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Ayurveda-Lifestyle

Wir beschäftigen uns am liebsten mit Ayurveda, Yoga und Meditation. Das machen wir so gerne, dass wir auch darüber schreiben möchten. Du findest hier aber auch Dinge aus unserem täglichen Leben, von denen wir denken, dass wir sie einfach festhalten und weitergeben müssen. Viel Spaß beim Lesen!

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Ingwer-Kurkuma Shot
80 g Ingwerwurzel 100 g Kurkumawurzel 60 g Tamarindenpaste 80 g Kokosblütenzucker Salz Pfeffer Saft eine Zitrone Saft eine Orange   Ingwer und Kurkuma waschen und mit eine Bürste ...
vor 130 Tagen
Selbstgemachte Gemüsebrühe
Selbstgemachte Gemüsebrühe 8 kleine Möhren 8 Pastinaken 3 Lauchstangen 1 Sellerieknolle 4 Schalotten 5 Knoblauchzehen 3 Chilis Ingwerknolle 4 Lorbeerblätter 1 TL Wacholderbeeren 1 ...
vor 137 Tagen
Ayurvedische Linsensuppe
Ayurvedische Linsensuppe   1 EL Ghee 1 TL Bockshornkleesamen 1 TL Kümmel ganz 1 TL Mangopulver 2 cm Ingwer geschält und kleingehackt 2 Knoblauchzehen kleingehackt 1 rote Zwiebel ...
vor 143 Tagen
Ayurvedisches Frühstück Weizenschrot mit Mango
Das Weizenschrot über Nacht in etwas Wasser einweichen. Morgens das Wasser absieben und den eingeweichten Weizen in einen Topf geben. Mit Prise Salz und Zimt würzen und mit Milch ...
vor 151 Tagen
Süßkartoffeln mit Raddichio und Tahinisoße
2 grosse Süsskartoffeln  2 EL Ghee 1 TL gemahlener Ingwer 1 TL gemahlener Zimt 1 TL Cumin Steinsalz RadicchioSalat 1 EL Ghee 4 getrocknete Feigen Saft 1/2 Limette 1 TL ...
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Eingetragen 03.09.2020
Blogrank 4681
Letztes Posting 13.01.202110:57
in der Rubrik Medizinblogs
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