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  4.    <title><![CDATA[www.pruefungsangst-coaching.de Blog Feed]]></title>
  5.    <link>https://www.pruefungsangst-coaching.de/</link>
  6.    <description><![CDATA[Blog - Wingwave Coaching Hamburg. Wingwave - Schnelle Hilfe bei Prüfungsangst, Redeangst und Auftrittsangst.]]></description>
  7.    <pubDate>Fri, 26 Apr 2024 23:40:44 +0200</pubDate>
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  12.    <item>
  13.      <title><![CDATA[Lerntypen]]></title>
  14.      <link>https://www.pruefungsangst-coaching.de/2023/11/23/lerntypen/</link>
  15.      <guid>https://www.pruefungsangst-coaching.de/2023/11/23/lerntypen/</guid>
  16.      <description><![CDATA[<?xml version="1.0"?>
  17. <div id="cc-matrix-2497824575"><div id="cc-m-9458752875" class="j-module n j-header "><h3 class="" id="cc-m-header-9458752875">Lernen mit System - So passen Sie Ihre Lernstrategien an Ihren Lerntyp an</h3></div><div id="cc-m-9459110575" class="j-module n j-textWithImage "><figure class="cc-imagewrapper cc-m-image-align-1">
  18. <img srcset="https://image.jimcdn.com/app/cms/image/transf/dimension=320x1024:format=png/path/s2d7beedc22ac914c/image/ib740a6c67f306acd/version/1701004949/pr%C3%BCfungsangst-hamburg-lerntyp.png 320w, https://image.jimcdn.com/app/cms/image/transf/dimension=333x1024:format=png/path/s2d7beedc22ac914c/image/ib740a6c67f306acd/version/1701004949/pr%C3%BCfungsangst-hamburg-lerntyp.png 333w, https://image.jimcdn.com/app/cms/image/transf/none/path/s2d7beedc22ac914c/image/ib740a6c67f306acd/version/1701004949/pr%C3%BCfungsangst-hamburg-lerntyp.png 500w" sizes="(min-width: 333px) 333px, 100vw" id="cc-m-textwithimage-image-9459110575" src="https://image.jimcdn.com/app/cms/image/transf/dimension=333x1024:format=png/path/s2d7beedc22ac914c/image/ib740a6c67f306acd/version/1701004949/pr%C3%BCfungsangst-hamburg-lerntyp.png" alt="Pr&#xFC;fungsangst Hamburg - Lerntyp" class="" data-src-width="500" data-src-height="500" data-src="https://image.jimcdn.com/app/cms/image/transf/dimension=333x1024:format=png/path/s2d7beedc22ac914c/image/ib740a6c67f306acd/version/1701004949/pr%C3%BCfungsangst-hamburg-lerntyp.png" data-image-id="6112273975"/>    
  19.  
  20. </figure>
  21. <div>
  22.    <div id="cc-m-textwithimage-9459110575" data-name="text" data-action="text" class="cc-m-textwithimage-inline-rte">
  23.        <p>
  24.    Das Wissen &#xFC;ber die verschiedenen Lerntypen kann Ihnen helfen, Ihre bisherige Lernstrategien zu optimieren und Ihre Leistung in der Schule oder im Studium zu verbessern.
  25. </p>
  26.  
  27. <p>
  28.    &#xA0;
  29. </p>
  30.  
  31. <p>
  32.    <strong>Ma&#xDF;geschneiderte Lernstrategien</strong>
  33. </p>
  34.  
  35. <p>
  36.    &#xA0;
  37. </p>
  38.  
  39. <p>
  40.    Indem Sie Ihren eigenen Lerntyp kennen, k&#xF6;nnen Sie ma&#xDF;geschneiderte Lernstrategien anwenden, die perfekt zu Ihrer Art des Wissenserwerbs passen. Das kann nicht nur zu effektiverem Lernen, sondern
  41.    auch zu einer verbesserten Leistung f&#xFC;hren.
  42. </p>
  43.  
  44. <p>
  45.    &#xA0;
  46. </p>
  47.  
  48. <p>
  49.    Hier sind einige Tipps, wie Sie das Wissen &#xFC;ber die Lerntypen anwenden k&#xF6;nnen:
  50. </p>
  51.  
  52. <p>
  53.    &#xA0;
  54. </p>    </div>
  55. </div>
  56.  
  57. <div class="cc-clear"></div>
  58. <script id="cc-m-reg-9459110575">//
  59. </script></div><div id="cc-m-9458750975" class="j-module n j-header "><h2 class="" id="cc-m-header-9458750975">Auditiver Lerntyp</h2></div><div id="cc-m-9458755175" class="j-module n j-header "><h3 class="" id="cc-m-header-9458755175">Lernen durch Zuh&#xF6;ren: Wie auditive Lerntypen am besten lernen</h3></div><div id="cc-m-9458749275" class="j-module n j-text "><p>
  60.    <strong>Der auditive Lerntyp:</strong> Dieser Lerntyp bevorzugt das Lernen durch das H&#xF6;ren von Informationen. Auditive Lernende haben eine ausgepr&#xE4;gte F&#xE4;higkeit, sich an gesprochene
  61.    Inhalte&#xA0;zu erinnern. Sie profitieren von Vortr&#xE4;gen, H&#xF6;rb&#xFC;chern, Podcasts und Diskussionen.
  62. </p>
  63.  
  64. <p>
  65.    &#xA0;
  66. </p>
  67.  
  68. <p>
  69.    <span style="color: #666666;"><strong>Lerntipp</strong>&#xA0;<strong>f&#xFC;r den auditiven Lerntyp</strong></span> - W&#xE4;hrend Vortr&#xE4;gen k&#xF6;nnen Sie auch Notizen machen oder das Gelernte in eigenen
  70.    Worten zusammenfassen.
  71. </p></div><div id="cc-m-9458755275" class="j-module n j-hr ">    <hr/>
  72. </div><div id="cc-m-9458751475" class="j-module n j-header "><h2 class="" id="cc-m-header-9458751475">Visueller Lerntyp</h2></div><div id="cc-m-9458755075" class="j-module n j-header "><h3 class="" id="cc-m-header-9458755075">Bilder sagen mehr als Worte: Wie Sie als visueller Lerntyp am besten lernen</h3></div><div id="cc-m-9458751375" class="j-module n j-text "><p>
  73.    <span style="font-weight: 700 !important;">Der visuelle Lerntyp:</span>&#xA0;Dieser Lerntyp bevorzugt das Lernen durch das Sehen von Informationen. Visuelle Lernende haben eine starke
  74.    Vorstellungskraft und k&#xF6;nnen sich gut Bilder und Diagramme merken. Sie profitieren von visuellen Hilfsmitteln wie Grafiken, Diagrammen und Mindmaps..
  75. </p>
  76.  
  77. <p>
  78.    <span style="color: #666666;">&#xA0;</span>
  79. </p>
  80.  
  81. <p>
  82.    <span style="color: #666666;"><strong>Lerntipp</strong>&#xA0;<strong>f&#xFC;r den visuellen Lerntyp</strong></span> -&#xA0;Verwenden Sie visuelle Lerntechniken wie Mindmaps, um Informationen zu
  83.    strukturieren und zu visualisieren.
  84. </p></div><div id="cc-m-9458755375" class="j-module n j-hr ">    <hr/>
  85. </div><div id="cc-m-9458751875" class="j-module n j-header "><h2 class="" id="cc-m-header-9458751875">Kin&#xE4;sthetischer Lerntyp</h2></div><div id="cc-m-9458754675" class="j-module n j-header "><h3 class="" id="cc-m-header-9458754675">Lernen mit allen Sinnen:&#xA0;Wie Sie als kin&#xE4;sthetischer Lerntyp am besten Wissen aufnehmen</h3></div><div id="cc-m-9458751775" class="j-module n j-text "><p>
  86.    <span style="font-weight: 700 !important;">Der haptisch-kin&#xE4;sthetische (auch motorische) Lerntyp:</span>&#xA0;Dieser Lerntyp bevorzugt das Lernen durch praktisches Tun und k&#xF6;rperliche
  87.    Erfahrungen. Kin&#xE4;sthetische Lernende lernen am besten, wenn sie etwas ausprobieren, anfassen oder selbst tun k&#xF6;nnen. Sie profitieren von praktischen &#xDC;bungen, Experimenten und
  88.    handlungsorientierten Aktivit&#xE4;ten.
  89. </p>
  90.  
  91. <p>
  92.    &#xA0;
  93. </p>
  94.  
  95. <p>
  96.    <span style="color: #666666;"><strong>Lerntipp f&#xFC;r den kin&#xE4;sthetischen Lerntyp</strong></span>&#xA0;-<span style="color: #111827; font-family: ui-sans-serif, system-ui, -apple-system, BlinkMacSystemFont, 'Segoe UI', Roboto, 'Helvetica Neue', Arial, 'Noto Sans', sans-serif, 'Apple Color Emoji', 'Segoe UI Emoji', 'Segoe UI Symbol', 'Noto Color Emoji'; font-size: 16px;">&#xA0;</span>Versuchen
  97.    Sie, w&#xE4;hrend des Lernens zu stehen oder zu gehen, um Ihre K&#xF6;rperwahrnehmung zu aktivieren.
  98. </p></div><div id="cc-m-9458755475" class="j-module n j-hr ">    <hr/>
  99. </div><div id="cc-m-9458752275" class="j-module n j-header "><h2 class="" id="cc-m-header-9458752275">Kognitiv-intellektueller Lerntyp</h2></div><div id="cc-m-9458754575" class="j-module n j-header "><h3 class="" id="cc-m-header-9458754575">Denken und verstehen: Wie kognitiv-intellektuelle Lerntypen am besten lernen</h3></div><div id="cc-m-9458752175" class="j-module n j-text "><p>
  100.    <span style="font-weight: 700 !important;">Der kognitiv-intellektuelle Lerntyp:</span>&#xA0;Dieser Lerntyp bevorzugt das Lernen durch das Verarbeiten von Informa<span style="color: #ff9900;">t</span>ionen auf einer intellektuellen Ebene. Kognitive Lernende sind analytisch und denken gerne &#xFC;ber komplexe Konzepte nach. Sie profitieren von theoretischen Modellen,
  101.    abstrakten Konzepten und logischem Denken.
  102. </p>
  103.  
  104. <p>
  105.    &#xA0;
  106. </p>
  107.  
  108. <p>
  109.    <span style="color: #666666;"><strong>Lerntipp&#xA0;f&#xFC;r den kognitiv-intellektuellen Lerntyp</strong></span>-&#xA0;Kognitive Lernende profitieren von Wiederholungen und dem Vertiefen von
  110.    Konzepten. Wiederholen Sie das Gelernte regelm&#xE4;&#xDF;ig, um Ihr Verst&#xE4;ndnis zu festigen und Zusammenh&#xE4;nge zu erkennen.
  111. </p></div><div id="cc-m-9458755575" class="j-module n j-hr ">    <hr/>
  112. </div><div id="cc-m-9458752775" class="j-module n j-header "><h2 class="" id="cc-m-header-9458752775">Kommunikativer Lerntyp</h2></div><div id="cc-m-9458753175" class="j-module n j-header "><h3 class="" id="cc-m-header-9458753175">Wie Gruppenarbeit f&#xFC;r kommunikative Lerntypen zum Erfolg f&#xFC;hrt</h3></div><div id="cc-m-9458752675" class="j-module n j-text "><p>
  113.    <span style="font-weight: 700 !important;">Der kommunikative Lerntyp</span>: Kommunikative Lernende lernen am besten, wenn sie mit anderen interagieren und Informationen diskutieren k&#xF6;nnen. Sie
  114.    profitieren von Gruppenarbeit, Diskussionen und dem Austausch von Ideen.
  115. </p>
  116.  
  117. <p>
  118.    <span style="color: #ff9900;">&#xA0;</span>
  119. </p>
  120.  
  121. <p>
  122.    <span style="color: #666666;"><strong>Lerntipp f&#xFC;r den kommunikativen Lerntyp</strong>&#xA0;-&#xA0;</span>Arbeiten Sie in Gruppen. Wenn Sie ein kommunikativer Lerntyp sind, k&#xF6;nnen Sie von
  123.    Gruppenarbeit, Austausch und Diskussionen profitieren. Sie k&#xF6;nnen sich mit anderen austauschen und das Gelernte gemeinsam vertiefen.
  124. </p>
  125.  
  126. <p>
  127.    &#xA0;
  128. </p></div><div id="cc-m-9458755675" class="j-module n j-hr ">    <hr/>
  129. </div><div id="cc-m-9458755875" class="j-module n j-header "><h1 class="" id="cc-m-header-9458755875">Effektiver lernen mit der richtigen Kombination</h1></div><div id="cc-m-9458755975" class="j-module n j-header "><h3 class="" id="cc-m-header-9458755975">Warum eine Mischung aus Lernmethoden effektiver ist</h3></div><div id="cc-m-9458755775" class="j-module n j-text "><p>
  130.    Die meisten Menschen verf&#xFC;gen &#xFC;ber eine Kombination aus verschiedenen Lerntypen. Indem Sie Ihre bevorzugten Lernmethoden identifizieren, k&#xF6;nnen Sie Ihren Lernprozess optimieren und effektiver
  131.    lernen. Ein Coaching mit der <a href="/wingwave/" title="wingwave">wingwave Methode</a> kann helfen, Ihren Lerntypen und die passenden Lernstrategien zu ermitteln. <a href="/hypnose/" title="Hypnose">Hypnose</a> kann erg&#xE4;nzend zum Einsatz kommen, um die Strategien effizienter im Schul- oder Uni Alltag umzusetzen.
