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Mit 36 Jahren erlitt ich einen Bandscheibenvorfall. Ich entschied mich gegen die OP. Auf meinem Blog berichte ich über meine Erfahrungen mit dieser Entscheidung und gebe Tipps aus den Bereichen Therapie, Training und Mindset.

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Ein schwerer Bandscheibenvorfall in der Lendenwirbelsäule brachte mich dazu, mich intensiver mit meinem Körpergewicht auseinanderzusetzen. Ich bin zwar nicht übergewichtig und ...
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Es mag vielleicht seltsam klingen, aber die optimale Schlafposition zu finden, ist für viele Menschen mit Rückenschmerzen oder Bandscheibenvorfall eine echte Herausforderung. Eine ...
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Eingetragen 19.12.2022
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Letztes Posting 27.04.202507:34
in der Rubrik Privateblogs
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