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  31. <title>Hautpflege nach dem Sport: Diese Fehler solltest Du vermeiden</title>
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  35. <pubDate>Sat, 12 Mar 2022 18:52:13 +0000</pubDate>
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  41. <description><![CDATA[Eine passende Pflegeroutine nach dem Sport, das ist nicht nur Wellness für Deine Haut, es kann nach auspowernden sportlichen Einheiten auch wunderbar entspannend wirken. Doch kennst Du die Fehler, die Du bei Deiner Hautpflege machen kannst und worauf es wirklich ankommt?]]></description>
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  47. <title>Zitronen-Knoblauch-Kur: Jungbrunnen für mehr Vitalität</title>
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  58. <description><![CDATA[Dieses Verjüngungsmittel aus der Volksheilkunde lässt sich ganz einfach zu Hause herstellen und sorgt dafür, dass der ganze Körper einmal durchgeputzt wird. Aufgrund des vitalisierenden Effekts auf den Körper, ist dieses Elixier die ideale Auffrischungskur im Frühling.]]></description>
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  64. <title>Nachhaltige Sportmode: Für Deine Gesundheit und eine bessere Umwelt</title>
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  75. <description><![CDATA[Wir achten auf unsere Gesundheit, in dem wir Sport treiben, uns gesund ernähren. Die Entscheidung, was wir IN unseren Körper lassen, wie wir damit umgehen und auch was wir AN unseren Körper lassen, hat einen Einfluss auf unsere Gesundheit. Finde heraus, was Du als Verbraucher tun kannst und welche Marken Ihren Beitrag für nachhaltige Sportmode leisten. ]]></description>
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  83. <title>3 Winter Smoothie Rezepte: Gestärkt durch den Winter</title>
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  94. <description><![CDATA[Fruchtige Smoothies sind nicht nur was für den Sommer, sondern gerade im Winter wichtig für ein starkes Immunsystem. Mit den richtigen Zutaten können Winter Smoothies wunderbar von innen wärmen und uns mit vitalisierenden Powerstoffen versorgen, die wir gerade in der kalten Zeit benötigen.]]></description>
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  102. <title>Power Porridge mit Rote Bete Fruchtpüree &#038; Granatapfel</title>
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  115. <description><![CDATA[Warmes Porridge am Morgen ist eines der besten Clean Eating Gerichte, mit denen Du in den Tag starten kannst. Und weil ich dieses leckere Sattmacher-Frühstück so gerne mag, probiere ich auch immer wieder neue Varianten aus.]]></description>
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  123. <title>Gerösteter Blumenkohl im Ofen</title>
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  137. <description><![CDATA[Dieser kalorienarme Alleskönner ist nicht nur eine reine Nährstoffbombe, er lässt sich auch in unterschiedlichster Weise zubereiten. Aber am liebsten mag ich ihn immer noch knusprig geröstet aus dem Ofen, wenn die feinen Röstaromen und Gewürze mir das Wasser im Mund zusammenlaufen lassen. ]]></description>
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  145. <title>PALEO Schäferkuchen aka Shepherd&#8217;s Pie</title>
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  157. <description><![CDATA[Der Schäferkuchen aka Shepherd&#8217;s Pie ist eines meiner Lieblingsgerichte im Winter. Es ist ein richtiges Wohlfühlessen, wenn es mir an kalten Tagen nach etwas Herzhaftem ist. Dieses recht einfache Wintergericht lässt sich prima für die Woche vorbereiten und eignet sich damit auch als tolles Mittagessen zum Mitnehmen. Den Schäferkuchen gibt es in verschiedenen Versionen. Das Original aus [&#8230;]]]></description>
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  165. <title>Apfel-Zimt Protein Porridge mit Walnüssen</title>
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  178. <description><![CDATA[Ein gutes Frühstück ist Gold wert und Porridge eignet sich perfekt im Winter, wenn es morgens noch kalt und ungemütlich ist. Aber der warme Brei ist nicht nur gesund und lecker, er ist auch sehr nahrhaft und macht deshalb lange satt.]]></description>
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