✍ Lust auf Eis aber in gesund? Diese Nicecream stellt nicht nur das perfekte Dessert da, sondern auch ein tolles Frühstück. Fruchtig, gesund und mit dem Chiapudding auch sättigend! Zutaten: - 4 TL Chiasamen - 8 EL Hafermilch - 100 g gefrorene Beeren - 100 g gefrorene Bananen - 100 ml Kokosmiclh (- 1 TL gefriergetrocknete Blaubeeren) Deko: - 1 TL gepoppter Amaranth - Kokoschips - frische Beeren ⚖Zubereitung: Die Chiasamen mit der Hafermilch vermischen und für mindestens 10 Minuten quellen ...

Ich bin ein „Millenial“ und früher hatte ich eigentlich das Gefühl, dass Männer und Frauen natürlich gleichberechtigt sind. Auch wenn wir in dem Bereich als Gesellschaft schon ziemlich weit gekommen sind, zeigt es sich in vielen kleinen und großen Dingen, dass doch noch einiges zu tun ist.

Ich habe mir vor einiger Zeit überlegt, dass ich im ReThink-Blog in Zukunft mehr gendern möchte. Das ganze Thema ist eine schwierige Angelegenheit, denn es gibt weder einen richtigen Konsens noch kann man es allen recht machen. Daher habe ich mich zunächst dazu entschieden die Schreibweise mit dem Binnen-I zu verwenden, so dass es nicht wesentlich „schwieriger“ wird Beiträge zu lesen, aber doch die Aufmerksamkeit auf die aktuellen Defizite unserer Sprache und die Notwendigkeit ...

Eine Upcycling Handy Hülle aus einem alten TetraPak. → Weitere Ideen mit TetraPaks und wie man sie „häutet“ Der Beitrag TetraPak Handy Hülle erschien auf ReThink - Recycle!.

Sobald die Gartensaison beginnt, kaufen Hobbygärtner Obst-, Gemüse- und Zierpflanzen, um sie anschließend im Garten auszupflanzen. Zurück bleiben unzählige Plastiktöpfe, für die keinerlei Verwendung mehr besteht. Sie landen im Müll. Mit Pottburri ist nun eine umweltfreundliche Alternative auf dem Markt.

17 große Ideen für einen nachhaltigen Lebensstil übersichtlich zusammengefasst mit Vor- und Nachteilen.Unterstützt Anika Neugart noch bis zum 28.05.2021 bei ihrer Crowdfunding-Kampagne mit der Vorbestellung ihres Buches:→ oekom-crowd.de Update Das Crowdfunding wurde beendet und die nötige Funding-Summe locker erreicht.Somit wird das Buch „Simply Green“ vorraussichtlich im Frühjahr 2022 im oekom-Verlag erscheinen. Der Beitrag Simply Green erschien auf ReThink - Recycle!.

Erdenfreund > Umwelt Blog Einzug in das Igelhaus Gestern Abend war es soweit, uns haben die ersten Bilder erreicht von einem einziehenden Igel in unser Igelhaus! Die stolze Besitzerin unseres Igelhauses hatte das Tierhaus erst vor etwa 1 Woche gekauft und an einem geeigneten ruhigen Platz in ihrem Garten aufgestellt. Beim abendlichen Spaziergang wurde der erste interessierte Igel auch schon entdeckt, wie er es sich gerade bequem gemacht hat und sich über das angerichtete Futter ...

Viele Kosmetika werden extrem aufwendig hergestellt, übermäßig verpackt, zu teuer verkauft, enthalten teilweise Mikroplastik oder andere undefinierbare Zutaten und legen dabei noch einen weiten Weg um die ganze Welt zurück.Das kann nicht nachhaltig sein…Eine Pflanze, die oft in Kosmetik verwendet wird ist Aloe Vera und diese kann man sogar selbst ganz einfach anbauen und somit viel zu mehr Nachhaltigkeit beitragen. Die entzündungshemmende und wundheilende Aloe Vera hilft gegen fast ...

Die Menschheit steht vor einigen gewaltigen Herausforderungen. Einige davon betreffen uns jetzt noch nicht so gravierend, wie sie zukünftige Generationen betreffen wird- die Rede ist vom Klimawandel und seinen weitreichenden Folgen. Ökologische Herausforderungen Die Liste der mit dem Klimawandel verbundenen Verbindlichkeiten ist lang: Steigender Meeresspiegel, die Abholzung des Regenwaldes oder der zunehmende Grad der Umweltverschmutzung […]

Normalerweise sitzen die männlichen Feldgrillen relativ verschämt vor ihrem Bau. Der frei gelegte Platz lässt auch kaum mehr zu. Dementsprechend sieht man immer nur einen Teil des Tiers, der Rest ist hinter Gras oder durch den Baueingang verborgen. Nicht so das Exemplar hier. Unser Freund, weiß, dass es auf die Größe ankommt. Er hat eine breite Schneise leer geräumt, und man hört ihn laut und deutlich quer durch den Garten zirpen, oder – wie es in dem Film „This is Spinal ...

