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Freier Geist - Gutes Leben. Starte deine persönliche Reise zu mehr Lebensglück und werde MindPunk! Der MindPunk Blog versorgt dich mit täglichem Lesefutter zu den Themen Achtsamkeit, Persönlichkeitsentwicklung und Tipps und Tricks für ein freies und gutes Leben.

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Übung: Achtsamkeit an einem stressigen Tag im Büro
Stressige Tage im Büro nahmen mich früher schnell gefangen. Ich arbeitete  schnell und lang und war danach mit Kopfschmerzen und Verspannungen völlig fertig.  Bis ich diese kleine ...
Woche #6 der 365 Tage Blog Challenge
Es ist Sonntag und damit wieder Zeit die vergangene Woche und meine 365 Tage Blog Challenge zu reflektieren und die Weichen für die kommenden Tage zu stellen. Das war meine ...
Du bist immer gut genug!
Ich sitze gerade in meinem Arbeitszimmer und beiße mir die Zähne an einem „Über mich“-Text aus. Die Worte fließen zäh, dabei sollte es doch das einfachste von der Welt ...
Warum lästern andere über mich und was kann ich dagegen tun?
Irgendwann erwischt es jeden: Wir haben eine neue Frisur, einen neuen Freund oder etwas Besonderes gemacht und schon wird gelästert. Das kann uns verletzen und zu Opfern machen. ...
Feedback: Methoden & Regeln – so ein Scheiß!
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Eingetragen 08.05.2018
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Letztes Posting 22.05.201807:50
in der Rubrik Privateblogs
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