vor 3 Tagen
Pike up mit Trainingsball
Die Übung PIKE UP für den BAUCH ✔️ MIT ANLEITUNG gibts hier! Außerdem Infos für Sportwissenschaftler, Therapeuten und Trainer.
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vor 3 Tagen
Planke Übung
Die PLANKE ÜBUNG ✔️ MIT ANLEITUNG gibts hier! Außerdem Infos für Sportwissenschaftler, Therapeuten und Trainer.
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vor 5 Tagen
Push up plus
PUSH UP PLUS ✔️ MIT ANLEITUNG gibts hier! Außerdem Infos für Sportwissenschaftler, Therapeuten und Trainer.
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vor 5 Tagen
Serratus anterior trainieren Theraband
SERRATUS ANTERIOR TRAINIEREN THERABAND ✔️ MIT ANLEITUNG gibts hier! Außerdem Infos für Sportwissenschaftler, Therapeuten und Trainer.
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vor 5 Tagen
Reverse Butterfly
✔️REVERSE BUTTERFLY mit ANLEITUNG gibts hier! Außerdem Infos für Sportwissenschaftler, Therapeuten und Trainer.
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