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Buch.Yoga Blog

Du brauchst nicht Yoga zu praktizieren, um beweglicher, gesünder und fitter zu werden! Schon mit der Umstellung deiner Atmung, durch Meditation, Änderung der Lebenseinstellung und Krisenbewältigung, Pflege deiner Faszien, vegane Ernährung etc. erreichst du Meilensteine. Der Buch.Yoga Blog rezensiert Bücher zu Yoga, Spiritualität, Gesundheit, Ernährung, Ratgeber Medizin, Gesundheit, Psychologie und Lebenshilfe auf humorvolle Art und Weise.

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– Meine Formel für einen gesunden Rücken – Prof. Dr. Dietrich Grönemeyer — Im April 2025 erhielt ich dieses Rezensionsbuch vom Südwest Verlag. Bei einem „Gesunder Rücken“-Tag ...
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Aktiv verjüngen
– Aktiv verjüngen und Selbstheilung aktivieren – Als Freund der Wissenschaft, nicht nur was Yoga betrifft, interessiert mich die Longevity Forschung besonders. Nach der Rezension ...
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Genial ernährt
– Dr. Yael Adler: Genial ernährt — „Genial ernährt“ ist bereits das zweite Buch der Autorin, Dr. med Yael Adler, in meinem Rezensionsportfolio. Ihr erstes geniale Buch „Genial ...
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– Das 3-Schritte-Programm von Stefan Labas – Sich sammeln – fokussieren – fließen — Das Gefühl der Überforderung, Stress genannt, kennen wir alle. Auch Yogalehrer mit Zweitberuf ...
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Entspannungstexte
Entspannungsgeschichten für Yogalehrer Manchmal gehen Yogalehrern die Texte für die Endentspannung aus – besonders, wenn sie nicht einfach alte Texte neu aufwärmen möchten und ...
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Erreichbar unter https://buch.yoga/
Eingetragen 23.08.2021
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Letztes Posting 30.08.202517:25
in der Rubrik Literaturblogs
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