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Draußen tut gut!

Auf meinem Blog schreibe ich über die positive, „heilende“ Wirkung der Natur auf uns Menschen, für die sich zunehmend auch die Wissenschaft interessiert. Dazu biete ich auch zahlreiche Waldbade- und Wanderrouten zum Nachmachen an. Denn es gilt wie bei anderen Achtsamkeitsübungen, dass die Wirkung umso besser ist, je regelmäßiger es angewendet wird.

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Die Erdinger Sempt bei einem Frühlingsspaziergang kennenernen
Der Münchner Norden bzw. das nördlicher gelegene Umland sind wegen fehlender Berge zwar nicht so ein Ausflugsmagnet wie südlicher gelegene Regionen. Doch auch hier kann man ...
Durchs sonnige Mühltal zum Starnberger See – 3. Würmausflug
Auf dem letzten Teil meiner Wanderausflüge an der Würm geht es in das schöne Mühltal südlich Gautings und am Leutstettener Moos entlang bis zum Würmursprung am Starnberger ...
Der bezaubernde Eistobel zum Winterende
Meine mittlerweile 13te Tobeltour führt uns in den Eistobel unweit Isnys im West-Allgäu. Auf diesem ca. 3 Kilometer langen und relativ flachem Weg gibt es allerhand ...
Der Eistobel im Winter – Bezaubernd und erholsam
Meine mittlerweile 13te Tobeltour führt uns in den Eistobel unweit Isnys im West-Allgäu. Auf diesem ca. 3 Kilometer langen und relativ flachem Weg gibt es allerhand ...
Den Perlacher Forst mit Wildbesuch entdecken
Nicht nur links der Isar gibt es mit dem Forstenrieder Park ein kilometerweites Waldgebiet. Auch rechts des beliebten Stadtflusses erstreckt sich ein riesiges Waldgebiet bis ...
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Eingetragen 02.11.2021
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Letztes Posting 15.05.202518:12
in der Rubrik Freizeitblogs
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