  132. </p></div><div id="cc-m-9459110975" class="j-module n j-hr ">    <hr/>
  133. </div></div>
  134. ]]></description>
  135.      <pubDate>Thu, 23 Nov 2023 14:49:21 +0100</pubDate>
  136.    </item>
  137.    <item>
  138.      <title><![CDATA[Wie kann Hypnose bei Prüfungsangst helfen?]]></title>
  139.      <link>https://www.pruefungsangst-coaching.de/2023/11/22/wie-kann-hypnose-bei-pr%C3%BCfungsangst-helfen/</link>
  140.      <guid>https://www.pruefungsangst-coaching.de/2023/11/22/wie-kann-hypnose-bei-pr%C3%BCfungsangst-helfen/</guid>
  141.      <description><![CDATA[<?xml version="1.0"?>
  142. <div id="cc-matrix-2497787375"><div id="cc-m-9458563275" class="j-module n j-header "><h3 class="" id="cc-m-header-9458563275">Pr&#xFC;fungsangst ade - Mit Hypnose erfolgreich durch die Pr&#xFC;fung</h3></div><div id="cc-m-9458561975" class="j-module n j-textWithImage "><figure class="cc-imagewrapper cc-m-image-align-1">
  143. <img srcset="https://image.jimcdn.com/app/cms/image/transf/dimension=320x1024:format=png/path/s2d7beedc22ac914c/image/ifedd255dcb629f3c/version/1700663112/hypnose-hamburg-pr%C3%BCfungsangst.png 320w, https://image.jimcdn.com/app/cms/image/transf/dimension=325x1024:format=png/path/s2d7beedc22ac914c/image/ifedd255dcb629f3c/version/1700663112/hypnose-hamburg-pr%C3%BCfungsangst.png 325w, https://image.jimcdn.com/app/cms/image/transf/none/path/s2d7beedc22ac914c/image/ifedd255dcb629f3c/version/1700663112/hypnose-hamburg-pr%C3%BCfungsangst.png 500w" sizes="(min-width: 325px) 325px, 100vw" id="cc-m-textwithimage-image-9458561975" src="https://image.jimcdn.com/app/cms/image/transf/dimension=325x1024:format=png/path/s2d7beedc22ac914c/image/ifedd255dcb629f3c/version/1700663112/hypnose-hamburg-pr%C3%BCfungsangst.png" alt="Hypnose Hamburg Pr&#xFC;fungsangst" class="" data-src-width="500" data-src-height="500" data-src="https://image.jimcdn.com/app/cms/image/transf/dimension=325x1024:format=png/path/s2d7beedc22ac914c/image/ifedd255dcb629f3c/version/1700663112/hypnose-hamburg-pr%C3%BCfungsangst.png" data-image-id="6111873175"/>    
  144.  
  145. </figure>
  146. <div>
  147.    <div id="cc-m-textwithimage-9458561975" data-name="text" data-action="text" class="cc-m-textwithimage-inline-rte">
  148.        <p>
  149.    Pr&#xFC;fungsangst betrifft viele Sch&#xFC;ler und Studenten und kann zu erheblichem Stress, Schlafproblemen, Konzentrationsst&#xF6;rungen und weiteren gesundheitlichen Beeintr&#xE4;chtigungen f&#xFC;hren. Hypnose stellt
  150.    eine effektive Option dar, um diese &#xC4;ngste zu &#xFC;berwinden und zuk&#xFC;nftige Bewertungssituationen&#xA0;erfolgreich zu bestehen.
  151. </p>
  152.  
  153. <p>
  154.    &#xA0;
  155. </p>
  156.  
  157. <p>
  158.    <span style="color: #ff9900;"><strong>Gelassen durch jede Pr&#xFC;fungssituation</strong></span>
  159. </p>
  160.  
  161. <p>
  162.    &#xA0;
  163. </p>
  164.  
  165. <p>
  166.    In einer Hypnosesitzung werden Sie in einen tiefen Entspannungszustand gef&#xFC;hrt, der Ihr Unterbewusstsein f&#xFC;r positive Suggestionen empf&#xE4;nglicher macht. Eine Suggestion f&#xFC;r die Pr&#xFC;fungssituation
  167.    kann beispielsweise lauten "Ich bleibe in jeder Situation ruhig und gelassen" oder "Ich gehe mit Zuversicht in die Pr&#xFC;fung".&#xA0;Diese Suggestionen zielen darauf ab, die mit Pr&#xFC;fungsangst
  168.    verbundenen negativen Gef&#xFC;hle zu minimieren und Ihr Selbstwertgef&#xFC;hl zu st&#xE4;rken.
  169. </p>
  170.  
  171. <p>
  172.    &#xA0;
  173. </p>    </div>
  174. </div>
  175.  
  176. <div class="cc-clear"></div>
  177. <script id="cc-m-reg-9458561975">//
  178. </script></div><div id="cc-m-9458562075" class="j-module n j-header "><h2 class="" id="cc-m-header-9458562075">Mit Hypnose zu mehr Selbstvertrauen und Erfolg</h2></div><div id="cc-m-9458563175" class="j-module n j-header "><h3 class="" id="cc-m-header-9458563175">Gelassenheit statt Angst: Wie Hypnose bei Pr&#xFC;fungsangst und Examensangst helfen kann</h3></div><div id="cc-m-9458562175" class="j-module n j-text "><p>
  179.    Die Anwendung von Hypnose gegen Pr&#xFC;fungsangst kann dazu beitragen, Ihre Konzentration und Aufmerksamkeit in Pr&#xFC;fungssituationen zu verbessern. Auch in herausfordernden Momenten bewahren Sie Ruhe
  180.    und Gelassenheit. Durch Hypnose lernen Sie, Ihre Gedanken und Emotion angemessen zu regulieren. Mit Hilfe der Selbsthypnose k&#xF6;nnen Sie auch unter Stress souver&#xE4;n agieren.
  181. </p>
  182.  
  183. <p>
  184.    &#xA0;
  185. </p></div><div id="cc-m-9458581475" class="j-module n j-header "><h2 class="" id="cc-m-header-9458581475">Pr&#xFC;fungsangst? Hypnose wirkt!</h2></div><div id="cc-m-9458581575" class="j-module n j-header "><h3 class="" id="cc-m-header-9458581575">Die Wirksamkeit der Hypnose konnte bereits in Studien belegt werden</h3></div><div id="cc-m-9458581875" class="j-module n j-text "><p>
  186.    Bereits seit 2006 ist die Hypnosetherapie als wissenschaftliche Methode f&#xFC;r bestimmte Anwendungsgebiete vom Wissenschaftlichen Beirat f&#xFC;r Psychotherapie (WBP) anerkannt..
  187. </p>
  188.  
  189. <p>
  190.    &#xA0;
  191. </p>
  192.  
  193. <p>
  194.    Prof. Dr. Dirk Revenstorf und Dr. rer. nat. Reinhold Zeyer f&#xFC;hrten 1992&#xA0;eine wissenschaftliche Untersuchung zum Thema Hypnosetherapie und Pr&#xFC;fungsangst mit dem&#xA0;Titel
  195.    &#x201E;Hypnotherapeutische Kurzbehandlung von Pr&#xFC;fungsangst&#x201C; durch.&#xA0;Die Ergebnisse der Untersuchung konnten einen deutlichen R&#xFC;ckgang der Angst belegen.
  196. </p>
  197.  
  198. <p>
  199.    &#xA0;
  200. </p></div><div id="cc-m-9458566575" class="j-module n j-header "><h2 class="" id="cc-m-header-9458566575">Hypnose und wingwave&#xAE; - Der Turbo im Coaching</h2></div><div id="cc-m-9458566675" class="j-module n j-header "><h3 class="" id="cc-m-header-9458566675">Hypnose und wingwave als dynamisches Duo im Pr&#xFC;fungscoaching</h3></div><div id="cc-m-9458566975" class="j-module n j-text "><p>
  201.    Die Kombination von&#xA0;<a href="/hypnose/" title="Hypnose">Hypnose</a>&#xA0;und der&#xA0;<a href="/wingwave/" title="wingwave">wingwave-Methode</a>&#xA0;erm&#xF6;glicht
  202.    es, emotionale Blockaden und Stress in wenigen Sitzungen abzubauen.&#xA0;Mit der wingwave-Methode erhalten Sie zudem ein wirksames Selbstcoaching-Tool f&#xFC;r Ihr Emotionsmanagement.&#xA0;Das
  203.    Pr&#xFC;fungscoaching wird individuell auf&#xA0;Ihre Bed&#xFC;rfnisse abgestimmt. Bei Fragen zu den angewendeten Methoden im Pr&#xFC;fungscoaching k&#xF6;nnen Sie gerne einen kostenfreien telefonischen Termin (20-30
  204.    Minuten) vereinbaren.
  205. </p>
  206.  
  207. <p>
  208.    &#xA0;
  209. </p></div><div id="cc-m-9458562975" class="j-module n j-hr ">    <hr/>
  210. </div></div>
  211. ]]></description>
  212.      <pubDate>Wed, 22 Nov 2023 14:09:48 +0100</pubDate>
  213.    </item>
  214.    <item>
  215.      <title><![CDATA[Superbrain Yoga]]></title>
  216.      <link>https://www.pruefungsangst-coaching.de/2023/11/18/superbrain-yoga/</link>
  217.      <guid>https://www.pruefungsangst-coaching.de/2023/11/18/superbrain-yoga/</guid>
  218.      <description><![CDATA[<?xml version="1.0"?>
  219. <div id="cc-matrix-2497656775"><div id="cc-m-9457913375" class="j-module n j-header "><h3 class="" id="cc-m-header-9457913375">Konzentration und Kreativit&#xE4;t in der Schule oder dem Studium steigern</h3></div><div id="cc-m-9457913975" class="j-module n j-textWithImage "><figure class="cc-imagewrapper cc-m-image-align-1">
  220. <img srcset="https://image.jimcdn.com/app/cms/image/transf/dimension=297x1024:format=png/path/s2d7beedc22ac914c/image/ibb98f77c3b46d93d/version/1700326239/superbrain-yoga.png 297w, https://image.jimcdn.com/app/cms/image/transf/dimension=320x1024:format=png/path/s2d7beedc22ac914c/image/ibb98f77c3b46d93d/version/1700326239/superbrain-yoga.png 320w, https://image.jimcdn.com/app/cms/image/transf/none/path/s2d7beedc22ac914c/image/ibb98f77c3b46d93d/version/1700326239/superbrain-yoga.png 500w" sizes="(min-width: 297px) 297px, 100vw" id="cc-m-textwithimage-image-9457913975" src="https://image.jimcdn.com/app/cms/image/transf/dimension=297x1024:format=png/path/s2d7beedc22ac914c/image/ibb98f77c3b46d93d/version/1700326239/superbrain-yoga.png" alt="Superbrain-Yoga" class="" data-src-width="500" data-src-height="500" data-src="https://image.jimcdn.com/app/cms/image/transf/dimension=297x1024:format=png/path/s2d7beedc22ac914c/image/ibb98f77c3b46d93d/version/1700326239/superbrain-yoga.png" data-image-id="6111483575"/>    
  221.  
  222. </figure>
  223. <div>
  224.    <div id="cc-m-textwithimage-9457913975" data-name="text" data-action="text" class="cc-m-textwithimage-inline-rte">
  225.        <p>
  226.    Superbrain Yoga ist eine einfache &#xDC;bung, die k&#xF6;rperliche Bewegung mit Atemtechniken kombiniert.&#xA0;Die &#xDC;bung wurde urspr&#xFC;nglich von indischen Yogis entwickelt, um die Gehirnfunktion zu
  227.    verbessern und das Ged&#xE4;chtnis zu st&#xE4;rken. Die &#xDC;bung ist bis heute unter dem Namen Thoppukaranam bekannt.
  228. </p>
  229.  
  230. <p>
  231.    &#xA0;
  232. </p>
  233.  
  234. <p>
  235.    Master Choa Kok Sui entwickelte auf der Basis von Thoppukaranam eine einfache, leicht zug&#xE4;ngliche &#xDC;bung, die von Menschen jeden Alters durchgef&#xFC;hrt werden kann.
  236. </p>
  237.  
  238. <p>
  239.    &#xA0;
  240. </p>
  241.  
  242. <p>
  243.    &#xA0;
  244. </p>
  245.  
  246. <p>
  247.    &#xA0;
  248. </p>    </div>
  249. </div>
  250.  
  251. <div class="cc-clear"></div>
  252. <script id="cc-m-reg-9457913975">//
  253. </script></div><div id="cc-m-9457913275" class="j-module n j-header "><h2 class="" id="cc-m-header-9457913275">Eine einfache &#xDC;bung, die Ihr Gehirn verbessern kann</h2></div><div id="cc-m-9457911375" class="j-module n j-header "><h3 class="" id="cc-m-header-9457911375">Superbrain Yoga kann die Gehirnh&#xE4;lften synchronisieren</h3></div><div id="cc-m-9457911275" class="j-module n j-text "><p>
  254.    Unser Gehirn besteht aus zwei H&#xE4;lften, der rechten und der linken. Oft haben wir eine Vorliebe f&#xFC;r eine der beiden Seiten, was zu unterschiedlichen Verhaltensweisen f&#xFC;hren kann - manche
  255.    Menschen&#xA0;handeln eher logisch, andere kreativer und intuitiver.
  256. </p>
  257.  
  258. <p>
  259.    &#xA0;
  260. </p>
  261.  
  262. <p>
  263.    Superbrain Yoga kann helfen, die beiden Gehirnh&#xE4;lften zu synchronisieren. Da diese Hemisph&#xE4;ren unseren K&#xF6;rper steuern,&#xA0;verbessern diese &#xDC;bungen nicht nur die Gehirnfunktion, sondern f&#xF6;rdern
  264.    auch das K&#xF6;rpergleichgewicht.
  265. </p>
  266.  
  267. <p>
  268.    &#xA0;
  269. </p>
  270.  
  271. <p>
  272.    Die Synchronisation der Hemisph&#xE4;ren&#xA0;f&#xFC;hrt&#xA0;zu einer verbesserten Konzentration und Fokussierung auf&#xA0;anstehende Aufgaben.
  273. </p>
  274.  
  275. <p>
  276.    &#xA0;
  277. </p></div><div id="cc-m-9457911875" class="j-module n j-header "><h2 class="" id="cc-m-header-9457911875">Die Wirkung hinter Superbrain Yoga</h2></div><div id="cc-m-9457913475" class="j-module n j-header "><h3 class="" id="cc-m-header-9457913475">Mehr Energie und geistige Klarheit</h3></div><div id="cc-m-9457911775" class="j-module n j-text "><p>
  278.    Durch die&#xA0;Auf- und Abw&#xE4;rtsbewegung des K&#xF6;rpers&#xA0;wird die Durchblutung gef&#xF6;rdert und die&#xA0;neuronale Aktivit&#xE4;t im Gehirn anregt. Die Ohrl&#xE4;ppchen dienen dabei als Akupressurpunkte.
