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Auf Fitness-Wissenschaft.de gibts Infos rund um Fitness, Training und Ernährung. Alle Artikel sind wissenschaftlich fundiert. Hier erfährst Du mehr über Muskelaufbau, Abnehmen oder die richtige Übungsausführung.

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Trainingsplan erstellen fürs Krafttraining – Die ersten Schritte
Die Teilnahme an einem Krafttrainingsprogramm kann zahlreiche Nutzen haben. Insgesamt kann es dir dabei helfen deine körperliche Leistung zu verbessern, indem du beispielsweise ...
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vor 59 Tagen 2 mal gelesen
Demnächst findest du hier Infos zur Theorie hinter Beweglichkeitstraining
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vor 59 Tagen 2 mal gelesen
Demnächst findest du hier Infos zur Erstellung von Ernährungsplänen
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Demnächst findest du hier Infos zur Erstellung von Trainingsplänen
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Eingetragen 12.03.2017
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Letztes Posting 01.04.202119:00
in der Rubrik Sportblogs
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