Nach Rückblick ins vergangene Jahr und einem hochaktuellen Artikel beim letzten Mal geht es nun wieder zeitlich weiter zurück. Vor 17 Jahren im Vollfrühling machte ich auf einer Wanderung ein Aussichtsfoto im Balver Wald zwischen Hemer und Balve hier im Nordsauerland.Es zeigt den Wald mit Laub- und Nadelbaumbeständen sowie mit Lichtungen und mit einem Tal in der Mitte im frischen Frühlingsgrün: Foto 1: Blick vom nordwestlichen Balver Wald ins untere Stephanopeler Tal, nördlicher Märkischer ...

Hallöchen zusammen, heute nehme ich euch mit zu meiner zweiten Biontech Corona-Impfung und berichte euch über meine Nachwirkungen die beiden Tage danach. Bleibt gesund und positiv, Eure Julia

Nach so vielen Rückblicks-Beiträgen zuletzt ist jetzt mal wieder etwas ganz Aktuelles hier im Blog fällig .. Nach sehr spätem Start und mit ausreichend Niederschlägen in den letzten Wochen ist der Frühsommer nun da und bringt eine äußerst üppige und sattgrüne Pflanzenwelt hervor, vor allem in den Wäldern: Foto 1: Buchenwald mit u. a. Stechpalmen (Ilex) im Unterwuchs, Stadtforst Waldemei in Menden/Sauerland; 1. Juni 2021 Aber auch dem Getreide auf den Feldern ist die Witterung der ...

Aus der erfolgreichen Sat1 Show „Die Höhle der Löwen“ stammt das neuste Produkt auf dem Reinigungsmarkt: Twentyless soll es künftig ermöglichen, alle Reinigungsanforderungen des Haushalts zu meistern, ohne dafür Plastik zu verbrauchen und damit die Umwelt zu belasten.

Es hat mit meinem Jahresrückblick auf 2020 länger gedauert als geplant, ging aber immerhin etwas schneller als der letzte Rückblick (in ’20 auf ’19). Aber nun ist es so weit An den (tageslicht-)kürzesten Tagen kurz vor Weihnachten sorgten in den heimischen Wäldern hier im nordwestlichen Sauerland Stechpalmen mit vielen Beeren für natürliche Adventsstimmung: Foto 1: Stechpalmen (Ilex) im Mendener Stadtwald Waldemei am 20. Dezember (4. Advent) 2020 Wie fast schon üblich um ...

Der Dezember 2020 und damit der (meteorologische) Winter ’20/21 begann ohne Sonne und ohne Frost, aber mit umso mehr (Regen- und Nebel-)Nässe: Foto 1: Nebel über dem Garten am 6. Dezember (Nikolaus und 2. Advent) 2020 Der zweite Corona-Lockdown brachte mir meine ersten Arbeitszeiten im Homeoffice. Dort bekam ich gelegentlich Besuch vor dem Fenster, den ich direkt vom Schreibtisch aus beobachten und fotografieren konnte: Foto 2: Eichhörnchen im Feldahorn im Garten am 8. Dezember ...

Ein automatisches System, das dafür sorgt, dass die Bewässerungskapazität von Straßenbäumen überwacht wird, bringt mehr Grün in die Städte. PLANTObelly funktioniert bequem über das Smartphone und ermöglicht es, schnell auf Flüssigkeits- und Nährstoffmangel bei den Pflanzen zu reagieren.

Erdenfreund > Umwelt Blog Erdenfreund Fledermausmonat Fledermäuse sind wichtige Tiere! Sie beseitigen Unmengen an schädlichen Insekten – um genau zu sein bis zu 10 Stück in der Minute. Die Tiere spielen somit eine tragende Rolle für unser Ökosystem. Leider sind die Tiere bereits stark vom Aussterben bedroht, weil sie einfach keinen Lebensraum mehr finden und ihre Nahrungsquellen durch zu viele Pestizideinsätze und Monokulturen immer weiter schrumpfen. Wir haben deshalb die ...

Zur Monatsmitte des letztjährigen November wurde es auch im Garten immer herbstlaubbunter: Foto 1: Rotbuchen im Garten am 14. November 2020 Aber es gab auch weiterhin Bäume mit noch überwiegend grünen Blättern: Foto 2: Trauerweiden an der Hönne in Menden/Sauerland am 15.11.2020 Der November endete wie schon der Oktober ’20 mit viel Sonne und leuchtenden Baumkronen: Foto 3: Lärchen und Fichten (rechts) im Wald an der Wolfskuhle zwischen den Mendener Ortsteilen ...

Heute geht es mal um ein anderes Thema: Das Thema Fischerei. Gibt es nachhaltigen Fischfang? Und kann man dem allen Siegeln auf Fischprodukten vertrauen? Ich sags mal so: Es ist nicht so...