  279.    W&#xE4;hrend Sie das linke Ohrl&#xE4;ppchen mit der rechten Hand halten, wird die rechte Gehirnh&#xE4;lfte stimuliert.&#xA0;Wird das rechte Ohrl&#xE4;ppchen mit der linken Hand gehalten, wird die linke Gehirnh&#xE4;lfte
  280.    stimuliert. EEG-Scans konnten zeigen, dass die linke und rechte Gehirnh&#xE4;lfte im Anschluss an die Superbrain Yoga &#xDC;bung synchronisiert sind.
  281. </p>
  282.  
  283. <p>
  284.    &#xA0;
  285. </p>
  286.  
  287. <p>
  288.    Superbrain Yoga&#xA0;erh&#xF6;ht zudem die Alpha-Wellen-Aktivit&#xE4;t im Gehirn.&#xA0;Durch die regelm&#xE4;&#xDF;ige Ausf&#xFC;hrung wird&#xA0;unsere geistige Klarheit und&#xA0;Aufmerksamkeit&#xA0;optimiert. Wir k&#xF6;nnen
  289.    in diesem Flow-Zustand automatisch entspannter lernen und das Gelernte besser abrufen.
  290. </p>
  291.  
  292. <p>
  293.    &#xA0;
  294. </p></div><div id="cc-m-9457912175" class="j-module n j-header "><h2 class="" id="cc-m-header-9457912175">Superbrain Yoga- Ein nat&#xFC;rlicher Energiebooster</h2></div><div id="cc-m-9457910275" class="j-module n j-header "><h3 class="" id="cc-m-header-9457910275">So f&#xFC;hren Sie Superbrain Yoga aus</h3></div><div id="cc-m-9457910475" class="j-module n j-text "><ol>
  295.    <li>Stehen Sie aufrecht und stellen Sie sicher, dass Ihre F&#xFC;&#xDF;e schulterbreit auseinander stehen.
  296.    </li>
  297.  
  298.    <li>Nehmen Sie Ihre rechte Hand und greifen Sie mit Daumen und Mittelfinger den Ohrl&#xE4;ppchen des linken Ohres.
  299.    </li>
  300.  
  301.    <li>Nehmen Sie Ihre linke Hand und greifen Sie mit Daumen und Mittelfinger den Ohrl&#xE4;ppchen des rechten Ohres.
  302.    </li>
  303.  
  304.    <li>Ihre Zunge liegt w&#xE4;hrend der gesamten &#xDC;bung oben am Gaumen
  305.    </li>
  306.  
  307.    <li>Gehen Sie so weit wie m&#xF6;glich in die Hocke, w&#xE4;hrend Sie beide Ohrl&#xE4;ppchen halten und tief einatmen. Der R&#xFC;cken sollte w&#xE4;hrend der Ausf&#xFC;hrung&#xA0;m&#xF6;glichst gerade bleiben.
  308.    </li>
  309.  
  310.    <li>Richten Sie sich langsam auf, w&#xE4;hrend Sie ausatmen.
  311.    </li>
  312.  
  313.    <li>Wiederholen Sie diesen Vorgang 21 Mal.
  314.    </li>
  315. </ol>
  316.  
  317. <p>
  318.    Superbrain Yoga eignet sich auch f&#xFC;r Sch&#xFC;ler/innen sowie Student/innen mit Lernblockaden, ADHS oder Legasthenie.
  319. </p>
  320.  
  321. <p>
  322.    &#xA0;
  323. </p></div><div id="cc-m-9457909575" class="j-module n j-header "><h2 class="" id="cc-m-header-9457909575">Superbrain Yoga - Die Vorteile bei t&#xE4;glicher Anwendung</h2></div><div id="cc-m-9457913575" class="j-module n j-header "><h3 class="" id="cc-m-header-9457913575">Kleine Gewohnheiten mit gro&#xDF;er Wirkung</h3></div><div id="cc-m-9457909675" class="j-module n j-text "><p>
  324.    Folgende Vorteile k&#xF6;nnen sich einstellen, wenn die Technik t&#xE4;glich &#xFC;ber einen l&#xE4;ngeren Zeitraum ausgef&#xFC;hrt wird:
  325. </p>
  326.  
  327. <ul>
  328.    <li>Verbesserte Konzentration und Aufmerksamkeit
  329.    </li>
  330.  
  331.    <li>Steigerung des Ged&#xE4;chtnisses und der kognitiven F&#xE4;higkeiten
  332.    </li>
  333.  
  334.    <li>Reduzierung von Stress und Angst
  335.    </li>
  336.  
  337.    <li>F&#xF6;rderung der emotionalen Ausgeglichenheit
  338.    </li>
  339. </ul>
  340.  
  341. <p>
  342.    Es wird empfohlen, Super Brain Yoga t&#xE4;glich zu praktizieren, idealerweise am fr&#xFC;hen Morgen.
  343. </p>
  344.  
  345. <p>
  346.    &#xA0;
  347. </p></div><div id="cc-m-9457910775" class="j-module n j-header "><h2 class="" id="cc-m-header-9457910775">Superbrain Yoga - Wissenschaftliche Studien</h2></div><div id="cc-m-9457913675" class="j-module n j-header "><h3 class="" id="cc-m-header-9457913675">Superbrain Yoga - Training f&#xFC;r Ihr Gehirn. Wissenschaftlich bewiesen.</h3></div><div id="cc-m-9457910875" class="j-module n j-text "><p>
  348.    Es gibt einige wissenschaftliche Studien, die die Auswirkungen von Superbrain Yoga auf die Gehirnfunktion und das Ged&#xE4;chtnis untersucht haben. Eine Studie ergab, dass Superbrain Yoga bei &#xE4;lteren
  349.    Erwachsenen zu einer signifikanten Verbesserung der kognitiven Funktionen f&#xFC;hrte, einschlie&#xDF;lich Ged&#xE4;chtnis, Aufmerksamkeit und Konzentration. Eine andere Studie ergab, dass Superbrain Yoga bei
  350.    Kindern mit Autismus-Spektrum-St&#xF6;rungen zu einer Verbesserung der kognitiven Funktionen und des Verhaltens f&#xFC;hrte.
  351. </p>
  352.  
  353. <p>
  354.    &#xA0;
  355. </p>
  356.  
  357. <p>
  358.    Weitere Infos unter:&#xA0;<a href="https://blog.mindvalley.com/superbrain-yoga/" target="_blank" title="https://blog.mindvalley.com/superbrain-yoga/">https://www.mindvalley.com/</a>
  359. </p>
  360.  
  361. <p>
  362.    Wissenschaftliche Literatur/Studien: <a href="https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC4097921/" target="_blank" title="https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC4097921/">www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC4097921/</a>
  363. </p></div></div>
  364. ]]></description>
  365.      <pubDate>Sat, 18 Nov 2023 15:53:35 +0100</pubDate>
  366.    </item>
  367.    <item>
  368.      <title><![CDATA[Atemtechnik für mehr Gelassenheit]]></title>
  369.      <link>https://www.pruefungsangst-coaching.de/2021/11/18/atemtechnik-f%C3%BCr-mehr-gelassenheit/</link>
  370.      <guid>https://www.pruefungsangst-coaching.de/2021/11/18/atemtechnik-f%C3%BCr-mehr-gelassenheit/</guid>
  371.      <description><![CDATA[<?xml version="1.0"?>
  372. <div id="cc-matrix-2472690775"><div id="cc-m-9332514575" class="j-module n j-header "><h3 class="" id="cc-m-header-9332514575">Mehr Gelassenheit in der Pr&#xFC;fung durch die richtige Atmung</h3></div><div id="cc-m-9332511375" class="j-module n j-textWithImage "><figure class="cc-imagewrapper cc-m-image-align-1">
  373. <img srcset="https://image.jimcdn.com/app/cms/image/transf/dimension=298x1024:format=jpg/path/s2d7beedc22ac914c/image/i0e58ca8ff52106ec/version/1637236074/pr%C3%BCfungsangst-atemtechnik-bei-angst-und-stress.jpg 298w, https://image.jimcdn.com/app/cms/image/transf/dimension=320x1024:format=jpg/path/s2d7beedc22ac914c/image/i0e58ca8ff52106ec/version/1637236074/pr%C3%BCfungsangst-atemtechnik-bei-angst-und-stress.jpg 320w, https://image.jimcdn.com/app/cms/image/transf/none/path/s2d7beedc22ac914c/image/i0e58ca8ff52106ec/version/1637236074/pr%C3%BCfungsangst-atemtechnik-bei-angst-und-stress.jpg 500w" sizes="(min-width: 298px) 298px, 100vw" id="cc-m-textwithimage-image-9332511375" src="https://image.jimcdn.com/app/cms/image/transf/dimension=298x1024:format=jpg/path/s2d7beedc22ac914c/image/i0e58ca8ff52106ec/version/1637236074/pr%C3%BCfungsangst-atemtechnik-bei-angst-und-stress.jpg" alt="Pr&#xFC;fungsangst - Atemtechnik bei Angst und Stress" class="" data-src-width="500" data-src-height="500" data-src="https://image.jimcdn.com/app/cms/image/transf/dimension=298x1024:format=jpg/path/s2d7beedc22ac914c/image/i0e58ca8ff52106ec/version/1637236074/pr%C3%BCfungsangst-atemtechnik-bei-angst-und-stress.jpg" data-image-id="6025549975"/>    
  374.  
  375. </figure>
  376. <div>
  377.    <div id="cc-m-textwithimage-9332511375" data-name="text" data-action="text" class="cc-m-textwithimage-inline-rte">
  378.        <p>
  379.    Mit Hilfe der Herzkoh&#xE4;renzatmung k&#xF6;nnen &#xC4;ngste, Unruhegef&#xFC;hle und Stress vor der Pr&#xFC;fung oder dem Examen besser bew&#xE4;ltigt und &#xFC;berwunden werden.
  380. </p>
  381.  
  382. <p>
  383.    &#xA0;
  384. </p>
  385.  
  386. <p>
  387.    Die Herzkoh&#xE4;renzatmung ist sehr einfach und kann helfen, auch in schwierigen Pr&#xFC;fungssituationen einen k&#xFC;hlen Kopf zu behalten.
  388. </p>
  389.  
  390. <p>
  391.    &#xA0;
  392. </p>
  393.  
  394. <p>
  395.    Durch diese sehr effektive wie simple Atemtechnik wird dein parasympathische Nervensystem gest&#xE4;rkt und die Herzratenvariabilit&#xE4;t gest&#xE4;rkt.
  396. </p>
  397.  
  398. <p>
  399.    &#xA0;
  400. </p>
  401.  
  402. <p>
  403.    &#xA0;&#xA0;
  404. </p>
  405.  
  406. <p>
  407.    &#xA0;<span style="color: #ff9900;"><strong>Herzkoh&#xE4;renzatmung - So geht`s:</strong></span>
  408. </p>
  409.  
  410. <p>
  411.    &#xA0;
  412. </p>
  413.  
  414. <ul>
  415.    <li>Atme durch die Nase f&#xFC;r&#xA0;f&#xFC;nf Sekunden tief in den Bauch
  416.    </li>
  417.  
  418.    <li>Atme durch den Mund f&#xFC;nf Sekunden lang aus
  419.    </li>
  420. </ul>
  421.  
  422. <p>
  423.    &#xA0;
  424. </p>
  425.  
  426. <p>
  427.    Wiederhole diese Atemtechnik f&#xFC;r f&#xFC;nf Minuten. Atme dabei vollkommen nat&#xFC;rlich. Bereits nach wenigen Minuten sp&#xFC;rst du, wie du innerlich zur Ruhe kommst. Du f&#xFC;hlst dich tief entspannt, fokussiert
  428.    und kannst dich wieder auf die Aufgaben vor dir konzentrieren.
  429. </p>
  430.  
  431. <p>
  432.    &#xA0;
  433. </p>
  434.  
  435. <p>
  436.    T&#xE4;glich angewendet wird sich dein Schlaf verbessern und du wirst dich insgesamt wacher und ausgeruhter f&#xFC;hlen. Wichtig ist, dass diese Atemtechnik bereits in der Vorbereitungszeit vor den
  437.    Pr&#xFC;fungen angewendet wird, damit der Effekt bei Anwendung in der Pr&#xFC;fung sofort sp&#xFC;rbar eintritt.
  438. </p>    </div>
  439. </div>
  440.  
  441. <div class="cc-clear"></div>
  442. <script id="cc-m-reg-9332511375">//
  443. </script></div></div>
  444. ]]></description>
  445.      <pubDate>Thu, 18 Nov 2021 12:18:11 +0100</pubDate>
  446.    </item>
  447.    <item>
  448.      <title><![CDATA[Zeitmanagement - Eat the Frog]]></title>
  449.      <link>https://www.pruefungsangst-coaching.de/2020/11/18/zeitmanagement-eat-the-frog/</link>
  450.      <guid>https://www.pruefungsangst-coaching.de/2020/11/18/zeitmanagement-eat-the-frog/</guid>
  451.      <description><![CDATA[<?xml version="1.0"?>
  452. <div id="cc-matrix-2455965575"><div id="cc-m-9246104475" class="j-module n j-header "><h3 class="" id="cc-m-header-9246104475">Zeitmanagement bei Pr&#xFC;fungsangst, Aufschiebeverhalten und Lernblockaden</h3></div><div id="cc-m-9246102675" class="j-module n j-textWithImage "><figure class="cc-imagewrapper cc-m-image-align-1">
  453. <a href="javascript:;" rel="lightbox" data-href="https://image.jimcdn.com/app/cms/image/transf/dimension=origxorig:format=jpg/path/s2d7beedc22ac914c/image/i8c99dc7fa37a217d/version/1605689201/zeitmanagement-bei-pr%C3%BCfungsangst.jpg"><img srcset="https://image.jimcdn.com/app/cms/image/transf/dimension=320x1024:format=jpg/path/s2d7beedc22ac914c/image/i8c99dc7fa37a217d/version/1605689201/zeitmanagement-bei-pr%C3%BCfungsangst.jpg 320w, https://image.jimcdn.com/app/cms/image/transf/none/path/s2d7beedc22ac914c/image/i8c99dc7fa37a217d/version/1605689201/zeitmanagement-bei-pr%C3%BCfungsangst.jpg 500w" sizes="(min-width: 320px) 320px, 100vw" id="cc-m-textwithimage-image-9246102675" src="https://image.jimcdn.com/app/cms/image/transf/dimension=320x1024:format=jpg/path/s2d7beedc22ac914c/image/i8c99dc7fa37a217d/version/1605689201/zeitmanagement-bei-pr%C3%BCfungsangst.jpg" alt="Zeitmanagement bei Pr&#xFC;fungsangst" class="" data-src-width="500" data-src-height="500" data-src="https://image.jimcdn.com/app/cms/image/transf/dimension=320x1024:format=jpg/path/s2d7beedc22ac914c/image/i8c99dc7fa37a217d/version/1605689201/zeitmanagement-bei-pr%C3%BCfungsangst.jpg" data-image-id="5969858675"/></a>    
  454.  
