Anjas Weg

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Auf Anjas Weg dreht sich alles um die Themen Spiritualität und Gesundheit. Du findest hier diverse Unterkategorien, z.b. Gedanken, Leben, Rezepte und Kräutersachen. Das gesammelte Wissen beruht auf meinem eigenen Erfahrungsschatz und entsprechenden Ausbildungen.

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vor 5 Tagen

Was ich vom Meer und den Wellen gelernt habe

Immer, wenn ich am Meer stehe und es betrachte, muss ich an Kraft und Stärke denken. Zerstörung, ja. Und dennoch sind da auch immer die Gegenpole Ruhe, Tiefgang, Geduld. Das Meer ...

vor 90 Tagen 5 mal gelesen

Mate: Traditionelle Heil- und Genusspflanze aus Südamerika

In den europäischen Breitengraden ist der Genuss von Yerba Mate, ein koffeinhaltiger, tonisierender, die kognitive Leistung anregender Tee, nicht besonders verbreitet. Wir sind ...

vor 93 Tagen 5 mal gelesen

Kaffee macht dich unbewusst und hindert dich am Aufwachen

Ich bin keine große Kaffeetrinkerin und seit dem Burnout muss ich mit allen Stimulanzien immer noch vorsichtig sein. Normalerweise trinke ich morgens nur Ingwer-Kurkuma-Tee. Auch ...

vor 99 Tagen 6 mal gelesen

Ich im SchnellEinfachGesund-Podcast mit Martin Auerswald

Über meine Artikel für Medumio zum online-Kongress „chronische Entzündungen” und der Besprechung des zugehörigen Buchs „Das Feuerlöscher-Protokoll” sind Martin Auerswald und ich ...

vor 112 Tagen 7 mal gelesen

Husten und Erkältung: Die besten Hausmittel und Phytotherapeutika

Lesedauer 9 Minuten Die Erkältungs-Saison ist noch nicht vorbei und ich hatte den Eindruck, dass diesen... Der Beitrag Husten und Erkältung: Die besten Hausmittel und ...

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