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Draußen tut gut!

Auf meinem Blog schreibe ich über die positive, „heilende“ Wirkung der Natur auf uns Menschen, für die sich zunehmend auch die Wissenschaft interessiert. Dazu biete ich auch zahlreiche Waldbade- und Wanderrouten zum Nachmachen an. Denn es gilt wie bei anderen Achtsamkeitsübungen, dass die Wirkung umso besser ist, je regelmäßiger es angewendet wird.

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Geschützt: Caro & Markus auf Reisen
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Lüneburger Nordheide – Teil 1
Es ist Zeit nach all den Beiträgen im Süden und Osten Deutschlands nun auch die erste Blog-Tour im Norden vorzustellen. Und was passt besser als die Lüneburger Heide. Ich war ...
Warum draußen sein hilft – Teil 2
In Teil zwei der Mini-Wissensserie soll es nun primär um die positive Naturwirkung auf unseren Geist und die persönliche Stimmung gehen.Mehr lesen...
Abstecher ins Schwarzhölzl
Es muss nicht immer eine lange Tour oder sogar eine Bergwanderung sein. Daher gibt es heute für alle im Münchner Norden diesen kleinen Ausflugstipp ins Schwarzhölzl.Mehr ...
Warum draußen sein hilft – Teil 1
Die Deutschen sitzen immer mehr und sind immer weniger draußen an der frischen Luft. Dabei kommen von Seiten der Wissenschaft immer neue Erkenntnisse, zu der positiven ...
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Erreichbar unter https://draussentutgut.de
Eingetragen 02.11.2021
Blogrank 4555
Letztes Posting 07.12.202115:51
in der Rubrik Freizeitblogs
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