Gesundheits-Infos

vor 138 Tagen 17 mal gelesen

Antioxidantien – auch als Nahrungsergänzungsmittel erhältlich

Dass Antioxidantien für die Gesundheit von entscheidender Bedeutung sind, hat sich mittlerweile herumgesprochen. Sie fangen freie Radikale ein und können so unser Immunsystem und ...

vor 180 Tagen 29 mal gelesen

Lebensmittel gesund lagern – das müssen Sie wissen

Lebensmittel kauft man nicht jeden Tag ein, denn dazu fehlt uns heute einfach die Zeit. In der Regel findet ein großer Wocheneinkauf statt. Dass frische The post Lebensmittel ...

vor 211 Tagen 11 mal gelesen

Richtig sitzen – nicht nur im Büro von Bedeutung

Wie wichtig richtiges Sitzen im Büro ist, ist mittlerweile allgemein bekannt. Schließlich sollen Bürostühle ergonomisch geformt sein, sie müssen sich in der Höhe dem ...

vor 388 Tagen 40 mal gelesen

BCAA – essentielle Aminosäuren für Sportler

Das Kürzel BCAA steht für Branched Chain Amino Acids, was zu Deutsch so viel bedeutet wie verzweigtkettige Aminosäuren. Aufgrund der biochemischen Struktur der BCAAs gehören The ...

vor 478 Tagen 25 mal gelesen

Gesund wohnen: Welche Kriterien sind bei der Standortwahl relevant?

Welche Zusammenhänge gibt es zwischen dem Wohnumfeld und der Gesundheit? Wir erklären, worauf Sie bei der Standortwahl achten sollten. The post Gesund wohnen: Welche Kriterien ...

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