  455. </figure>
  456. <div>
  457.    <div id="cc-m-textwithimage-9246102675" data-name="text" data-action="text" class="cc-m-textwithimage-inline-rte">
  458.        <p>
  459.    <em>&#xA0;&#x201E;Wenn es deine Aufgabe ist, einen Frosch zu essen, dann iss ihn am besten als erstes am Morgen. Und wenn es deine Aufgabe ist, zwei zu essen, dann iss den gr&#xF6;&#xDF;ten zuerst&#x201C;.</em>
  460.    <strong>Marc Twain</strong>
  461. </p>
  462.  
  463. <p>
  464.    &#xA0;
  465. </p>
  466.  
  467. <p>
  468.    Der Erfolgscoach Brian Tracy nutzte die Metapher "Eat the Frog" um eine unangenehme oder unliebsame Aufgabe m&#xF6;glichst schnell hinter sich zu bringen.&#xA0;
  469. </p>
  470.  
  471. <p>
  472.    &#xA0;
  473. </p>
  474.  
  475. <p>
  476.    Mit der&#xA0;Eat the Frog - Zeitmanagement Methode kann Aufschiebeverhalten in der Schule oder im Studium &#xFC;berwunden werden.&#xA0;
  477. </p>
  478.  
  479. <p>
  480.    &#xA0;
  481. </p>
  482.  
  483. <p>
  484.    <span style="color: #ff9900;"><strong>Zeitmanagement - Eat the Frog first</strong></span>
  485. </p>
  486.  
  487. <p>
  488.    &#xA0;
  489. </p>
  490.  
  491. <p>
  492.    <span style="color: #ff9900;"><strong>So geht`s</strong>:&#xA0;<span style="color: #666666;">Mache einen Liste mit den schwierigsten Aufgaben, die zu erledigen sind.</span>&#xA0;</span>Beginne
  493.    deinen Tag mit der unangenehmsten Aufgabe zuerst.&#xA0;Du startest mit mehr Motivation in den Tag, f&#xFC;hlst dich produktiver und hast den Kopf frei f&#xFC;r andere Aufgaben.
  494. </p>
  495.  
  496. <p>
  497.    &#xA0;
  498. </p>
  499.  
  500. <p>
  501.    Dein Vorteil - Mehr Zeit und Energie. Meist sind es die wirklich wichtigen Aufgaben, die wir vor uns her schieben. So einfach der Zeitmanagement Tipp dir erscheinen mag:&#xA0;Wenn du ihn
  502.    beherzigst, wirst du produktiver und die Aufgaben gehen dir leichter von der Hand.
  503. </p>
  504.  
  505. <p>
  506.    &#xA0;
  507. </p>    </div>
  508. </div>
  509.  
  510. <div class="cc-clear"></div>
  511. <script id="cc-m-reg-9246102675">//
  512. </script></div></div>
  513. ]]></description>
  514.      <pubDate>Wed, 18 Nov 2020 09:20:12 +0100</pubDate>
  515.    </item>
  516.    <item>
  517.      <title><![CDATA[Yager Code Therapie]]></title>
  518.      <link>https://www.pruefungsangst-coaching.de/2020/11/05/yager-code-therapie/</link>
  519.      <guid>https://www.pruefungsangst-coaching.de/2020/11/05/yager-code-therapie/</guid>
  520.      <description><![CDATA[<?xml version="1.0"?>
  521. <div id="cc-matrix-2455240475"><div id="cc-m-9242476475" class="j-module n j-header "><h3 class="" id="cc-m-header-9242476475">Die Yager Code Therapie bei Pr&#xFC;fungsangst, Lernblockaden und Lampenfieber</h3></div><div id="cc-m-9242476375" class="j-module n j-textWithImage "><figure class="cc-imagewrapper cc-m-image-align-1">
  522. <a href="javascript:;" rel="lightbox" data-href="https://image.jimcdn.com/app/cms/image/transf/dimension=origxorig:format=png/path/s2d7beedc22ac914c/image/i25e80e699fe05834/version/1604588565/yager-code-therapie.png"><img srcset="https://image.jimcdn.com/app/cms/image/transf/dimension=298x1024:format=png/path/s2d7beedc22ac914c/image/i25e80e699fe05834/version/1604588565/yager-code-therapie.png 298w, https://image.jimcdn.com/app/cms/image/transf/dimension=320x1024:format=png/path/s2d7beedc22ac914c/image/i25e80e699fe05834/version/1604588565/yager-code-therapie.png 320w, https://image.jimcdn.com/app/cms/image/transf/none/path/s2d7beedc22ac914c/image/i25e80e699fe05834/version/1604588565/yager-code-therapie.png 500w" sizes="(min-width: 298px) 298px, 100vw" id="cc-m-textwithimage-image-9242476375" src="https://image.jimcdn.com/app/cms/image/transf/dimension=298x1024:format=png/path/s2d7beedc22ac914c/image/i25e80e699fe05834/version/1604588565/yager-code-therapie.png" alt="Yager Code Therapie" class="" data-src-width="500" data-src-height="500" data-src="https://image.jimcdn.com/app/cms/image/transf/dimension=298x1024:format=png/path/s2d7beedc22ac914c/image/i25e80e699fe05834/version/1604588565/yager-code-therapie.png" data-image-id="5967510575"/></a>    
  523.  
  524. </figure>
  525. <div>
  526.    <div id="cc-m-textwithimage-9242476375" data-name="text" data-action="text" class="cc-m-textwithimage-inline-rte">
  527.        <p>
  528.    Die Yager Code Therapie wurde vor &#xFC;ber 40 von Prof. Dr. Edwin Yager aus San Diego erfunden. Dr. Yager war Professor f&#xFC;r Psychiatrie an der medizinischen Fakult&#xE4;t der Universit&#xE4;t in Kalifornien.
  529. </p>
  530.  
  531. <p>
  532.    &#xA0;
  533. </p>
  534.  
  535. <p>
  536.    Mit Hilfe der Yager Code Therapie (Subliminal Therapie) k&#xF6;nnen Blockaden - wie beispielsweise Pr&#xFC;fungsangst, Redeangst, Lampenfieber, Lernblockaden oder eine Lese Rechtschreibschw&#xE4;che (LRS) -
  537.    aufgel&#xF6;st oder um 80% gemindert werden.
  538. </p>
  539.  
  540. <p>
  541.    &#xA0;
  542. </p>
  543.  
  544. <p>
  545.    Der Yager Code geh&#xF6;rt zu den Kurzzeitherapie-Interventionen. Erfolge stellen sich erfahrungsgem&#xE4;&#xDF; bereits&#xA0;nach einigen wenigen Sitzungen ein. Der Yager Code kann sehr gut mit anderen
  546.    Therapieformen und Coaching Techniken wie EMDR, Hypnose oder NLP kombiniert werden.
  547. </p>
  548.  
  549. <p>
  550.    &#xA0;
  551. </p>
  552.  
  553. <p>
  554.    Der Yager Code ist so effizient und schonend in der Anwendung, dass er auch im Rahmen einer <a href="/online-coaching/" title="Online Coaching">Online Sitzung</a> Anwendung finden
  555.    kann.&#xA0;
  556. </p>
  557.  
  558. <p>
  559.    &#xA0;
  560. </p>
  561.  
  562. <p>
  563.    Alle Fragen zur Yager Code Therapie/Subliminal Therapie beantworte ich Ihnen gerne in einem kostenfreien telefonischem Erstgespr&#xE4;ch
  564. </p>
  565.  
  566. <p>
  567.    &#xA0;
  568. </p>    </div>
  569. </div>
  570.  
  571. <div class="cc-clear"></div>
  572. <script id="cc-m-reg-9242476375">//
  573. </script></div></div>
  574. ]]></description>
  575.      <pubDate>Thu, 05 Nov 2020 15:45:59 +0100</pubDate>
  576.    </item>
  577.    <item>
  578.      <title><![CDATA[Aktuelles]]></title>
  579.      <link>https://www.pruefungsangst-coaching.de/2020/06/02/aktuelles/</link>
  580.      <guid>https://www.pruefungsangst-coaching.de/2020/06/02/aktuelles/</guid>
  581.      <description><![CDATA[<?xml version="1.0"?>
  582. <div id="cc-matrix-2433276675"><div id="cc-m-9166020175" class="j-module n j-header "><h3 class="" id="cc-m-header-9166020175">Die Praxis ist auch weiterhin f&#xFC;r Sie ge&#xF6;ffnet</h3></div><div id="cc-m-9166019575" class="j-module n j-textWithImage "><figure class="cc-imagewrapper cc-m-image-align-1">
  583. <img srcset="https://image.jimcdn.com/app/cms/image/transf/dimension=311x1024:format=png/path/s2d7beedc22ac914c/image/ia041972212d26d51/version/1611220417/pr%C3%BCfungscoaching-hamburg.png 311w, https://image.jimcdn.com/app/cms/image/transf/dimension=320x1024:format=png/path/s2d7beedc22ac914c/image/ia041972212d26d51/version/1611220417/pr%C3%BCfungscoaching-hamburg.png 320w, https://image.jimcdn.com/app/cms/image/transf/none/path/s2d7beedc22ac914c/image/ia041972212d26d51/version/1611220417/pr%C3%BCfungscoaching-hamburg.png 500w" sizes="(min-width: 311px) 311px, 100vw" id="cc-m-textwithimage-image-9166019575" src="https://image.jimcdn.com/app/cms/image/transf/dimension=311x1024:format=png/path/s2d7beedc22ac914c/image/ia041972212d26d51/version/1611220417/pr%C3%BCfungscoaching-hamburg.png" alt="Pr&#xFC;fungscoaching Hamburg" class="" data-src-width="500" data-src-height="500" data-src="https://image.jimcdn.com/app/cms/image/transf/dimension=311x1024:format=png/path/s2d7beedc22ac914c/image/ia041972212d26d51/version/1611220417/pr%C3%BCfungscoaching-hamburg.png" data-image-id="5928570875"/>    
  584.  
  585. </figure>
  586. <div>
  587.    <div id="cc-m-textwithimage-9166019575" data-name="text" data-action="text" class="cc-m-textwithimage-inline-rte">
  588.        <p style="font-variant-numeric: normal; font-variant-east-asian: normal; font-stretch: normal; font-size: 13px; line-height: 19.5px; font-family: Helvetica, Arial, sans-serif; padding: 0px;">
  589.    Die Praxis ist im therapeutischen/medizinisch notwendigen Kontext auch weiterhin f&#xFC;r Sie ge&#xF6;ffnet. Voraussetzung ist nat&#xFC;rlich, dass Sie keinerlei Erk&#xE4;ltungssymptome haben, sich vollst&#xE4;ndig
  590.    gesund f&#xFC;hlen und keinen Kontakt zu einer Corona Infizierten Person in Ihrem Umfeld haben.
  591. </p>
  592.  
  593. <p style="font-variant-numeric: normal; font-variant-east-asian: normal; font-stretch: normal; font-size: 13px; line-height: 19.5px; font-family: Helvetica, Arial, sans-serif; padding: 0px;">
  594.    &#xA0;
  595. </p>
  596.  
  597. <p style="font-variant-numeric: normal; font-variant-east-asian: normal; font-stretch: normal; font-size: 13px; line-height: 19.5px; font-family: Helvetica, Arial, sans-serif; padding: 0px;">
  598.    Termine, die aufgrund einer Erk&#xE4;ltung kurzfristig abgesagt werden, werden derzeit nicht von mir berechnet.
  599. </p>
  600.  
  601. <p style="font-variant-numeric: normal; font-variant-east-asian: normal; font-stretch: normal; font-size: 13px; line-height: 19.5px; font-family: Helvetica, Arial, sans-serif; padding: 0px;">
  602.    &#xA0;
  603. </p>
  604.  
  605. <p style="font-variant-numeric: normal; font-variant-east-asian: normal; font-stretch: normal; font-size: 13px; line-height: 19.5px; font-family: Helvetica, Arial, sans-serif; padding: 0px;">
  606.    Selbstverst&#xE4;ndlich werden alle vorgeschriebenen Hygienema&#xDF;nahmen in der Praxis eingehalten.
  607. </p>
  608.  
  609. <p style="font-variant-numeric: normal; font-variant-east-asian: normal; font-stretch: normal; font-size: 13px; line-height: 19.5px; font-family: Helvetica, Arial, sans-serif; padding: 0px;">
  610.    &#xA0;
  611. </p>
  612.  
  613. <p style="font-variant-numeric: normal; font-variant-east-asian: normal; font-stretch: normal; font-size: 13px; line-height: 19.5px; font-family: Helvetica, Arial, sans-serif; padding: 0px;">
  614.    Desinfektionsmittel steht f&#xFC;r Sie in der Praxis bereit, dar&#xFC;ber hinaus m&#xF6;chten wir Sie bitten, sich vor der Sitzung die H&#xE4;nde zu waschen und auf den Mindestabstand von 1,5 - 2 Metern zu achten.
  615. </p>
  616.  
  617. <p style="font-variant-numeric: normal; font-variant-east-asian: normal; font-stretch: normal; font-size: 13px; line-height: 19.5px; font-family: Helvetica, Arial, sans-serif; padding: 0px;">
  618.    &#xA0;
  619. </p>
  620.  
  621. <p style="font-variant-numeric: normal; font-variant-east-asian: normal; font-stretch: normal; font-size: 13px; line-height: 19.5px; font-family: Helvetica, Arial, sans-serif; padding: 0px;">
  622.    Bitte kommen Sie, wenn m&#xF6;glich, ohne Begleitperson und mit Mundschutz in die Praxis. Bei Bedarf kann ein FFP2/KN95 Mundschutz gestellt werden.&#xA0;Wir achten darauf, dass die R&#xE4;umlichkeiten
  623.    gr&#xFC;ndlich gel&#xFC;ftet und regelm&#xE4;&#xDF;ig desinfiziert werden. Des Weiteren kommen in den R&#xE4;umen Luftfilter zum Einsatz.
