Auf meinem Blog findest Du alles, was Dir hilft deinen Stress auf ein normales Maß zu reduzieren. Ich möchte den Lesern helfen Stress besser zu verstehen und ihm Denkanstösse zu geben, wie er/sie ...

Stress begleitet uns das ganze Leben. Stress kann positiv sein, Stress kann aber auch negativ sein und viele Konsequenzen mit sich ziehen. Doch Stress sollte kein Hindernis für Uns sein. Wir ...

Auf diesem Blog findest Du spannende Artikel rund um die Themen Achtsamkeit, Meditation, Work-Life-Balance und Entspannung. Ich veröffentliche hier eigene Artikel (meistens rund um das Thema ...

Du möchtest besser pendeln? Du willst besser mit der täglichen Belastung umgehen? Du willst dir nicht die Laune vom Pendeln verderben lassen? Dann lerne hier wie das geht! Weniger Stress Du ...

Nicht Stressen - Hier gibt es praktische Übungen, Infos, Tipps und Tricks für weniger Stress und mehr Gelassenheit in deinem Leben. Besiege deinen Stress, um dein Wohlbefinden deutlich zu verbessern.

Vorbeugen ist besser als Ausbrennen

Ich verbinde Dich mit Deiner Natur

Diese Seite soll für alle sein, die Pflegeschüler sind, werden wollen oder sich über die Pflege informieren wollen. Hier werde ich über alles was die Pflege betrifft und für Pflege-Neulinge ...

Auf meinen Blog können Sie mit mir erfahren, warum Stress für Ihre Psyche und Ihren Körper sehr ungesund ist. Stress kann sogar töten! Sehr viele Stresssituationen werden übrigens durch eine ...

Ernährung und Gesundheit - Beiträge zu Ernährungsfragen ausgewählt aus wissenschaflichen Fachzeitschriften.

Autogenes Training als Therapie bei verschiedenen Erkrankungen