Lip und Lymph

vor 5 Stunden

Das Power-Duo für leichtere Beine: MLD & Lymphomat

Wenn das Gewebe stark spannt, hilft oft nur eine intensive Entstauungstherapie. Ein unschlagbares Team dabei: Die Manuelle Lymphdrainage (LD) und der Lymphomat (Apparative ...

vor 7 Tagen

Bewegung ohne Druck. Welcher Sport hilft bei Ödemen?

Sport mit Lymph- oder Lipödem? Unbedingt! Bewegung wirkt wie eine innere Massage auf die Gefäße. Aber bitte ohne falschen Ehrgeiz und harten Aufprall. Hier sind die drei ...

vor 14 Tagen

Die sanfte Entlastung: Manuelle Lymphdrainage (MLD)

Wer ein Ödem hat, kennt du liebt sie meistens: die Manuelle Lymphdrainage. Aber was passiert da eigentlich genau? Im Gegensatz zu einer klassischen Sportmassage wird hier ...

vor 21 Tagen

Essen gegen die Entzündung: Ernährung bei Ödemen

Gleich vorweg: Es gibt keine magische Diät, die ein Lipödem oder Lymphödem einfach „wegschmilzt“. Aber du kannst deinem Körper das Leben verdammt viel leichter machen! Da ...

vor 21 Tagen

Deine zweite Haut: Warum die Kompression dein bester Freund ist

Hand aufs Herz: Im Sommer fluchen wir alle mal über sie, aber ohne sie geht es einfach nicht. Die Kompressionsversorgung ist das wichtigste Werkzeug bei Lymph- und Lipödemen! ...

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