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Healthholics

Healthholics ist ein Gesundheits- und Fitnessblog. Wir (Sabsi und Kathi) sind Sportwissenschaft-Studentinnen aus Wien und schreiben über Sport und Ernährung und was wir zu diesen Themen gerne weitergeben möchten. Es kommen regelmäßig neue, gesunde Rezepte auf den Blog, sowie auch Tipps zum Training, sowie auch zu speziellen Sportarten wie Schwimmen und Laufen.

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POSITIVE DECEMBER
11 Monate geschafft. 11 Challenges bewältigt. Wir haben (fast) alles, was wir uns vorgenommen haben geschafft. Die HEALTHHOLICS MONTHLY CHALLENGE 2017 geht zu Ende. Trotzdem war ...
WARM-BREAKFAST NOVEMBER
Auch der Oktober ist geschafft und wir starten motiviert in die vorletzte Runde unserer HEALTHHOLICS MONTHLY CHALLENGE 2017 mit dem WARM-BREAKFAST NOVEMBER! Warum? Warmes Essen ...
Schlechte Tage? Sport!
SUNDAY THOUGHTS #7 Mal wieder ein paar Gedanken, die mir letztens durch den Sinn gegangen sind.  Dienstag. 7:50 Uhr. Es regnet und ich bin auf dem Weg zu meiner Arbeit als ...
Kichererbsen-Curry
Für ca. 2 Portionen braucht man: 1 Tasse Reis 1 Dose Kichererbsen 1/2 Hokkaido Kürbis 1 Zucchini 1 Scheibe Ingwer 1/2 Zwiebel 1 Knoblauchzehe (ca. 100ml) Kokosmilch oder ...
Faszien – was ist das?
Dank der sehr gehypten Faszienrolle sind Faszien plötzlich von großer Bedeutung und vor allem im Volksmund bekannt. Aber was genau sind diese Faszien? Wo kommen sie vor? Auf die ...
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Eingetragen 08.08.2016
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Letztes Posting 03.12.201719:54
in der Rubrik Sportblogs
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