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Draußen tut gut!

Auf meinem Blog schreibe ich über die positive, „heilende“ Wirkung der Natur auf uns Menschen, für die sich zunehmend auch die Wissenschaft interessiert. Dazu biete ich auch zahlreiche Waldbade- und Wanderrouten zum Nachmachen an. Denn es gilt wie bei anderen Achtsamkeitsübungen, dass die Wirkung umso besser ist, je regelmäßiger es angewendet wird.

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Aktuelle Posts

Haunstetter Wald
Unweit von Augsburg bin ich bei meiner Suche nach größeren Waldflächen zum Waldbaden beim Haunstetter Wald fündig geworden. Hier stehen noch Teile des alten Lech-Auenwalds ...
Einmal die Daumenrunde
Oft gesehen, doch noch nie dort gewesen. Das wollte ich ändern und so wurde es Zeit einmal die Daumengruppe zu besteigen. Vom Giebelhaus geht es erst auf den kleinen, dann ...
Edelsberg und Höllschlucht
Nach etwas längerer Zeit folgt heute wieder einmal eine Wanderempfehlung im Allgäu. Von Pfronten geht es über die Höllschlucht auf den Edelsberg und zurück über den ...
Brecherspitz
Meinem Ziel folgend, die umgebenden Berge von München besser kennenzulernen, bin ich vor Kurzem auf die Brecherspitz im Mangfallgebirge gestiegen. Dieser Berg bietet eine ...
Wutachschlucht
Heute möchte ich Euch die Wutachschlucht vorstellen, die ich auf meiner kleinen Schwarzwaldtour besucht habe. In diesem schönen Naturschutzgebiet kann sich die Natur noch ...
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Eingetragen 02.11.2021
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Letztes Posting 15.09.202218:10
in der Rubrik Freizeitblogs
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