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Topaktuell aus der Kategorie Medizinblogs

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Warmes Zitronenwasser gegen Verdauungsstörungen
Wie viel Kraft in einer Zitrone steckt, ist vielen Menschen gar nicht bewusst. Sie kann dazu beitragen, dass sich das tägliche Wohlbefinden um ein Vielfaches steigert. Außerdem kann Zitronenwasser zu einem verbesserten Trinkverhalten animieren. Mit ein paar kleinen Tipps wird die volle Wirkung der Zitrone genutzt. Das individuelle Wohlbefinden mit einer winzigen Veränderung im Tagesablauf […] The post Warmes Zitronenwasser gegen Verdauungsstörungen first appeared on Vitatest direkt.
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Die vielfältige Wirkung von Glutamin: Ein umfassender Blick auf seine ...
       Glutamin ist eine Aminosäure, die eine entscheidende Rolle im menschlichen Körper spielt. Es ist nicht nur eine der häufigsten Aminosäuren im Körper, sondern auch eine der wichtigsten. Glutamin ist in vielen Lebensmitteln enthalten, einschließlich Fleisch, Fisch, Eiern, Milchprodukten und Gemüse. Es ist jedoch auch als Nahrungsergänzungsmittel weit verbreitet, insbesondere unter Sportlern und Menschen, die […]
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8 Lebensmittel, die gut für die Reduzierung von Krämpfen sind
Lebensmittel gegen Krämpfe Krämpfe sind eine häufige Beschwerde, die jeden aus dem Nichts treffen können – sei es mitten in der Nacht oder während eines Workouts. Die schmerzhaften Kontraktionen können nicht nur den Alltag stören, sondern auch ein Hinweis auf Nährstoffmängel oder Dehydrierung sein. Interessanterweise kann das, was auf dem Teller landet, einen erheblichen Einfluss auf die Häufigkeit und Intensität dieser unangenehmen Ereignisse haben. In einer Welt, in der die Ernährung oft von ...
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Nach der Geburt: Wenn die Lust auf Sex schwindet
Die Geburt eines Kindes markiert einen tiefgreifenden und bedeutsamen Lebensabschnitt für Eltern. Während dieser Zeit stehen die neuen Herausforderungen im Mittelpunkt, angefangen bei der Fürsorge für das Neugeborene bis hin zu den Veränderungen in der Partnerschaft. Eine der häufigsten, jedoch oft tabuisierten Aspekte ist der Rückgang der sexuellen Lust nach der Geburt. In diesem Artikel werden wir diese Thematik genauer unter die Lupe nehmen und die Gründe sowie mögliche Lösungsansätze ...
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Coaching im Gehen 2.0 – digitale Persönlichkeitsentwicklung?
Ist das Coaching im Gehen eine Methode, die Dir zu mehr Ausgeglichenheit helfen kann? Dieser Frage möchte ich in diesem Beitrag nachgehen und Dir zudem zeigen, wie diese Methode im digitalen Zeitalter aussehen kann. Denn das moderne Leben stellt uns vor eine Fülle von Herausforderungen – sei es in beruflicher Hinsicht, in unseren Beziehungen oder im Streben nach persönlichem Wachstum und Glück. Im Zeitalter des digitalen Fortschritts und der ständigen Ablenkungen suchen immer mehr Menschen nach ...
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Pflanzliche Unterstützung bei Menstruationsbeschwerden und PMS
Entdecke, wie Heilpflanzen bei PMS helfen können!
7
Die Nutzung von Heilerde in der Naturmedizin
Erfahrt alles über Heilerde: Von den Ursprüngen und Forschungen bis zu Risiken und Zukunftsaussichten in der Naturmedizin!
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Orthomolekulare Strategien zur Verbesserung der Gehirnleistung und ...
Erfahrt, wie orthomolekulare Medizin & Mikronährstoffe euer Gehirn boosten können. Plus Tipps für eine gehirnfreundliche Ernährung! #GehirnPower
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Cholesterin und Eier: Eine tiefergehende Analyse
Cholesterin ist ein Thema, das in der Ernährungswissenschaft oft kontrovers diskutiert wird. Eier, eine Quelle von Nährstoffen und Proteinen, stehen im Mittelpunkt dieser Debatte. In diesem Artikel werden wir uns genauer mit Cholesterin und seiner Rolle im Zusammenhang mit Eiern auseinandersetzen, um die Frage zu beantworten: Wie gesund sind Eier wirklich? Im Überblick: Es ist eine fettähnliche Substanz, die in jeder Zelle unseres Körpers vorkommt und lebenswichtige Funktionen erfüllt. Es ...
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Die heilenden Eigenschaften von Mariendistel für Leber und Galle
Entdeckt die Kraft der Mariendistel für Leber & Galle. Von der Tradition zur Wissenschaft, mit Dosierungstipps & möglichen Nebenwirkungen.
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10 Gefahren von Kortikosteroiden, die du unbedingt kennen musst
Gefahren von Kortikosteroiden Kortikosteroide, mächtige Medikamente in der Welt der modernen Medizin, spielen eine Schlüsselrolle in der Behandlung verschiedenster Krankheiten, von Autoimmunerkrankungen bis hin zu schweren allergischen Reaktionen. Ihre Fähigkeit, Entzündungen zu reduzieren und das Immunsystem zu beeinflussen, macht sie unverzichtbar in vielen Therapien. Doch hinter dieser Effektivität verbergen sich Risiken und Nebenwirkungen, die oft unterschätzt werden. Die langfristige oder ...
