondern ganz bequem online für dich geöffnet hat – rund um die Uhr, an 365 Tagen im Jahr. Genau das ist PickSport.de, dein Outlet-Shop für hochwertige Sportartikel und Bekleidung echter Top-Marken wie Adidas, Nike, Puma, Hummel, On, McKinley, The North Face und vielen weiteren. Hier bekommst du Sportteile, Schuhe und Zubehör aus älteren Saisons zu Preisen, die ...