Pinkshape

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Cashew-Brot

Pünktlich zum Wochenende möchte ich Euch ein super leckeres, einfaches und gesundes Brot vorstellen. Ich habe für Euch ein Cashew-Brot gebacken und bin völlig begeistert. Wie ...

vor 7 Tagen

Die 6 effektivsten Tipps um Fett zu verbrennen

Manchmal entstehen kleine Fettpölsterchen schneller als uns lieb ist. Wie du diese schnell und effektiv los wirst, verrate ich dir im folgenden Beitrag – wir haben die Top ...

vor 8 Tagen

Schoko-Vanille-Muffins

Ich habe gestern wieder tolle Sachen beim einkaufen entdeckt, u.a. Schoko-Drops mit Erythrit anstatt normalem Haushaltszucker. Die musste ich mitnehmen und auch gestern abend ...

vor 13 Tagen

Beeren-Quark-Kuchen

Heute gibt es einen leckeren Beeren-Quark-Kuchen. Dieser Kuchen schmeckt super saftig und cremig. Nicht ganz „clean“, aber mit ganz wenigen Kohlenhydraten und jede ...

vor 16 Tagen

Supplements – Sinn oder Unsinn?

Whey, Creatin oder doch L-Glutamin? Der Markt der Nahrungsergänzungsmittel boomt. Doch welche Supplements sind wirklich sinnvoll – für wen und für welches Ziel? Supplements ...

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