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Challenge your life

Privater Blog über den Lifestyle von One Simple Change. Erfahrungsberichte, Rezepte, Aktuelles.

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10.000 Schritte oder 10 Minuten Workout am Tag
In unserem BaM-Programm halten wir uns mit täglicher Bewegung fit. Dabei bleibt es einem selbst überlassen, ob man ein 10-Minuten-Workout macht, oder 10.000 Schritte geht. Über ...
Seelenfuttertag
Wir haben standardmäßig in unserem Programm einen Seelenfuttertag – alles was glücklich macht, ist erlaubt! Hier Mal meine Interpretation Der Anlass: der Geburtstag meiner ...
Powerfood zum Testen!!
Ja, ihr lest richtig, ich bin auch ganz aus dem Häuschen: es dürfen Test-Pakete meines geliebten Powerfoods vergeben werden! Wer neugierig ist, ob das was für einen ist, und das ...
Oh ja, ich bin gerannt!
Ich bin gerührt. Ich habe aufmerksame Leser! Und beschämt zu gleich… Ich habe aufgehört, meine Story zu erzählen, doch ich wollte euch nicht mit böser Absicht ungewiss ...
Sommer Sonne Sonnenschein – Trink-Challenge olé
Haaaaach, was ist das für ein Sommerchen… Letztes Jahr um diese Zeit hatte ich sie fast, diesen Sommer kann das Wörtchen „fast“ gestrichen werden. Die ...
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Eingetragen 28.08.2017
Blogrank 673
Letztes Posting 23.10.201818:57
in der Rubrik Sportblogs
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Besucherstatistiken für Dezember 2018
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