  624. </p>
  625.  
  626. <p style="font-variant-numeric: normal; font-variant-east-asian: normal; font-stretch: normal; font-size: 13px; line-height: 19.5px; font-family: Helvetica, Arial, sans-serif; padding: 0px;">
  627.    &#xA0;
  628. </p>
  629.  
  630. <p style="font-variant-numeric: normal; font-variant-east-asian: normal; font-stretch: normal; font-size: 13px; line-height: 19.5px; font-family: Helvetica, Arial, sans-serif; padding: 0px;">
  631.    Leider d&#xFC;rfen wir Ihnen zur Zeit keine Getr&#xE4;nke in unserer Praxis anbieten. Sie finden jedoch in unmittelbarer N&#xE4;he der Praxis&#xA0;verschiedene Cafes und Einkaufsm&#xF6;glichkeiten.
  632. </p>
  633.  
  634. <p style="font-variant-numeric: normal; font-variant-east-asian: normal; font-stretch: normal; font-size: 13px; line-height: 19.5px; font-family: Helvetica, Arial, sans-serif; padding: 0px;">
  635.    &#xA0;
  636. </p>
  637.  
  638. <p style="font-variant-numeric: normal; font-variant-east-asian: normal; font-stretch: normal; font-size: 13px; line-height: 19.5px; font-family: Helvetica, Arial, sans-serif; padding: 0px;">
  639.    Sie&#xA0;k&#xF6;nnen die Sitzungen auch online in Anspruch zu nehmen. Die Erfahrungen der vergangenen Monate haben gezeigt, dass die online Sitzungen genau so zielf&#xFC;hrend sind, wie Sitzungen vor Ort.
  640. </p>
  641.  
  642. <p style="font-variant-numeric: normal; font-variant-east-asian: normal; font-stretch: normal; font-size: 13px; line-height: 19.5px; font-family: Helvetica, Arial, sans-serif; padding: 0px;">
  643.    &#xA0;
  644. </p>
  645.  
  646. <p style="font-variant-numeric: normal; font-variant-east-asian: normal; font-stretch: normal; font-size: 13px; line-height: 19.5px; font-family: Helvetica, Arial, sans-serif; padding: 0px;">
  647.    &#xDC;ber &#xC4;nderungen werde ich Sie selbstverst&#xE4;ndlich informieren und freue mich auf Ihren Besuch.
  648. </p>
  649.  
  650. <p style="font-variant-numeric: normal; font-variant-east-asian: normal; font-stretch: normal; font-size: 13px; line-height: 19.5px; font-family: Helvetica, Arial, sans-serif; padding: 0px;">
  651.    &#xA0;
  652. </p>    </div>
  653. </div>
  654.  
  655. <div class="cc-clear"></div>
  656. <script id="cc-m-reg-9166019575">//
  657. </script></div><div id="cc-m-9166021075" class="j-module n j-hr ">    <hr/>
  658. </div></div>
  659. ]]></description>
  660.      <pubDate>Mon, 25 May 2020 10:27:00 +0200</pubDate>
  661.    </item>
  662.    <item>
  663.      <title><![CDATA[wingwave Prüfungscoaching - jetzt auch online]]></title>
  664.      <link>https://www.pruefungsangst-coaching.de/2020/03/27/wingwave-pr%C3%BCfungscoaching-jetzt-auch-online/</link>
  665.      <guid>https://www.pruefungsangst-coaching.de/2020/03/27/wingwave-pr%C3%BCfungscoaching-jetzt-auch-online/</guid>
  666.      <description><![CDATA[<?xml version="1.0"?>
  667. <div id="cc-matrix-2422841775"><div id="cc-m-9128020575" class="j-module n j-header "><h3 class="" id="cc-m-header-9128020575">Pr&#xFC;fungscoaching jetzt auch als wingwave Online Angebot per PC/Smartphone</h3></div><div id="cc-m-9128020275" class="j-module n j-textWithImage "><figure class="cc-imagewrapper cc-m-image-align-1">
  668. <img srcset="https://image.jimcdn.com/app/cms/image/transf/dimension=280x1024:format=png/path/s2d7beedc22ac914c/image/ia31687a1312e5f79/version/1585381047/wingwave-online-pr%C3%BCfungscoaching.png 280w, https://image.jimcdn.com/app/cms/image/transf/none/path/s2d7beedc22ac914c/image/ia31687a1312e5f79/version/1585381047/wingwave-online-pr%C3%BCfungscoaching.png 300w" sizes="(min-width: 280px) 280px, 100vw" id="cc-m-textwithimage-image-9128020275" src="https://image.jimcdn.com/app/cms/image/transf/dimension=280x1024:format=png/path/s2d7beedc22ac914c/image/ia31687a1312e5f79/version/1585381047/wingwave-online-pr%C3%BCfungscoaching.png" alt="wingwave online Pr&#xFC;fungscoaching " class="" data-src-width="300" data-src-height="300" data-src="https://image.jimcdn.com/app/cms/image/transf/dimension=280x1024:format=png/path/s2d7beedc22ac914c/image/ia31687a1312e5f79/version/1585381047/wingwave-online-pr%C3%BCfungscoaching.png" data-image-id="5910792075"/>    
  669.  
  670. </figure>
  671. <div>
  672.    <div id="cc-m-textwithimage-9128020275" data-name="text" data-action="text" class="cc-m-textwithimage-inline-rte">
  673.        <p>
  674.    Alle wingwave Coaching Angebote werden nun auch online angeboten.
  675. </p>
  676.  
  677. <p>
  678.    &#xA0;
  679. </p>
  680.  
  681. <p>
  682.    <span style="color: hsl(36, 100%, 50%);"><strong>wingwave Online Coaching Themen:</strong></span>
  683. </p>
  684.  
  685. <p>
  686.    &#xA0;
  687. </p>
  688.  
  689. <ul>
  690.    <li>
  691.        <a title="Pr&#xFC;fungsangst" href="/">Pr&#xFC;fungsangst</a>
  692.    </li>
  693.  
  694.    <li>
  695.        <a title="Redeangst" href="/wingwave/redeangst/">Redeangst</a>
  696.    </li>
  697.  
  698.    <li>
  699.        <a title="Auftrittsangst" href="/wingwave/auftrittsangst/">Auftrittsangst</a>
  700.    </li>
  701.  
  702.    <li>
  703.        <a title="Prokrastination und Aufschiebeverhalten" href="/wingwave/prokrastination-und-aufschiebeverhalten/">Prokrastination/Aufschiebeverhalten</a>
  704.    </li>
  705.  
  706.    <li>
  707.        <a title="Lernberatung" href="/wingwave/lernberatung/">Lernberatung</a>
  708.    </li>
  709. </ul>
  710.  
  711. <p>
  712.    &#xA0;
  713. </p>
  714.  
  715. <p>
  716.    Die ersten 15-20 Minuten zum Kennenlernen des <a title="Online Coaching" href="/online-coaching/">online Angebotes</a> sind f&#xFC;r Sie kostenfrei.
  717. </p>
  718.  
  719. <p>
  720.    &#xA0;
  721. </p>    </div>
  722. </div>
  723.  
  724. <div class="cc-clear"></div>
  725. <script id="cc-m-reg-9128020275">//
  726. </script></div></div>
  727. ]]></description>
  728.      <pubDate>Fri, 27 Mar 2020 07:34:49 +0100</pubDate>
  729.    </item>
  730.    <item>
  731.      <title><![CDATA[pruefungsangst-coaching.de - Neue Adresse]]></title>
  732.      <link>https://www.pruefungsangst-coaching.de/2018/04/02/pruefungsangst-coaching-de-neue-adresse/</link>
  733.      <guid>https://www.pruefungsangst-coaching.de/2018/04/02/pruefungsangst-coaching-de-neue-adresse/</guid>
  734.      <description><![CDATA[<?xml version="1.0"?>
  735. <div id="cc-matrix-2256550675"><div id="cc-m-8587920175" class="j-module n j-header "><h3 class="" id="cc-m-header-8587920175">Gemeinschaftspraxis Harvestehude - Rothenbaumchaussee 148 in 20149 Hamburg</h3></div><div id="cc-m-8587917975" class="j-module n j-imageSubtitle "><figure class="cc-imagewrapper cc-m-image-align-1 cc-m-width-maxed">
  736. <img srcset="https://image.jimcdn.com/app/cms/image/transf/dimension=320x10000:format=png/path/s2d7beedc22ac914c/image/i7f722b9ad720658b/version/1522677447/pr%C3%BCfungsangst-therapie-gemeinschaftspraxis-hamburg-harvestehude.png 320w, https://image.jimcdn.com/app/cms/image/transf/dimension=596x10000:format=png/path/s2d7beedc22ac914c/image/i7f722b9ad720658b/version/1522677447/pr%C3%BCfungsangst-therapie-gemeinschaftspraxis-hamburg-harvestehude.png 596w, https://image.jimcdn.com/app/cms/image/transf/dimension=640x10000:format=png/path/s2d7beedc22ac914c/image/i7f722b9ad720658b/version/1522677447/pr%C3%BCfungsangst-therapie-gemeinschaftspraxis-hamburg-harvestehude.png 640w, https://image.jimcdn.com/app/cms/image/transf/none/path/s2d7beedc22ac914c/image/i7f722b9ad720658b/version/1522677447/pr%C3%BCfungsangst-therapie-gemeinschaftspraxis-hamburg-harvestehude.png 800w" sizes="(min-width: 596px) 596px, 100vw" id="cc-m-imagesubtitle-image-8587917975" src="https://image.jimcdn.com/app/cms/image/transf/dimension=596x10000:format=png/path/s2d7beedc22ac914c/image/i7f722b9ad720658b/version/1522677447/pr%C3%BCfungsangst-therapie-gemeinschaftspraxis-hamburg-harvestehude.png" alt="Pr&#xFC;fungsangst Therapie - Gemeinschaftspraxis Hamburg Harvestehude" class="" data-src-width="800" data-src-height="800" data-src="https://image.jimcdn.com/app/cms/image/transf/dimension=596x10000:format=png/path/s2d7beedc22ac914c/image/i7f722b9ad720658b/version/1522677447/pr%C3%BCfungsangst-therapie-gemeinschaftspraxis-hamburg-harvestehude.png" data-image-id="5618209475"/>    
  737.  
  738. </figure>
  739.  
  740. <div class="cc-clear"></div>
  741. <script id="cc-m-reg-8587917975">//
  742. </script></div><div id="cc-m-8587940075" class="j-module n j-spacing ">
  743.    <div class="cc-m-spacer" style="height: 20px;">
  744.    
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  746.  
  747. </div><div id="cc-m-8587939775" class="j-module n j-hr ">    <hr/>
  748. </div></div>
  749. ]]></description>
  750.      <pubDate>Mon, 02 Apr 2018 15:51:15 +0200</pubDate>
  751.    </item>
  752.    <item>
  753.      <title><![CDATA[HAPPY EASTER!]]></title>
  754.      <link>https://www.pruefungsangst-coaching.de/2018/03/30/happy-easter/</link>
  755.      <guid>https://www.pruefungsangst-coaching.de/2018/03/30/happy-easter/</guid>
  756.      <description><![CDATA[<?xml version="1.0"?>
  757. <div id="cc-matrix-2253660375"><div id="cc-m-8580515775" class="j-module n j-header "><h3 class="" id="cc-m-header-8580515775">pruefungsangst-coaching.de w&#xFC;nscht frohe Ostern!</h3></div><div id="cc-m-8580492275" class="j-module n j-imageSubtitle "><figure class="cc-imagewrapper cc-m-image-align-1">
  758. <img srcset="https://image.jimcdn.com/app/cms/image/transf/dimension=320x10000:format=png/path/s2d7beedc22ac914c/image/i743c0a41ba0654c6/version/1522396047/pruefungsangst-coaching-de-frohe-ostern.png 320w, https://image.jimcdn.com/app/cms/image/transf/none/path/s2d7beedc22ac914c/image/i743c0a41ba0654c6/version/1522396047/pruefungsangst-coaching-de-frohe-ostern.png 560w" sizes="(min-width: 560px) 560px, 100vw" id="cc-m-imagesubtitle-image-8580492275" src="https://image.jimcdn.com/app/cms/image/transf/none/path/s2d7beedc22ac914c/image/i743c0a41ba0654c6/version/1522396047/pruefungsangst-coaching-de-frohe-ostern.png" alt="pruefungsangst-coaching.de - Frohe Ostern!" class="" data-src-width="560" data-src-height="397" data-src="https://image.jimcdn.com/app/cms/image/transf/none/path/s2d7beedc22ac914c/image/i743c0a41ba0654c6/version/1522396047/pruefungsangst-coaching-de-frohe-ostern.png" data-image-id="5614910875"/>    
  759.  
  760. </figure>
  761.  
  762. <div class="cc-clear"></div>
  763. <script id="cc-m-reg-8580492275">//
  764. </script></div><div id="cc-m-8580518075" class="j-module n j-spacing ">
  765.    <div class="cc-m-spacer" style="height: 20px;">
  766.    
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  768.  
