-timekiller-

vor 418 Tagen

Blogger Reminiszenzen

Kalt, windig, Graupelschauer, nicht das ideale Läuferwetter. Mit meiner Fitness steht es auch nicht zum besten, was also treibt mich heute vor die Türe? Der Deichläufer, ...

vor 2061 Tagen

Veteranentreffen

So, ich muss ich hier erstaml ein bisschen Staub wischen und die Fenster zum Lüften weit aufmachen, bevor ich hier meinen Post zum #LBC2019 ...

vor 2890 Tagen 66 mal gelesen

Neustart 2017

Mit dem Bloggen ist es wie mit dem Laufen. Der Wiedereinstieg fällt umso schwerer, je länger die Pause dauert. Und meine Blog Pause hat ja nun wirklich lange gedauert. Rar habe ...

vor 3149 Tagen 75 mal gelesen

Wunderwaffe Ugali

Der Sommer liegt hinter uns und die Herbstmarathons stehen an. Neben einem vernünftigen Training, langen Läufen und Tapering gehört auch das Carboloading zur Marathonvorbereitung ...

vor 3291 Tagen 73 mal gelesen

Flügellahm

Anspruch und Wirklichkeit liegen ja häufig weit auseinander. Gerade im Sport stelle ich das immer wieder fest. Ganz besonders wenn man nicht im Training ist. Da werden gerne alte ...

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