Heute soll der letzte Frühlingstag sein, bevor morgen wieder der Winter Einzug hält. Ich habe eine Bergfahrt auf die Vöslauerhütte geplant, wurde aber von einem forstlichen Sperrgebiet nach der Waldandacht brutal gestoppt. Daher gab es nur eine etwas "flachere" Runde bei Sonne und fünf Grad. 43 km in 2h 11 - 1.052 Höhenmeter - 19,5 km/h - 123 Puls - 151 W - 182 W NP - 1.565 kcal. Fotos von der Tour

Ein wenig Ablenkung von der gegenwärtigen sportlichen Situation bringt immer auch das Erinnern an andere Zeiten. Weil ich weiß, dass der Zebrastreifenblog doch mehr Leser hat als drüben das „Fan-Gedächtnis“, stelle ich auch hier online, was Karl P. (*1933) mir  für das „Fangedächtnis des MSV Duisburg“ erzählt hat . Meine Frau war immer dabei Meine Frau hatte einen Vetter. Der war auch fanatisch für den MSV. Der ist mit der Fahne, einer Riesenfahne, nach Karlsruhe gefahren. Da war das ...

Bereits zum vierten Mal ist die Arminius Markthalle Gastgeberin der Berliner Käsetage. Diese finden im Rahmen des Feinschmeckerfestivals eat! berlin statt. Affineure, Käseproduzenten und Winzer geben sich ein Stelldichein. Kaufen Sie bitte viele Käseköstlichkeiten von: Peppikäse, Rheingau Affineur, Hofkäserei Ziegendorf, Stolze Kuh, Klostergut Heiningen, Bemm Gusto, Käseinsel, Blomeyer´s Käse, Restaurant D.O. mit spanischem Käse, der Bärlauchbauer, Leopolds Raclette, CheeseUs, die Winzerin ...

Das Warten hat ein Ende, die Königsklasse ist zurück. Nach intensiven Wochen mit Liga und Copa geht es endlich in der Champions League weiter, in der der FC Barcelona das Achtelfinal-Hinspiel in Frankreich gegen Olympique Lyon bestreitet. Anpfiff im Groupama…

Step-Workout lässt eure Pfunde schmelzen und verbrennt ordentlich Kalorien. Der praktische Stepper erlaubt sogar ein effizientes Training in den eigenen vier Wänden. Durch das Workout werden Bauch, Beine und Po gestrafft und zusätzlich das Herz-Kreislauf System verbessert. Der Bewegungsablauf ist sehr einfach – und kostengünstig ist das Training noch dazu. Alles was ihr benötigt ist ein Steppbrett – einen DVD Player und natürlich eine Mega-Fatburner DVD. (Mit SMART TV – natürlich auch via ...

Aufkleber: Für immer und ewig Millerntor Die Boys in Brown und ihre Anhänger haben ein Deja vu. Wie im Spätsommer 2018 erreicht die Spielfreude, das Selbstbewußtsein, das Gefüge FC St. Pauli einen sportlichen Tiefpunkt. Ausgerechnet und erwartet: gegen Erzgebirge Aue. Mopo: „Hat St. Pauli ne Krise?Markus Kauczinski: „Das könnt ihr euch aussuchen“ FC St. Pauli TV, Trainerrunde nach dem Spiel gegen Aue Es folgt das Heimspiel gegen Ingolstadt, das im letzten Jahr die ...

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Ja, richtig. Entzug. Zucker ist eine Droge (natürlich nicht offiziell) und hat Suchtpotential. Und von klein an werden wir daran gewöhnt und abhängig gemacht. Deshalb ist es nicht verwunderlich, dass wir in einer Abhängigkeit stecken, ohne es vielleicht auch nur zu ahnen. Verzichtest du hingegen auf übermäßigen Zuckerkonsum oder machst einen „Entzug“ wirst du vermutlich folgendes feststellen: deutliche Verbesserung der Lebensqualität. Du wirst vitaler, fitter und leistungsfähiger. Auch bei ...

Fußball – UEFA Champions League In Teil 3 der 1/8-Final-Hinspiele spielt um 21:00 Uhr Olympique Lyon gegen den FC Barcelona und der FC Liverpool trifft auf den FC Bayern München. Eishockey – DEL (Deutsche Eishockey Liga) Im ersten Teil des 48. Spieltages kommt es um 19:30 Uhr zu den Begegnungen Adler Mannheim vs. Fischtown Pinguins, ERC Ingolstadt vs. Schwenninger Wild Wings, Kölner Haie vs. Thomas Sabo Ice Tigers, Krefeld Pinguine vs. EHC Red Bull München und Straubing Tigers vs. Eisbären ...