  769. </div><div id="cc-m-8580517975" class="j-module n j-hr ">    <hr/>
  770. </div></div>
  771. ]]></description>
  772.      <pubDate>Fri, 30 Mar 2018 09:40:32 +0200</pubDate>
  773.    </item>
  774.    <item>
  775.      <title><![CDATA[Mentalstrategien für Studenten]]></title>
  776.      <link>https://www.pruefungsangst-coaching.de/2017/06/01/mentalstrategien-f%C3%BCr-studenten/</link>
  777.      <guid>https://www.pruefungsangst-coaching.de/2017/06/01/mentalstrategien-f%C3%BCr-studenten/</guid>
  778.      <description><![CDATA[<?xml version="1.0"?>
  779. <div id="cc-matrix-2052581275"><div id="cc-m-8032936175" class="j-module n j-header "><h3 class="" id="cc-m-header-8032936175">Mentalstrategien und Entspannungs&#xFC;bungen - Kostenlose Angebote f&#xFC;r Studenten</h3></div><div id="cc-m-8032908875" class="j-module n j-textWithImage "><figure class="cc-imagewrapper cc-m-image-align-1">
  780. <img srcset="https://image.jimcdn.com/app/cms/image/transf/dimension=289x1024:format=png/path/s2d7beedc22ac914c/image/i4070e669505bb701/version/1496322246/pr%C3%BCfungscoaching-hamburg-mentalstrategien-f%C3%BCr-studenten.png 289w, https://image.jimcdn.com/app/cms/image/transf/dimension=320x1024:format=png/path/s2d7beedc22ac914c/image/i4070e669505bb701/version/1496322246/pr%C3%BCfungscoaching-hamburg-mentalstrategien-f%C3%BCr-studenten.png 320w, https://image.jimcdn.com/app/cms/image/transf/dimension=578x1024:format=png/path/s2d7beedc22ac914c/image/i4070e669505bb701/version/1496322246/pr%C3%BCfungscoaching-hamburg-mentalstrategien-f%C3%BCr-studenten.png 578w" sizes="(min-width: 289px) 289px, 100vw" id="cc-m-textwithimage-image-8032908875" src="https://image.jimcdn.com/app/cms/image/transf/dimension=289x1024:format=png/path/s2d7beedc22ac914c/image/i4070e669505bb701/version/1496322246/pr%C3%BCfungscoaching-hamburg-mentalstrategien-f%C3%BCr-studenten.png" alt="Pr&#xFC;fungscoaching Hamburg - Mentalstrategien f&#xFC;r Studenten" class="" data-src-width="800" data-src-height="627" data-src="https://image.jimcdn.com/app/cms/image/transf/dimension=289x1024:format=png/path/s2d7beedc22ac914c/image/i4070e669505bb701/version/1496322246/pr%C3%BCfungscoaching-hamburg-mentalstrategien-f%C3%BCr-studenten.png" data-image-id="5434924175"/>    
  781.  
  782. </figure>
  783. <div>
  784.    <div id="cc-m-textwithimage-8032908875" data-name="text" data-action="text" class="cc-m-textwithimage-inline-rte">
  785.        <p>
  786.    Die Techniker Krankenkasse bietet ein 7 w&#xF6;chiges Seminar "Mentalstrategien" ausschlie&#xDF;lich f&#xFC;r Studenten an. Ziel ist ein sicherer und gelassener Umgang mit Stress im Studium.
  787. </p>
  788.  
  789. <p>
  790.    &#xA0;
  791. </p>
  792.  
  793. <p>
  794.    Das Seminar richtet sich an alle Studierenden (auch nicht TK-Versicherte). Die Kosten im Wert von circa 400 Euro werden&#xA0;zu 95% von der TK getragen. Unter anderem der <a href="https://hsp-hh.sport.uni-hamburg.de/angebote/aktueller_zeitraum/_TK_-_Mentalstrategien_fuer_Studierende.html" target="_blank" title="https://hsp-hh.sport.uni-hamburg.de/angebote/aktueller_zeitraum/_TK_-_Mentalstrategien_fuer_Studierende.html">Hamburger Hochschulsport</a> bietet die Seminare an.
  795. </p>
  796.  
  797. <p>
  798.    &#xA0;
  799. </p>
  800.  
  801. <p>
  802.    Die Techniker Krankenkasse hat zudem die&#xA0;Brosch&#xFC;re &#xA0;"<a href="https://www.tk.de/centaurus/servlet/contentblob/226716/Datei/60581/TK-Broschuere-Mentalstrategien.pdf" target="_blank" title="https://www.tk.de/centaurus/servlet/contentblob/226716/Datei/60581/TK-Broschuere-Mentalstrategien.pdf">F&#xFC;r den Alltag lernen von Spitzenportlern</a>" herausgegeben. Sie erfahren, wie Sie
  803.    die Stategien erfolgreicher Sportler in Ihrem Alltag einsetzen und zuk&#xFC;nftige Herausforderungen stressfreier bew&#xE4;ltigen k&#xF6;nnen.
  804. </p>
  805.  
  806. <p>
  807.    &#xA0;
  808. </p>
  809.  
  810. <p>
  811.    <span style="color: #e9932a;"><span style="font-weight: 700 !important;">Was Studenten gegen Stress im Studium tun k&#xF6;nnen</span></span>
  812. </p>
  813.  
  814. <p>
  815.    &#xA0;
  816. </p>
  817.  
  818. <p>
  819.    Dar&#xFC;ber hinaus bieten alle Krankenkassen Pr&#xE4;ventionskurse an. Beispielsweise Yoga, MBSR, Autogenes Training oder Progressive Muskelentspannung.&#xA0;
  820. </p>
  821.  
  822. <p>
  823.    &#xA0;
  824. </p>
  825.  
  826. <p>
  827.    <span style="color: #e9932a;"><strong>Keine Zeit f&#xFC;r einen Kurs?</strong> <span style="color: #666666;">Die TK stellt auf ihrer&#xA0;Homepage&#xA0;zahlreiche angeleitetete Entspannungsangebote
  828.    <strong>kostenlos</strong> zum Download:</span></span>
  829. </p>
  830.  
  831. <p>
  832.    <span style="color: #e9932a;">&#xA0;</span>
  833. </p>
  834.  
  835. <p>
  836.    <span style="color: #e9932a;"><span style="color: #666666;">Bodyscan&#xA0;-</span>&#xA0;<a href="https://www.tk.de/tk/aktiv-entspannen/meditation/mp3-body-scan/612168" target="_blank" title="https://www.tk.de/tk/aktiv-entspannen/meditation/mp3-body-scan/612168" style="color: #e9932a;">Bodyscan zum Download</a></span>
  837. </p>
  838.  
  839. <p>
  840.    <span style="color: #e9932a;"><span style="color: #666666;">Atementspannung</span> <span style="color: #666666;">-&#xA0;</span><a href="https://www.tk.de/tk/aktiv-entspannen/meditation/atementspannung-mp3/644568" target="_blank" title="https://www.tk.de/tk/aktiv-entspannen/meditation/atementspannung-mp3/644568" style="color: #e9932a;">Atementspannung&#xA0;zum Download</a></span>
  841. </p>
  842.  
  843. <p>
  844.    <span style="color: #e9932a;"><span style="color: #666666;">Progressive Muskelenstpannung -&#xA0;</span>&#xA0;<a href="https://www.tk.de/tk/life-balance/aktiv-entspannen/progressive-muskelentspannung/36272" target="_blank" title="https://www.tk.de/tk/life-balance/aktiv-entspannen/progressive-muskelentspannung/36272" style="color: #e9932a;">Progressive Muskelentspannung&#xA0;zum Download</a></span>
  845. </p>
  846.  
  847. <p>
  848.    &#xA0;
  849. </p>    </div>
  850. </div>
  851.  
  852. <div class="cc-clear"></div>
  853. <script id="cc-m-reg-8032908875">//
  854. </script></div><div id="cc-m-8033075475" class="j-module n j-hr ">    <hr/>
  855. </div></div>
  856. ]]></description>
  857.      <pubDate>Thu, 01 Jun 2017 13:01:02 +0200</pubDate>
  858.    </item>
  859.    <item>
  860.      <title><![CDATA[Gesund, reich und klug,...]]></title>
  861.      <link>https://www.pruefungsangst-coaching.de/2017/05/30/gesund-reich-und-klug/</link>
  862.      <guid>https://www.pruefungsangst-coaching.de/2017/05/30/gesund-reich-und-klug/</guid>
  863.      <description><![CDATA[<?xml version="1.0"?>
  864. <div id="cc-matrix-2051378475"><div id="cc-m-8028809875" class="j-module n j-header "><h3 class="" id="cc-m-header-8028809875">Den inneren Schweinehund &#xFC;berwinden und neue Handlungsstrategien entwickeln.</h3></div><div id="cc-m-8028811275" class="j-module n j-spacing ">
  865.    <div class="cc-m-spacer" style="height: 5px;">
  866.    
  867. </div>
  868.  
  869. </div><div id="cc-m-8028787275" class="j-module n j-imageSubtitle "><figure class="cc-imagewrapper cc-m-image-align-1 cc-m-width-maxed">
  870. <img srcset="https://image.jimcdn.com/app/cms/image/transf/dimension=320x10000:format=png/path/s2d7beedc22ac914c/image/ie92d937d080ac89c/version/1496160699/pr%C3%BCfungsangst-coaching-hamburg.png 320w, https://image.jimcdn.com/app/cms/image/transf/dimension=596x10000:format=png/path/s2d7beedc22ac914c/image/ie92d937d080ac89c/version/1496160699/pr%C3%BCfungsangst-coaching-hamburg.png 596w, https://image.jimcdn.com/app/cms/image/transf/dimension=640x10000:format=png/path/s2d7beedc22ac914c/image/ie92d937d080ac89c/version/1496160699/pr%C3%BCfungsangst-coaching-hamburg.png 640w, https://image.jimcdn.com/app/cms/image/transf/none/path/s2d7beedc22ac914c/image/ie92d937d080ac89c/version/1496160699/pr%C3%BCfungsangst-coaching-hamburg.png 691w" sizes="(min-width: 596px) 596px, 100vw" id="cc-m-imagesubtitle-image-8028787275" src="https://image.jimcdn.com/app/cms/image/transf/dimension=596x10000:format=png/path/s2d7beedc22ac914c/image/ie92d937d080ac89c/version/1496160699/pr%C3%BCfungsangst-coaching-hamburg.png" alt="Pr&#xFC;fungsangst Coaching Hamburg" class="" data-src-width="691" data-src-height="173" data-src="https://image.jimcdn.com/app/cms/image/transf/dimension=596x10000:format=png/path/s2d7beedc22ac914c/image/ie92d937d080ac89c/version/1496160699/pr%C3%BCfungsangst-coaching-hamburg.png" data-image-id="5433868675"/>    
  871.  
  872. </figure>
  873.  
  874. <div class="cc-clear"></div>
  875. <script id="cc-m-reg-8028787275">//
  876. </script></div><div id="cc-m-8028812875" class="j-module n j-spacing ">
  877.    <div class="cc-m-spacer" style="height: 5px;">
  878.    
  879. </div>
  880.  
  881. </div><div id="cc-m-8028798675" class="j-module n j-text "><p>
  882.    Fr&#xFC;h aufstehen f&#xE4;llt den meisten Sch&#xFC;lern und Studenten schwer. Ein Coaching mit der <a href="/wingwave/" title="wingwave">wingwave Methode</a> kann helfen, Motivations-Tiefs zu
  883.    &#xFC;berwinden, den inneren Schweinehund auszubremsen und neue Handlungsstrategien zu entwickeln.
  884. </p>
  885.  
  886. <p>
  887.    &#xA0;
  888. </p></div><div id="cc-m-8028798375" class="j-module n j-hr ">    <hr/>
  889. </div></div>
  890. ]]></description>
  891.      <pubDate>Tue, 30 May 2017 18:09:43 +0200</pubDate>
  892.    </item>
  893.    <item>
  894.      <title><![CDATA[Eule oder Lerche?]]></title>
  895.      <link>https://www.pruefungsangst-coaching.de/2017/05/21/eule-oder-lerche/</link>
  896.      <guid>https://www.pruefungsangst-coaching.de/2017/05/21/eule-oder-lerche/</guid>
  897.      <description><![CDATA[<?xml version="1.0"?>
  898. <div id="cc-matrix-2030085975"><div id="cc-m-7976446575" class="j-module n j-header "><h3 class="" id="cc-m-header-7976446575">Bestimme deinen Chronotyp - Fr&#xFC;haufsteher oder Langschl&#xE4;fer?</h3></div><div id="cc-m-7976396875" class="j-module n j-imageSubtitle "><figure class="cc-imagewrapper cc-m-image-align-1">
  899. <a href="javascript:;" rel="lightbox" data-href="https://image.jimcdn.com/app/cms/image/transf/dimension=origxorig:format=png/path/s2d7beedc22ac914c/image/i645dda24cd277dc7/version/1495301937/eule-oder-lerche-wie-tickt-deine-innere-uhr.png"><img srcset="https://image.jimcdn.com/app/cms/image/transf/dimension=320x10000:format=png/path/s2d7beedc22ac914c/image/i645dda24cd277dc7/version/1495301937/eule-oder-lerche-wie-tickt-deine-innere-uhr.png 320w, https://image.jimcdn.com/app/cms/image/transf/none/path/s2d7beedc22ac914c/image/i645dda24cd277dc7/version/1495301937/eule-oder-lerche-wie-tickt-deine-innere-uhr.png 586w" sizes="(min-width: 586px) 586px, 100vw" id="cc-m-imagesubtitle-image-7976396875" src="https://image.jimcdn.com/app/cms/image/transf/none/path/s2d7beedc22ac914c/image/i645dda24cd277dc7/version/1495301937/eule-oder-lerche-wie-tickt-deine-innere-uhr.png" alt="Eule oder Lerche - Wie tickt deine innere Uhr?" class="" data-src-width="586" data-src-height="187" data-src="https://image.jimcdn.com/app/cms/image/transf/none/path/s2d7beedc22ac914c/image/i645dda24cd277dc7/version/1495301937/eule-oder-lerche-wie-tickt-deine-innere-uhr.png" data-image-id="5420554975"/></a>    
  900.  
  901. </figure>
  902.  
  903. <div class="cc-clear"></div>
  904. <script id="cc-m-reg-7976396875">//
  905. </script></div><div id="cc-m-7976671575" class="j-module n j-header "><h2 class="" id="cc-m-header-7976671575">Wie tickt deine innere Uhr?</h2></div><div id="cc-m-7976453475" class="j-module n j-text "><p>
  906.    Die innere Uhr bestimmt unser Schlafverhalten und viele weitere Vorg&#xE4;nge im K&#xF6;rper. Auf <a href="http://www.onmeda.de/selbsttests/eule_oder_lerche.html" target="_blank" title="http://www.onmeda.de/selbsttests/eule_oder_lerche.html">onmeda.de</a> k&#xF6;nnt ihr euren Chronotyp bestimmen.
  907. </p>
  908.  
  909. <p>
  910.    &#xA0;
  911. </p>
  912.  
  913. <p>
  914.    <span style="color: #e9932a;"><strong>Typ Lerche - der Fr&#xFC;haufsteher</strong></span>
  915. </p>
  916.  
  917. <p>
  918.    &#xA0;
  919. </p>
  920.  
