vor 167 Tagen
4 mal gelesen
Mein Projekt 2018 – Das Hummelprojekt
Kennt ihr das? Ihr seit voll auf Kurs, ernährt euch gesund und gut, trinkt genügend Wasser und bewegt euch ausreichend. Das Körpergefühl ist perfekt und die Kleidung sitzt auch ...
vor 170 Tagen
5 mal gelesen
Pläne, Vorsätze und sportliche Highlights
Neues Jahr, Neues Glück!
Mit dem Jahreswechsel, kommen die neuen Vorsätze, gesünder zu leben, weniger Alkohol zu trinken, mehr bewegen oder mit dem Rauchen aufzuhören.
365 Tage ...
vor 324 Tagen
1 mal gelesen
Neue Adresse – Neues Design
RunRocket hat eine neue Adresse und ist ab sofort unter
www.runrocket.de zu finden
Mit neuem Angebot:
Lauftreff in und um Mainz
Newsletter
und Events sind in ...
vor 345 Tagen
4 mal gelesen
Run Fun Fly – Tag 1
Start in eine aufregende Zeit und voller Motivation, so begann ich heute morgen meinen Tag 1. Weil zum gesunden Laufen und einer guten Laufleistung, die Ernährung eine ...
vor 346 Tagen
5 mal gelesen
Das Marathonprojekt – Fit in 16 Wochen
Nachdem mich mein Körper zu ein paar Tagen Lauf- und Sportpause gezwungen hat, starte ich morgen mit meinem 16 wöchigen Marathontraining. Laufen, Mobilisiation, ...
