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Grüntee: Hojicha und Matcha

Was ist der Unterschied? Nach Matcha ist Hojicha der neue Trend unter den Grüntees; zumindest auf vielen Social-Media-Plattformen. Aber was ist das genau? Die japanische ...

vor 5 Tagen

Medical Cooking – Basenfasten

Neuer Ratgeber bei TRIAS Beim Basenfasten kommen nur basische Lebensmittel auf den Tisch. Sie enthalten Makro- und Mikronährstoffe, Ballaststoffe und sekundäre Pflanzenstoffe. ...

vor 6 Tagen

Vitamin D und Omega-3: Studie zeigt überraschende Gesundheitsvorteile für ...

Mehr Schutz vor Infekten und niedrigere Blutdruckwerte Ein Plus für die Abwehrkräfte und den Blutdruck: Eine frühere europaweite große Altersstudie lieferte klare Hinweise darauf, ...

vor 7 Tagen

Wenn der große Hunger kommt

So hat Heißhunger keine Chance Ganz plötzlich kommt ein starkes Verlangen nach Schokolade, Chips oder anderen Leckereien auf – besonders in stressigen Situationen. Das kennt wohl ...

vor 12 Tagen

Gesund alt werden mit Nährstoff- und Hormontherapie

Prävention mit System Ein gesunder Lebensstil reicht nicht aus, wenn wir lange bei bester Gesundheit leben möchten. Nephrologin und Stoffwechselexpertin Dr. Helena Orfanos-Boeckel ...

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