  921. <p>
  922.    <span style="color: #666666;">Der Typ Lerche ist bereits morgens fit und mental voll auf der&#xA0;H&#xF6;he. Die Lerche&#xA0;geht&#xA0;jedoch auch sehr fr&#xFC;hzeitig zu Bett. Die beste Zeit zum Lernen
  923.    ist f&#xFC;r den Typ Lerche der fr&#xFC;he morgen und der vormittag.&#xA0;Lerchen haben in der Regel die besseren Abi-Noten und dadurch auch bessere Chancen an der Uni.</span>
  924. </p>
  925.  
  926. <p>
  927.    &#xA0;
  928. </p>
  929.  
  930. <p>
  931.    <span style="color: #e9932a;"><strong>Typ Eule - der Langschl&#xE4;fer</strong></span>
  932. </p>
  933.  
  934. <p>
  935.    &#xA0;
  936. </p>
  937.  
  938. <p>
  939.    Eulen haben in unserem Bildungssytem klar das Nachsehen. Sie kommen morgens kaum aus dem Bett und sind erst gegen nachmittag und abend voll leistungsf&#xE4;hig&#xA0;und produktiv - eine Zeit, in der
  940.    die meisten Vorlesungen und Pr&#xFC;fungen bereits vorbei sind. Entsprechend schlechter fallen auch die Noten aus.
  941. </p>
  942.  
  943. <p>
  944.    &#xA0;
  945. </p>
  946.  
  947. <p>
  948.    Wenn die innere Uhr und die &#xE4;u&#xDF;eren Termine - &#xA0;Schule, Uni oder der Arbeit&#xA0;- stark voneinander abweichen, kommt es zu Leistungseinbu&#xDF;en und zu einem andauernden sozialen Jetlag.&#xA0;
  949. </p>
  950.  
  951. <p>
  952.    &#xA0;
  953. </p></div><div id="cc-m-7976574575" class="j-module n j-hr ">    <hr/>
  954. </div></div>
  955. ]]></description>
  956.      <pubDate>Sun, 21 May 2017 18:16:00 +0200</pubDate>
  957.    </item>
  958.    <item>
  959.      <title><![CDATA[Früh aufstehen lohnt sich]]></title>
  960.      <link>https://www.pruefungsangst-coaching.de/2017/05/19/fr%C3%BCh-aufstehen-lohnt-sich/</link>
  961.      <guid>https://www.pruefungsangst-coaching.de/2017/05/19/fr%C3%BCh-aufstehen-lohnt-sich/</guid>
  962.      <description><![CDATA[<?xml version="1.0"?>
  963. <div id="cc-matrix-2028049375"><div id="cc-m-7971397875" class="j-module n j-header "><h3 class="" id="cc-m-header-7971397875">Morgenstund hat Gold im Mund - Der fr&#xFC;he Vogel f&#xE4;ngt den Wurm</h3></div><div id="cc-m-7971405275" class="j-module n j-imageSubtitle "><figure class="cc-imagewrapper cc-m-image-align-1">
  964. <img srcset="https://image.jimcdn.com/app/cms/image/transf/dimension=320x10000:format=png/path/s2d7beedc22ac914c/image/if773ec15fa5ac9c8/version/1495213927/pr%C3%BCfungscoaching.png 320w, https://image.jimcdn.com/app/cms/image/transf/none/path/s2d7beedc22ac914c/image/if773ec15fa5ac9c8/version/1495213927/pr%C3%BCfungscoaching.png 587w" sizes="(min-width: 587px) 587px, 100vw" id="cc-m-imagesubtitle-image-7971405275" src="https://image.jimcdn.com/app/cms/image/transf/none/path/s2d7beedc22ac914c/image/if773ec15fa5ac9c8/version/1495213927/pr%C3%BCfungscoaching.png" alt="Pr&#xFC;fungscoaching" class="" data-src-width="587" data-src-height="87" data-src="https://image.jimcdn.com/app/cms/image/transf/none/path/s2d7beedc22ac914c/image/if773ec15fa5ac9c8/version/1495213927/pr%C3%BCfungscoaching.png" data-image-id="5419387675"/>    
  965.  
  966. </figure>
  967.  
  968. <div class="cc-clear"></div>
  969. <script id="cc-m-reg-7971405275">//
  970. </script></div><div id="cc-m-7971483475" class="j-module n j-text "><p>
  971.    <span style="color: #333333; font-family: Verdana, sans-serif;">Fr&#xFC;haufsteher (Morgentyp - Lerche) schneiden in Pr&#xFC;fungen besser ab als Langschl&#xE4;fer (Abendtyp - Eule). So haben die Fr&#xFC;haufsteher
  972.    beispielsweise deutlich bessere Abitur-Noten. Jedoch nicht, weil sie intelligenter oder ganz einfach disziplinierter sind: Sie werden lediglich zu einer Uhrzeit herausgefordert, in der sie munter
  973.    und leistungsf&#xE4;hig sind. Quelle: <a href="http://www.uni-leipzig.de/service/kommunikation/medienredaktion/nachrichten.html?ifab_modus=detail&amp;ifab_id=2481" target="_blank" title="http://www.uni-leipzig.de/service/kommunikation/medienredaktion/nachrichten.html?ifab_modus=detail&amp;ifab_id=2481">Uni Leipzig</a></span>
  974. </p>
  975.  
  976. <p>
  977.    &#xA0;
  978. </p>
  979.  
  980. <p>
  981.    <span style="color: #333333; font-family: Verdana, sans-serif;">Wer zum Morgentyp "Lerche" geh&#xF6;rt, f&#xFC;r den ist mein <a href="/pr%C3%BCfungscoaching-hamburg/" title="&quot;Early Bird&quot;-Aktion">"Early
  982.    Bird"</a> Coaching Angebot genau das Richtige!</span>
  983. </p></div><div id="cc-m-7971508575" class="j-module n j-hr ">    <hr/>
  984. </div></div>
  985. ]]></description>
  986.      <pubDate>Sat, 20 May 2017 18:42:00 +0200</pubDate>
  987.    </item>
  988.    <item>
  989.      <title><![CDATA["Early Bird"-Aktion]]></title>
  990.      <link>https://www.pruefungsangst-coaching.de/2017/05/18/early-bird-aktion/</link>
  991.      <guid>https://www.pruefungsangst-coaching.de/2017/05/18/early-bird-aktion/</guid>
  992.      <description><![CDATA[<?xml version="1.0"?>
  993. <div id="cc-matrix-2025088475"><div id="cc-m-7964459175" class="j-module n j-header "><h3 class="" id="cc-m-header-7964459175">"Early Bird" Aktion. Fr&#xFC;h am Morgen mit dem Coaching starten - weniger bezahlen.</h3></div><div id="cc-m-7964352675" class="j-module n j-textWithImage "><figure class="cc-imagewrapper cc-m-image-align-1">
  994. <img srcset="https://image.jimcdn.com/app/cms/image/transf/dimension=320x1024:format=png/path/s2d7beedc22ac914c/image/i42885eb2cedbf4c4/version/1495182964/pr%C3%BCfungsoaching-f%C3%BCr-sch%C3%BCler-und-studenten-in-hamburg-early-bird-aktion.png 320w, https://image.jimcdn.com/app/cms/image/transf/dimension=323x1024:format=png/path/s2d7beedc22ac914c/image/i42885eb2cedbf4c4/version/1495182964/pr%C3%BCfungsoaching-f%C3%BCr-sch%C3%BCler-und-studenten-in-hamburg-early-bird-aktion.png 323w, https://image.jimcdn.com/app/cms/image/transf/dimension=640x1024:format=png/path/s2d7beedc22ac914c/image/i42885eb2cedbf4c4/version/1495182964/pr%C3%BCfungsoaching-f%C3%BCr-sch%C3%BCler-und-studenten-in-hamburg-early-bird-aktion.png 640w, https://image.jimcdn.com/app/cms/image/transf/dimension=646x1024:format=png/path/s2d7beedc22ac914c/image/i42885eb2cedbf4c4/version/1495182964/pr%C3%BCfungsoaching-f%C3%BCr-sch%C3%BCler-und-studenten-in-hamburg-early-bird-aktion.png 646w" sizes="(min-width: 323px) 323px, 100vw" id="cc-m-textwithimage-image-7964352675" src="https://image.jimcdn.com/app/cms/image/transf/dimension=323x1024:format=png/path/s2d7beedc22ac914c/image/i42885eb2cedbf4c4/version/1495182964/pr%C3%BCfungsoaching-f%C3%BCr-sch%C3%BCler-und-studenten-in-hamburg-early-bird-aktion.png" alt="Pr&#xFC;fungsoaching f&#xFC;r Sch&#xFC;ler und Studenten in Hamburg - Early Bird Aktion" class="" data-src-width="800" data-src-height="800" data-src="https://image.jimcdn.com/app/cms/image/transf/dimension=323x1024:format=png/path/s2d7beedc22ac914c/image/i42885eb2cedbf4c4/version/1495182964/pr%C3%BCfungsoaching-f%C3%BCr-sch%C3%BCler-und-studenten-in-hamburg-early-bird-aktion.png" data-image-id="5417646675"/>    
  995.  
  996. </figure>
  997. <div>
  998.    <div id="cc-m-textwithimage-7964352675" data-name="text" data-action="text" class="cc-m-textwithimage-inline-rte">
  999.        <p>
  1000.    <span style="color: #e9932a;"><strong>Early Bird Aktion</strong></span> - Fr&#xFC;h aufstehen lohnt sich!
  1001. </p>
  1002.  
  1003. <p>
  1004.    &#xA0;
  1005. </p>
  1006.  
  1007. <p>
  1008.    Wer sich in den fr&#xFC;hen Morgenstunden in der Zeit von <strong>08.00 Uhr - 10.00 Uhr</strong> gegen Pr&#xFC;fungsangst, Redeangst, Stress und Leistungsblockaden coachen l&#xE4;&#xDF;t, zahlt <strong>70 Euro statt
  1009.    80 Euro</strong> die Stunde.
  1010. </p>
  1011.  
  1012. <p>
  1013.    &#xA0;
  1014. </p>
  1015.  
  1016. <p>
  1017.    <strong><span style="color: #e9932a;">Die Early Bird Aktion</span></strong> gilt f&#xFC;r <strong>Sch&#xFC;ler, Auszubildende und Studenten</strong>. Immer an drei Tagen die Woche: Montags, Freitags und
  1018.    Samstags.&#xA0;
  1019. </p>    </div>
  1020. </div>
  1021.  
  1022. <div class="cc-clear"></div>
  1023. <script id="cc-m-reg-7964352675">//
  1024. </script></div><div id="cc-m-7968732175" class="j-module n j-hr ">    <hr/>
  1025. </div></div>
  1026. ]]></description>
  1027.      <pubDate>Fri, 19 May 2017 17:38:00 +0200</pubDate>
  1028.    </item>
  1029.    <item>
  1030.      <title><![CDATA[Die Macht der Bildung]]></title>
  1031.      <link>https://www.pruefungsangst-coaching.de/2017/05/18/die-macht-der-bildung/</link>
  1032.      <guid>https://www.pruefungsangst-coaching.de/2017/05/18/die-macht-der-bildung/</guid>
  1033.      <description><![CDATA[<?xml version="1.0"?>
  1034. <div id="cc-matrix-2024861275"><div id="cc-m-7963794875" class="j-module n j-header "><h3 class="" id="cc-m-header-7963794875">Bildung ist die m&#xE4;chtigste Waffe, um die Welt zu ver&#xE4;ndern</h3></div><div id="cc-m-7963787675" class="j-module n j-imageSubtitle "><figure class="cc-imagewrapper cc-m-image-align-1">
  1035. <img srcset="https://image.jimcdn.com/app/cms/image/transf/dimension=320x10000:format=png/path/s2d7beedc22ac914c/image/i2c09a892e4711391/version/1495118566/pr%C3%BCfungsangst-%C3%BCberwinden-wingwave-hamburg.png 320w, https://image.jimcdn.com/app/cms/image/transf/dimension=566x10000:format=png/path/s2d7beedc22ac914c/image/i2c09a892e4711391/version/1495118566/pr%C3%BCfungsangst-%C3%BCberwinden-wingwave-hamburg.png 566w, https://image.jimcdn.com/app/cms/image/transf/none/path/s2d7beedc22ac914c/image/i2c09a892e4711391/version/1495118566/pr%C3%BCfungsangst-%C3%BCberwinden-wingwave-hamburg.png 614w" sizes="(min-width: 566px) 566px, 100vw" id="cc-m-imagesubtitle-image-7963787675" src="https://image.jimcdn.com/app/cms/image/transf/dimension=566x10000:format=png/path/s2d7beedc22ac914c/image/i2c09a892e4711391/version/1495118566/pr%C3%BCfungsangst-%C3%BCberwinden-wingwave-hamburg.png" alt="Pr&#xFC;fungsangst &#xFC;berwinden - wingwave Hamburg" class="" data-src-width="614" data-src-height="209" data-src="https://image.jimcdn.com/app/cms/image/transf/dimension=566x10000:format=png/path/s2d7beedc22ac914c/image/i2c09a892e4711391/version/1495118566/pr%C3%BCfungsangst-%C3%BCberwinden-wingwave-hamburg.png" data-image-id="5417508375"/>    
  1036.  
  1037. </figure>
  1038.  
  1039. <div class="cc-clear"></div>
  1040. <script id="cc-m-reg-7963787675">//
  1041. </script></div><div id="cc-m-7963875375" class="j-module n j-text "><p>
  1042.    Die Macht der Bildung - Entfalte dein volles Potential. &#xDC;berwinde Pr&#xFC;fungsangst und Leistungsblockaden mit einem <a href="/wingwave/" title="wingwave">wingwave-Pr&#xFC;fungscoaching</a>.