Heute zeige ich euch einen ganz besonderen Fotospot. Entdeckt habe ich ihn eigentlich eher zufällig bei meinem Aufenthalt im Alpinhotel Pacheiner auf der Gerlitzen. Ich bin ja eigentlich kein Frühaufsteher und deshalb schaffe ich es nur sehr selten vor Sonnenaufgang auf einem Berg zu sein. Bei diesem Spot aber war es sogar für einen Langschläfer für mich problemlos machbar. Um Punkt 6:30 hat der Wecker geläutet. Etwas griesgrämig habe ich aus dem vor lauter Kälte mit Eisblumen verzierten ...

2. Europaspiele starten Ende Juni in der weißrussischen Hauptstadt Minsk mit deutcher Beteiligung Der Deutsche Olympische Sportbund (DOSB) wird einTeam Deutschland zu den 2. Europaspielen in Minsk (21. bis 30. Juni 2019) entsenden. Dies haben DOSB-Präsidium und -Vorstand nach eingehender Beratung beschlossen. Im Rahmen der Veranstaltung in der weißrussischen Hauptstadt werden in vielen Sportarten Qualifikationswettkämpfe … „Sport: Europaspiele starten Ende Juni in Minsk“ weiterlesen

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Wenn es euer Ziel ist, abzunehmen, dann ist es nicht unbedingt das Schlechteste euch mit einer Art Tunnelblick darauf zu fokussieren, die lästigen Kilos endlich loszuwerden. Je mehr Ihr euch darauf konzentriert, eurer Ziel wirklich zu erreichen, desto wahrscheinlicher ist es, dass Ihr euch an euren Plan halten werdet – egal welche Widerstände aufkommen. Und letztendlich werdet Ihr euer Ziel so schneller erreichen!Doch während eine solche „Kurzzeiteinstellung“ euch zwar helfen ...

Eine der besten Nachrichten der letzten Wochen für den FC Barcelona sowie seine Fans war die Wiedergenesung von Ousmane Dembélé. Der junge Franzose stand zuletzt gegen Valladolid in der Startelf. Vor dem nächsten Spiel gegen Lyon im Achtelfinale der Champions…

Sehr viel Arbeit, aber das schöne Frühlingswetter MUSS man einfach nützen, daher gab es in der Mittagspause eine kurze, knackige MTB-Tour bei Sonne, Wolken, wenig Wind und sieben Grad. 22 km in 1h 17 - 614 Höhenmeter - 16,8 km/h (und mit 50,8 km/h ins Radar in Heiligenkreuz ;)) - 127 Puls - 153 W - 191 W NP - 715 kcal und die erste Climbing Challenge im heurigen Jahr erfolgreich beendet. Fotos von der Tour

FC Barcelona victory vs Lyon 2009, Henry twice Messi Etoo and Keita scored the Goals for Barça.

Ganz schön viel Verkehr am Vormittag Richtung Rothsee... Nicht aufregen, gleich bin ich angekommen und kann mich die nächsten Stunden mental richtig entspannen

Bielefeld gewinnt in den letzten Wochen ein Spiel nach dem anderen. Das im Ergebnis für den MSV einzig wirklich bedeutsame Spiel gegen Magdeburg verlieren die Arminen. Dieses Ergebnis hat die Niederlage gegen Union Berlin noch schmerzhafter gemacht. Seitdem ich den Blog hier schreibe, war der MSV schon mehrmals ein Wenn-Dann-Verein. Solche Vereine erreichen Ziele der jeweiligen Spielzeit aus eigener Kraft immer unwahrscheinlicher und nur noch wenn das eine Spiel so ausgeht, dann das andere so  ...

Die U14 der Cologne Colibris haben sich am Sonntag 17. Februar 2019 zu sechst nach Beckum aufgemacht, um Trainingsspiele gegen die gleichaltrigen Teams des TV Beckum und von SC  Münster 08 zu absolvieren. Das Team der DJK Wiking Köln schlug sich sehr gut und konnte alle drei Partien im „originalen Teammodus“ gewinnen. Zudem wurde eine vierte Partie zusammen mit den Beckumern, aufgeteilt in zwei gemischte Teams gespielt. Dieses Spiel war ebenfalls sehr spannend. Mehrfach wechselte ...

Woher kommt das bitteschön? Ist es Neid? Ist es eine grundsätzliche Antipathie oder seid ihr angeekelt von einer solchen Lebensweise? Woher zur Hölle, nehmt ihr euch das Recht über ein Singleleben zur urteilen, dass euch doch nichts getan hat? „Schlampe!“ – Hoppala, wo kam dass denn jetzt auf einmal her? Nein, ich leide nicht an spontanem Schreib-Tourette, vielmehr versuche ich in Worte zu fassen, was mir inzwischen wiederholt passiert ist. Ich wurde als Schlampe bezeichnet. Per se ist das mal ...