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Ayurveda-Lifestyle

Wir beschäftigen uns am liebsten mit Ayurveda, Yoga und Meditation. Das machen wir so gerne, dass wir auch darüber schreiben möchten. Du findest hier aber auch Dinge aus unserem täglichen Leben, von denen wir denken, dass wir sie einfach festhalten und weitergeben müssen. Viel Spaß beim Lesen!

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Mango-Quitten-Chutney
1 El Ghee 1/2 Tl Koriandersamen 1/2 Tl Senfsamen 1 Rote Zwiebel klein geschnitten 1/2 rote Chilischote in Ringe geschnitten 1 kleine Quitte geschält und klein gewürfelt 1/2 Tl ...
Ayurveda-Tagesablauf
Wir haben eine kleine Grafik über den ayurvedischen Tagesablauf für Euch zusammengestellt. Schaut sie Euch mal an und vergleicht Euren Tagesablauf doch einmal mit der Darstellung. ...
Bananenbrot
Zutaten: 3 reife Bananen 2 Eier 110 gr. brauner Zucker 80 ml. Rapsöl 200 gr. Dinkelmehl 3 TL Backpulver 1 TL Zimt 1 TL Kardamompulver 5 Trpf. Vanilleessenz 1 Prise Steinsalz Die ...
Gebackener Blumenkohl mit Quinoa und Raita
Zutaten: 1 Blumenkohl 4 EL Ghee Steinsalz 1 Tl Kurminpulver 100 Gramm Quinoa 1 Paprika 1/2 Salatgurke Dressing: 4 EL Sesamöl 2 EL Zitronensaft Raita: 2 Möhren 1 Pastinake 1 ...
Ayurvedischer Crumble-Kuchen
Du brauchst für diesen leckeren Kuchen folgende Zutaten: 5 kleine Nashi-Birnen 125 gr. Ghee 200 gr. Dinkelmehl 50 gr. Dinkelvollkornmehl 100 gr. Kokosblütenzucker 1/2 TL ...
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Eingetragen 03.09.2020
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Letztes Posting 02.11.202013:54
in der Rubrik Medizinblogs
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