Ja ich bin zu dick, aber noch nicht so dick, dass das Laufen mir schwerfällt. Da ich zusätzlich Probleme mit den Atemwegen habe, durch Allergien und Medikamente, ist auch joggen nichts für mich. Überhaupt Sport wird mit Kurzatmigkeit belohnt und gegen Fitnessstudios hatte ich schon was als ich deutlich leichter war. Am Wochenende, beim Einkaufsmarsch, konnte ich durch meine Beladung, dann mal fühlen wie es wäre nochmal 20-30 Kilo mehr zu wiegen, es wäre eine Tortur dauerhaft mit solchen Gewicht zu laufen. Ich konnte verstehen und fühlen wie es ist durch sein Übergewicht nicht mehr oder nur unter Schmerzen laufen zu können. So geht es meiner Mutter, so geht es einen Freund, sogar ein Spaziergang ist für diese Beiden eine Herausforderung und wird meist nach keinen 20 Minuten abgebrochen. Dagegen geht es mir echt gut, ich laufe gern und auch mal kilometerweit, auch mal für 1-2 Stunden. Also laufe ich in letzter Zeit viel, obwohl Sportler es sicher nur als schnelles spazieren gehen bezeichnen würden. Das tut mir aber gut, Bewegung, frische Luft und ich muss es einfach machen, denn ich laufe, weil ich es kann.