Medizin-Blog

vor 4 Tagen

Wieviel Sport Ab 50? – Wie viel Sport ist ideal für Personen über 50?

Sport ist ein wesentlicher Bestandteil eines gesunden Lebensstils, besonders im Alter. Er trägt nicht nur zur Erhaltung der körperlichen Fitness und Mobilität bei, sondern wirkt ...

vor 4 Tagen

Grüne Welle: Wie nachhaltige Produkte die Gesundheitsindustrie ...

In einer Zeit, in der Nachhaltigkeit immer wichtiger wird, erleben wir eine transformative Welle in der Gesundheitsindustrie. Der zunehmende Einsatz nachhaltiger Produkte ...

vor 8 Tagen

Stressregulierung – Auswege aus schädlichen Coping Verhalten

Unser Umgang mit Stress ist ein höchst individueller. Oftmals sind es vermeintlich nützliche Verhaltensmuster, die jedoch mittel- bis langfristig mehr Belastung bringen. Alkohol, ...

vor 10 Tagen

Kleinen Plagegeistern den Garaus machen – was man über Milbenschutz und ...

Sie sind schier unsichtbar winzig und nur bei ganz genauer Betrachtung und der Suche bestimmter Merkmale finden sich die Plagegeister. Milben sind unsere täglichen Begleiter des ...

vor 10 Tagen 1 mal gelesen

Wie Sie Ihren Vitamin D-Haushalt effektiv verbessern können

Vitamin D ist ein überaus wichtiger Nährstoff für unsere Gesundheit und spielt eine zentrale Rolle im Calcium- und Phosphathaushalt des Körpers. Es fördert nicht nur die ...

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