vor 5 Tagen
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Sonntagsblog 210221
Moin zusammen,
ich bin grade vom Morgen / Nüchternlauf zurück. Meine Frau hat mich mit Proteinpancakes (Banane, Eier, Proteinpulver + Sojamilch) überrascht, dazu noch einen ...
vor 6 Tagen
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Ernährung: Intervallfasten
Hi zusammen, der ein oder andere hat es ja schon mitbekommen, ich halte mich seit längerem an ein 16:8 Interfallfastenplan, was meine Ernährung angeht. Heute wollte ich mal ein ...
vor 12 Tagen
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Sonntagsblog 140221
Moin zusammen,
Happy Valentine?! Frohen Valentinstag? Ach kp ^^ Ich brunche heute ganz gemütlich mit meiner Frau und stell den Tag in unseren Fokus. Liebe und Zuneigung. Ja ...
vor 26 Tagen
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Sonntagsblog 310121
Moin zusammen,
eine mega unruhige und stressige Woche liegt nun hinter mir. Daher leider auch die Woche über kein Post.
Ich war von Montag bis Mittwoch in Deutschland mit ...
vor 33 Tagen
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Sonntagsblog 230121
Moin zusammen,
wieder eine Woche rum… Für mich eine sehr stressige Woche, da für mich Morgen eine Reise nach Deutschland ansteht. Seit Monaten das erste Mal wieder ...