  1043. </p></div><div id="cc-m-7963789275" class="j-module n j-hr ">    <hr/>
  1044. </div></div>
  1045. ]]></description>
  1046.      <pubDate>Thu, 18 May 2017 16:27:23 +0200</pubDate>
  1047.    </item>
  1048.    <item>
  1049.      <title><![CDATA[In drei Schritten zum richtigen Studium]]></title>
  1050.      <link>https://www.pruefungsangst-coaching.de/2017/05/18/in-drei-schritten-zum-richtigen-studium/</link>
  1051.      <guid>https://www.pruefungsangst-coaching.de/2017/05/18/in-drei-schritten-zum-richtigen-studium/</guid>
  1052.      <description><![CDATA[<?xml version="1.0"?>
  1053. <div id="cc-matrix-2024149575"><div id="cc-m-7962096475" class="j-module n j-header "><h3 class="" id="cc-m-header-7962096475">studiengaenge.zeit.de - Hilfe bei der Studienwahl. Studienorientierung f&#xFC;r Sch&#xFC;ler</h3></div><div id="cc-m-7962096575" class="j-module n j-text "><p>
  1054.    Was soll ich studieren? Wie soll man sich bei mehr als 10.000 Studieng&#xE4;ngen richtig entscheiden? Auf&#xA0;<a href="http://studiengaenge.zeit.de/artikel/was-soll-ich-studieren/schueler" target="_blank" title="http://studiengaenge.zeit.de/artikel/was-soll-ich-studieren/schueler">http://studiengaenge.zeit.de</a>&#xA0;findet ihr einen Interessentest, eine &#xDC;bersicht aller
  1055.    Bachelorstudieng&#xE4;nge und ein Hochschulranking, das alle Bewertungen der Hochschulen enth&#xE4;lt.<span style="color: #7c7c7c; font-family: TabletGothic, Verdana, Helvetica, Arial, sans-serif; font-size: 14.4px; text-align: center;">&#xA0;</span>
  1056. </p></div><div id="cc-m-7962096675" class="j-module n j-spacing ">
  1057.    <div class="cc-m-spacer" style="height: 20px;">
  1058.    
  1059. </div>
  1060.  
  1061. </div><div id="cc-m-7962096775" class="j-module n j-hgrid ">    <div class="cc-m-hgrid-column" style="width: 31.66%;">
  1062.        <div id="cc-matrix-2024150275"><div id="cc-m-7962096875" class="j-module n j-imageSubtitle "><figure class="cc-imagewrapper cc-m-image-align-1 cc-m-width-maxed">
  1063. <img srcset="https://image.jimcdn.com/app/cms/image/transf/dimension=182x10000:format=png/path/s2d7beedc22ac914c/image/i7680db4e2c4a1ab3/version/1495103045/coaching-f%C3%BCr-sch%C3%BCler-in-hamburg.png 182w, https://image.jimcdn.com/app/cms/image/transf/none/path/s2d7beedc22ac914c/image/i7680db4e2c4a1ab3/version/1495103045/coaching-f%C3%BCr-sch%C3%BCler-in-hamburg.png 243w" sizes="(min-width: 182px) 182px, 100vw" id="cc-m-imagesubtitle-image-7962096875" src="https://image.jimcdn.com/app/cms/image/transf/dimension=182x10000:format=png/path/s2d7beedc22ac914c/image/i7680db4e2c4a1ab3/version/1495103045/coaching-f%C3%BCr-sch%C3%BCler-in-hamburg.png" alt="Coaching f&#xFC;r Sch&#xFC;ler in Hamburg" class="" data-src-width="243" data-src-height="243" data-src="https://image.jimcdn.com/app/cms/image/transf/dimension=182x10000:format=png/path/s2d7beedc22ac914c/image/i7680db4e2c4a1ab3/version/1495103045/coaching-f%C3%BCr-sch%C3%BCler-in-hamburg.png" data-image-id="5417063675"/>    
  1064.  
  1065. </figure>
  1066.  
  1067. <div class="cc-clear"></div>
  1068. <script id="cc-m-reg-7962096875">//
  1069. </script></div><div id="cc-m-7962096975" class="j-module n j-spacing ">
  1070.    <div class="cc-m-spacer" style="height: 10px;">
  1071.    
  1072. </div>
  1073.  
  1074. </div><div id="cc-m-7962097075" class="j-module n j-header "><h2 class="" id="cc-m-header-7962097075">Interessentest</h2></div><div id="cc-m-7962097175" class="j-module n j-text "><p>
  1075.    <span style="color: #666666; font-family: TabletGothic, Verdana, Helvetica, Arial, sans-serif; font-size: 14.4px;">Hier erh&#xE4;lst du ein Profil &#xFC;ber deine Interessen und eine &#xDC;bersicht der
  1076.    passenden Studieng&#xE4;nge.</span>
  1077. </p></div><div id="cc-m-7962097275" class="j-module n j-callToAction "><div class="j-calltoaction-wrapper j-calltoaction-align-1">
  1078.    <a class="j-calltoaction-link j-calltoaction-link-style-2" data-action="button" href="http://studiengaenge.zeit.de/sit" target="_blank" data-title="Interessentest">
  1079.        Interessentest    </a>
  1080. </div>
  1081. </div></div>    </div>
  1082.            <div class="cc-m-hgrid-separator" data-display="cms-only"><div></div></div>
  1083.        <div class="cc-m-hgrid-column" style="width: 31.66%;">
  1084.        <div id="cc-matrix-2024150375"><div id="cc-m-7962097375" class="j-module n j-imageSubtitle "><figure class="cc-imagewrapper cc-m-image-align-1 cc-m-width-maxed">
  1085. <img srcset="https://image.jimcdn.com/app/cms/image/transf/dimension=182x10000:format=png/path/s2d7beedc22ac914c/image/i02fd71934514b42c/version/1495103132/studieng%C3%A4nge-hamburg.png 182w, https://image.jimcdn.com/app/cms/image/transf/none/path/s2d7beedc22ac914c/image/i02fd71934514b42c/version/1495103132/studieng%C3%A4nge-hamburg.png 241w" sizes="(min-width: 182px) 182px, 100vw" id="cc-m-imagesubtitle-image-7962097375" src="https://image.jimcdn.com/app/cms/image/transf/dimension=182x10000:format=png/path/s2d7beedc22ac914c/image/i02fd71934514b42c/version/1495103132/studieng%C3%A4nge-hamburg.png" alt="Studieng&#xE4;nge Hamburg" class="" data-src-width="241" data-src-height="243" data-src="https://image.jimcdn.com/app/cms/image/transf/dimension=182x10000:format=png/path/s2d7beedc22ac914c/image/i02fd71934514b42c/version/1495103132/studieng%C3%A4nge-hamburg.png" data-image-id="5417063775"/>    
  1086.  
  1087. </figure>
  1088.  
  1089. <div class="cc-clear"></div>
  1090. <script id="cc-m-reg-7962097375">//
  1091. </script></div><div id="cc-m-7962097475" class="j-module n j-spacing ">
  1092.    <div class="cc-m-spacer" style="height: 10px;">
  1093.    
  1094. </div>
  1095.  
  1096. </div><div id="cc-m-7962097575" class="j-module n j-header "><h2 class="" id="cc-m-header-7962097575">Studieng&#xE4;nge</h2></div><div id="cc-m-7962097675" class="j-module n j-text "><p>
  1097.    <span style="color: #666666; font-family: TabletGothic, Verdana, Helvetica, Arial, sans-serif; font-size: 14.4px; text-align: justify;">Hier findest du staatlich anerkannte Bachelorstudieng&#xE4;nge,
  1098.    die optimal zu dir passen!&#xA0;</span>
  1099. </p></div><div id="cc-m-7962097775" class="j-module n j-callToAction "><div class="j-calltoaction-wrapper j-calltoaction-align-1">
  1100.    <a class="j-calltoaction-link j-calltoaction-link-style-2" data-action="button" href="http://studiengaenge.zeit.de/studienangebote/abschluss/bachelor-studiengaenge" target="_blank" data-title="Studieng&#xE4;nge">
  1101.        Studieng&#xE4;nge    </a>
  1102. </div>
  1103. </div></div>    </div>
  1104.            <div class="cc-m-hgrid-separator" data-display="cms-only"><div></div></div>
  1105.        <div class="cc-m-hgrid-column last" style="width: 31.66%;">
  1106.        <div id="cc-matrix-2024150475"><div id="cc-m-7962097875" class="j-module n j-imageSubtitle "><figure class="cc-imagewrapper cc-m-image-align-1 cc-m-width-maxed">
  1107. <img srcset="https://image.jimcdn.com/app/cms/image/transf/dimension=182x10000:format=png/path/s2d7beedc22ac914c/image/i3083c94aa9d89688/version/1495103147/hochschulranking.png 182w, https://image.jimcdn.com/app/cms/image/transf/none/path/s2d7beedc22ac914c/image/i3083c94aa9d89688/version/1495103147/hochschulranking.png 244w" sizes="(min-width: 182px) 182px, 100vw" id="cc-m-imagesubtitle-image-7962097875" src="https://image.jimcdn.com/app/cms/image/transf/dimension=182x10000:format=png/path/s2d7beedc22ac914c/image/i3083c94aa9d89688/version/1495103147/hochschulranking.png" alt="Hochschulranking" class="" data-src-width="244" data-src-height="243" data-src="https://image.jimcdn.com/app/cms/image/transf/dimension=182x10000:format=png/path/s2d7beedc22ac914c/image/i3083c94aa9d89688/version/1495103147/hochschulranking.png" data-image-id="5417063875"/>    
  1108.  
  1109. </figure>
  1110.  
  1111. <div class="cc-clear"></div>
  1112. <script id="cc-m-reg-7962097875">//
  1113. </script></div><div id="cc-m-7962097975" class="j-module n j-spacing ">
  1114.    <div class="cc-m-spacer" style="height: 10px;">
  1115.    
  1116. </div>
  1117.  
  1118. </div><div id="cc-m-7962098075" class="j-module n j-header "><h2 class="" id="cc-m-header-7962098075">Hochschulranking</h2></div><div id="cc-m-7962098175" class="j-module n j-text "><p>
  1119.    <span style="color: #666666; font-family: TabletGothic, Verdana, Helvetica, Arial, sans-serif; font-size: 14.4px;">Hier bekommst du&#xA0;eine Liste aller&#xA0;Hochschulen, mit einem &#xDC;berblick
  1120.    &#xFC;ber deren Rankingergebnisse.</span>
  1121. </p></div><div id="cc-m-7962098275" class="j-module n j-callToAction "><div class="j-calltoaction-wrapper j-calltoaction-align-1">
  1122.    <a class="j-calltoaction-link j-calltoaction-link-style-2" data-action="button" href="https://ranking.zeit.de/che/de/" target="_blank" data-title="Hochschulranking">
  1123.        Hochschulranking    </a>
  1124. </div>
  1125. </div></div>    </div>
  1126.    
  1127. <div class="cc-m-hgrid-overlay" data-display="cms-only"></div>
  1128.  
  1129. <br class="cc-clear"/>
  1130.  
  1131. </div><div id="cc-m-7962098375" class="j-module n j-spacing ">
  1132.    <div class="cc-m-spacer" style="height: 20px;">
  1133.    
  1134. </div>
  1135.  
  1136. </div><div id="cc-m-7962372275" class="j-module n j-hr ">    <hr/>
  1137. </div></div>
  1138. ]]></description>
  1139.      <pubDate>Wed, 17 May 2017 11:42:00 +0200</pubDate>
  1140.    </item>
  1141.    <item>
  1142.      <title><![CDATA[Gebildet ist,...]]></title>
  1143.      <link>https://www.pruefungsangst-coaching.de/2017/01/09/gebildet-ist/</link>
  1144.      <guid>https://www.pruefungsangst-coaching.de/2017/01/09/gebildet-ist/</guid>
  1145.      <description><![CDATA[<?xml version="1.0"?>
  1146. <div id="cc-matrix-1923560975"><div id="cc-m-7712857075" class="j-module n j-header "><h3 class="" id="cc-m-header-7712857075">Erfolgreich online recherchieren und lernen.</h3></div><div id="cc-m-7712852275" class="j-module n j-imageSubtitle "><figure class="cc-imagewrapper cc-m-image-align-1">
  1147. <img srcset="https://image.jimcdn.com/app/cms/image/transf/dimension=320x10000:format=png/path/s2d7beedc22ac914c/image/i75a5b6e52cce7aaf/version/1483796142/pr%C3%BCfungscoaching-wingwave-hamburg.png 320w, https://image.jimcdn.com/app/cms/image/transf/dimension=563x10000:format=png/path/s2d7beedc22ac914c/image/i75a5b6e52cce7aaf/version/1483796142/pr%C3%BCfungscoaching-wingwave-hamburg.png 563w, https://image.jimcdn.com/app/cms/image/transf/none/path/s2d7beedc22ac914c/image/i75a5b6e52cce7aaf/version/1483796142/pr%C3%BCfungscoaching-wingwave-hamburg.png 623w" sizes="(min-width: 563px) 563px, 100vw" id="cc-m-imagesubtitle-image-7712852275" src="https://image.jimcdn.com/app/cms/image/transf/dimension=563x10000:format=png/path/s2d7beedc22ac914c/image/i75a5b6e52cce7aaf/version/1483796142/pr%C3%BCfungscoaching-wingwave-hamburg.png" alt="Pr&#xFC;fungscoaching Wingwave Hamburg" class="" data-src-width="623" data-src-height="189" data-src="https://image.jimcdn.com/app/cms/image/transf/dimension=563x10000:format=png/path/s2d7beedc22ac914c/image/i75a5b6e52cce7aaf/version/1483796142/pr%C3%BCfungscoaching-wingwave-hamburg.png" data-image-id="5323740075"/>    
  1148.  
  1149. </figure>
  1150.  
  1151. <div class="cc-clear"></div>
  1152. <script id="cc-m-reg-7712852275">//
  1153. </script></div><div id="cc-m-7712857875" class="j-module n j-text "><p>
  1154.    Ein Berg an B&#xFC;chern&#xA0;kann schnell zu einem Gef&#xFC;hl der &#xDC;berforderung f&#xFC;hren. Manchmal reicht es, zu wissen, wo man die relevanten Infos findet. In diesem <a href="/2017/01/06/die-besten-webseiten-zum-lernen/" title="Die besten Webseiten zum Lernen">BLOG-Artikel</a> findet ihr die besten Webseiten zum Thema Lernen.
  1155. </p>
  1156.  
  1157. <p>
  1158.    &#xA0;
  1159. </p></div><div id="cc-m-7712858875" class="j-module n j-hr ">    <hr/>
  1160. </div></div>
  1161. ]]></description>
  1162.      <pubDate>Mon, 09 Jan 2017 14:33:00 +0100</pubDate>
  1163.    </item>
  1164.  </channel>
  1165. </rss>
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