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Asana des Monats April 2021: Der Pflug (Halasana)
Neues von MondYoga! Die Asana des Monats April sorgt für eine gute Durchblutung und hält unseren Rücken jung! Lieber Yogis oder Yogini,wie ist es dir eigentlich mit der ...
Lachyoga – Schenkt gute Laune und hilft gegen Stress
Neues von MondYoga! *Dieser Artikel enthält Amazonlinks* Ganz und gar nicht lächerlich: Lachyoga! Ich gebe es einmal zu: Als ich zum ersten Mal von einem Kurs in Lachyoga ...
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Hormonyoga – Was ist das eigentlich und wo kann ich das lernen?
Neues von MondYoga! *Dieser Artikel enthält Amazonlinks* Als ich vor Jahren zum ersten Mal den Begriff Hormonyoga gehört habe, wusste nicht, was ich davon halten soll. ...
Asana des Monats Februar 2021: Der Querbalken (Parighasana)
Neues von MondYoga! Der Querbalken oder Tor (Parighasana) Hallo liebe Yogafreundin und Yogafreund,mit der Asana des Monats Februar 2021 möchte ich euch diesmal die Yogaübung ...
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