vor 50 Tagen
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10.000 Schritte oder 10 Minuten Workout am Tag
In unserem BaM-Programm halten wir uns mit täglicher Bewegung fit. Dabei bleibt es einem selbst überlassen, ob man ein 10-Minuten-Workout macht, oder 10.000 Schritte geht.
Über ...
vor 105 Tagen
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Seelenfuttertag
Wir haben standardmäßig in unserem Programm einen Seelenfuttertag – alles was glücklich macht, ist erlaubt!
Hier Mal meine Interpretation Der Anlass: der Geburtstag meiner ...
vor 111 Tagen
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Powerfood zum Testen!!
Ja, ihr lest richtig, ich bin auch ganz aus dem Häuschen: es dürfen Test-Pakete meines geliebten Powerfoods vergeben werden!
Wer neugierig ist, ob das was für einen ist, und das ...
vor 142 Tagen
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Oh ja, ich bin gerannt!
Ich bin gerührt. Ich habe aufmerksame Leser! Und beschämt zu gleich… Ich habe aufgehört, meine Story zu erzählen, doch ich wollte euch nicht mit böser Absicht ungewiss ...
vor 148 Tagen
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Sommer Sonne Sonnenschein – Trink-Challenge olé
Haaaaach, was ist das für ein Sommerchen… Letztes Jahr um diese Zeit hatte ich sie fast, diesen Sommer kann das Wörtchen „fast“ gestrichen werden. Die ...
