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Gesund leben mit Kristina

Gesundleben mit Kristina ist dein Familienblog für gesunde Ernährung mit Plan. Entdecke einfache Rezepte, alltagstaugliches Meal Planning und zuckerfreie Snackideen – ohne Diätwahn, dafür mit viel Herz, Genuss und Struktur. Perfekt für alle, die sich gesünder ernähren möchten, ohne stundenlang in der Küche zu stehen.

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5 Meal-Planning-Routinen für einen gesunden Jahresstart
Du kennst diesen Moment, oder?Neues Jahr, frische Energie und gleichzeitig dieser kleine Stress im Hinterkopf: „Wie soll ich das alles schaffen? Gesünder essen, weniger Geld ...
vor 60 Tagen
Grünkohlsalat mit Apfel, Feta und Walnüssen
Kennst du das, wenn du im Winter einfach nur Lust auf etwas Frisches hast, aber alles irgendwie schwer und deftig ist? Genau so ging’s mir, bis ich meinen absoluten Lieblingssalat ...
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vor 60 Tagen
Grünkohl Smoothie mit Mango und Banane
Wenn du denkst, Grünkohl schmeckt nur herzhaft, wirst du diesen Grünkohl Smoothie lieben! Er ist mild, fruchtig und herrlich cremig ganz ohne den typischen „Kohlgeschmack“. Die ...
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Erreichbar unter https://gesundlebenmitkristina.com
Eingetragen 14.05.2025
Blogrank 335
Letztes Posting 11.12.202522:23
in der Rubrik Medizinblogs
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