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vor 932 Tagen 13 mal gelesen

Veganer Zitronen Kokos Kuchen

Dieser vegane Zitronen Kokos Kuchen hat für mich alles, was ein alltagstauglicher Kuchen haben muss: Er ist saftig, aromatisch und besonders. Er ist extrem einfach zu machen und ...

vor 1048 Tagen 4 mal gelesen

Spanien: Urlaub in Quarantäne

Ok, den Urlaub hatte ich mir ein bisschen anders vorgestellt. Statt Strandspaziergängen und Wassersport standen auf dem Programm: Das Meer vom Balkon aus betrachten und gespannt ...

vor 1111 Tagen 61 mal gelesen

Yin Yoga für innere Ruhe und Gelassenheit

Für viele von uns ist die Zeit vor Weihnachten von Hektik und Stress geprägt – mit diesen Yin Yoga Übungen findest du innere Ruhe und Gelassenheit. Denn eigentlich ist die dunkle ...

vor 1154 Tagen

Gastbeitrag: Ayurvedisches Detox Kitchari

Manchmal braucht unsere Verdauung einfach mal eine Pause, ein Reset – Urlaub sozusagen. Dann gibt es nichts besseres als ein ayurvedisches Kitchari. Es ist das Detox- und ...

vor 1154 Tagen 35 mal gelesen

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