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Kompasszeit

Ein persönlicher Blog zu den Themen Achtsamkeit und Selbstfürsorge. Kreative Techniken werden ebenso erprobt, wie Sport, Bewegung und Ernährung. Nebenbei geht es um persönliche Erfahrung mit Burnout/Burnoutprophylaxe und Stressbewältigung. Das alles ohne esoterischen Überbau und mit etwas Witz und Ironie.

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vor 3 Tagen 4 mal gelesen
Warum ich keine Vorsätze für das neue Jahr mache
Schon seit Wochen ist sie wieder angebrochen, die Zeit, in der man überall lesen kann, was die besten Vorsätze für das nächste neue Jahr sind. Insbesondere in sogenannten ...
vor 11 Tagen 10 mal gelesen
Ich muss nichts leisten! – Weg vom Leistungsdruck
Selbstüberzeugungen und innere Glaubenssätze sind etwas, was unser Denken stark prägt. Wie wir die Welt sehen und interpretieren hängt in hohem Maß davon ab, was wir als ...
vor 23 Tagen 1 mal gelesen
Kompasszeit gibt es jetzt auch auf Facebook!
Quelle: https://pixabay.com/de/photos/twitter-facebook-miteinander-292994/ Auf Instagram bin ich jetzt schon eine Weile präsent, aber seit heute gibt es Kompasszeit auch auf ...
vor 26 Tagen 6 mal gelesen
Kündigung aus Selbstliebe – ein Plädoyer und eine Erklärung
Ich bin in einem Zeitraum aufgewachsen und sozialisiert worden, in dem ein Wandel im Denken in Bezug auf Arbeitslosigkeit stattgefunden hat. In dem man auch nicht mehr arbeitslos ...
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Malbücher für Erwachsene – wenn der Kopf mal leer werden soll
Ein Malbuch für Erwachsene war eines der ersten kreativen Dinge, die ich mir zugelegt habe. Über das Maß der Kreativität bei vorgegebenen Bildern kann man natürlich streiten, ...
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Erreichbar unter http://kompasszeit.de
Eingetragen 20.09.2019
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Letztes Posting 12.12.201913:22
in der Rubrik Privateblogs
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