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„ Happy Food ist gute Laune zum Essen. “ Ob wir nun happy sind oder nicht, das hängt tatsächlich sehr davon ab, was wir zu uns nehmen. Es gibt Lebensmittel, die nachweislich unsere Stimmung aufhellen. Auf meinem Blog teile ich darum Wissenswertes über die verschiedensten Lebensmittel, gesunde Ernährung und natürlich auch jede Menge eigene Rezeptkretionen.

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Aktuelle Posts

vor 7 Tagen
Schöne Haut, Haare & Nägel: Supplements, Lebensmittel & ...
Wer kennt’s nicht? Haut zu trocken, Haare zu spröde, Nägel zu brüchig – was kann helfen? Welche Nahrungsmittel und Supplemente können hier unterstützend wirken?Dazu habe ich euch ...
vor 54 Tagen
Nourishing statt restriktiv: Wie flexible Keto-Phasen deinen Stoffwechsel ...
Heute reden wir darüber, wie der Stoffwechsel ab 45 funtioniert. Nämlich etwas anders als früher. Du bist 45+ und merkst, dass du ausprobieren kannst, was du möchtest, um ...
vor 62 Tagen
Drei Abendessen, die ich gerade fast jeden Tag esse
Nachdem ich euch in den letzten beiden Artikeln meine liebsten Rezepte für Frühstück und Mittagessen aufgeschrieben habe, kommen wir heute zum letzten Artikel: Zum Abendessen. ...
vor 72 Tagen
Drei Mittagessen, die ich gerade fast jeden Tag esse
Wie schon beim Artikel mit den Frühstücksideen versprochen, schreibe ich euch heute meine drei Mittagessen auf, die ich im Moment ständig esse. Natürlich wieder ketogen, ...
vor 78 Tagen
Drei Frühstücke, die ich gerade fast jeden Tag esse
Heute habe ich drei ketogene Frühstücksideen für euch, die ich im Moment eigentlich ständig esse. Ist beinahe schon so ein rollierendes System … haha! Die nächsten Tage schreibe ...
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Eingetragen 22.07.2017
Blogrank 1857
Letztes Posting 21.04.202614:48
in der Rubrik Freizeitblogs
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