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Karsten´s Blog

Alles was interessant, spannend und lecker ist. Cichliden, Bücher, Gedichte, Zitate, Rezepte, Kochen, Backen, Kuchen, Fische, Aquarium, Aquaristik, Meinungen, Politik, Menschen

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Frühlingsrollen vegetarisch
Zutaten:½ Kopf Weißkohl2 Gläser Mungobohnenkeimlinge100g Glasnudeln1 KarotteÖlErdnussölSesamöl40 Blätter Frühlingsrollenteigetwas Mehl oder SpeisestärkeChilisauceZubereitung:Den ...
Pizzabrötchen - Thunfisch
Zutaten:2 Dosen Thunfisch im eigenen Saft100 ml süße Sahne200 g Käse z. B. Emmentaler, gerieben1 rote Paprikaschote1 Glas schwarze OlivenSalz und Pfeffer1 EL Kräuter italienische, ...
Seelachsfilet gebraten auf Zucchini-Tomaten-Paprika-Sauce
Zutaten:2 Seelachsfilets 1 EL Öl 1 Zwiebel3 Knoblauchzehen 200g Tomaten 200g Zucchini 1 Paprikaschote3 EL Ajvar 60ml Sahne 1 ZuckerSalz und Pfeffer n. B. Kräuter, italienische ...
Lachs-Couscous-Päckchen
Zutaten:2 Lachsfilets250g Möhren1 Bund Frühlingszwiebeln1 EL Öl Salz und Pfeffer150g Couscous ½ TL Zimtpulver 1 TL Currypulver scharf 200 ml Gemüsebrühe1 Bio-Zitroneetwas ...
Reissalat, sommerlicher-
Zutaten:Für die Marinade:2 EL Essig1 EL Olivenöl1 Knoblauchzehe, zerdrücktSalz und PfefferFür den Salat:2 Spitzpaprika3 Tomaten 1 kleine Zucchini½ Bund Frühlingszwiebeln2 Tassen ...
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Eingetragen 12.12.2010
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Letztes Posting 18.10.202615:05
in der Rubrik Freizeitblogs
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