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Naturheilkundliche Ansätze in der Onkologie: Unterstützende Therapien für ...
Erfahrt, wie Naturheilkunde & moderne Medizin bei Krebs zusammenarbeiten: Von Kräutern bis zur Ernährung, ein ganzheitlicher Blick auf Heilung. #KrebsTherapie Naturheilkundliche Ansätze in der Onkologie: Unterstützende Therapien für Krebspatienten
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Klarer Teint mit Bierhefe: Kann Bierhefe wirklich gegen Pickel helfen?
       Bierhefe ist ein beliebtes Nahrungsergänzungsmittel, das für seine potenziellen gesundheitlichen Vorteile bekannt ist. In diesem Beitrag werden wir einen genauen Blick darauf werfen, ob Bierhefe tatsächlich bei der Bekämpfung von Pickeln helfen kann und wie sie angewendet werden sollte. Die Wirkung von Bierhefe auf die Haut 1. Regulation der Talgproduktion Bierhefe enthält verschiedene B-Vitamine […]
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Wahnsinnswoche 2024:11
In dieser Woche 180 Patientenkontakte und 14 Terminausfälle. Sie erreichen mich telefonisch am Montag und am Donnerstag zwischen 14:30 und 15 Uhr. Da ich keine Psychotherapie anbiete und in den nächsten 12-16 Wochen ausgebucht bin, bitte ich von Terminanfragen abzusehen. Nur wenn Sie in Wuppertal wohnen, können Sie in dringenden Notfällen derzeit noch ohne Terminvereinbarung in die offene Sprechstunde kommen - im Laufe des Jahres werde ich diesen Service aber allmählich ...
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Zu Hause betreut: Alternativen zur stationären Pflege
Die Notwendigkeit einer Pflege im eigenen Heim kann plötzlich entstehen und viele vor Herausforderungen stellen. Nicht jeder Betroffene benötigt oder wünscht die Unterbringung in einem Pflegeheim oder Krankenhaus. Die Lösung kann in der Anstellung des eigenen Pflegepersonals liegen. Dieser Artikel beleuchtet die Möglichkeiten, Herausforderungen und finanziellen Unterstützungen, die in Deutschland für die häusliche Pflege zur Verfügung stehen. Die Suche nach Personal in Zeiten von ...
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Die vielfältige Wirkung der Kalmuswurzel: Altes Kraut mit modernen ...
       Kalmuswurzel, auch bekannt als Acorus calamus, ist eine Pflanze, die seit Jahrhunderten in der traditionellen Medizin verschiedener Kulturen verwendet wird. In diesem Beitrag werden wir einen genaueren Blick auf die Wirkung der Kalmuswurzel und ihre potenziellen gesundheitlichen Vorteile werfen. Herkunft und Verwendung von Kalmuswurzel Die Kalmuswurzel ist eine mehrjährige Pflanze, die in feuchten Gebieten […]
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10 Frühe Anzeichen von Leukämie, die du kennen musst
Frühe Anzeichen von Leukämie Leukämie ist eine tückische Krankheit, die häufig im Verborgenen beginnt und sich durch subtile, leicht zu übersehende Symptome bemerkbar macht. Gerade deshalb ist es so wichtig, über die frühen Anzeichen Bescheid zu wissen. Dieser Artikel beleuchtet zehn frühe Warnsignale von Leukämie, die nicht ignoriert werden dürfen. Eine frühzeitige Erkennung kann entscheidend sein und oftmals ist es das Wissen um diese frühen Anzeichen, das einen rechtzeitigen Arztbesuch und ...
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Richtig meditieren lernen
Richtig meditieren lernen: Für Anfänger:innen ist der Einstieg in die Meditation nicht immer einfach. Ich gebe dir Tipps, wie es zur Routine wird, die du nicht mehr missen möchtest. Der Beitrag Richtig meditieren lernen erschien zuerst auf Epilepsie and me | Dein Blog für ein besseres Leben mit Epilepsie.
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Vitamin D: Ratgeber bei TRIAS
Noch vor wenigen Jahren dachte man bei einem Vitamin-D-Mangel ausschließlich an ein Defizit im Knochenaufbau. Doch heute ist bekannt, dass das Sonnenhormon ein wichtiger Baustein für unsere Gesundheit ist. Mit der Hochdosistherapie nach dem Coimbraprotokoll werden unter anderem bei Autoimmunerkrankungen wie zum Beispiel Multipler Sklerose, Lupus, Rheuma und Psoriasis Erfolge erzielt. In dem Ratgeber „Vitamin […] Der Beitrag Vitamin D: Ratgeber bei TRIAS erschien zuerst auf ...
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Müsli zum Frühstück-Der gesunde Start in den Tag
Ein gesundes Frühstück setzt den Ton für den Tag. Für viele gesundheitsbewusste Menschen ist Müsli die erste Wahl, um energiegeladen und ausgewogen in den Morgen zu starten. Wir schauen uns an, warum Müsli weit mehr als nur ein Trend ist und wie es Ihren Alltag bereichern kann. Entdecken Sie, wie Sie Müsli optimal an Ihren Lebensstil anpassen und somit einen köstlichen sowie nährstoffreichen Start in den Tag genießen können. Was macht Müsli zum idealen Frühstück? Müsli vereint Geschmack ...
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