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HarleRunner - ein Laufblog aus

Ein persönlicher Laufblog // Alles rund ums Laufen: Training, Läufe, Wettkämpfe, Marathon, Halbmarathon, Testberichte

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Coesfelder Citylauf 2018
Das war er nun: der letzte Lauf der Saison. Na gut, bestimmt wird es noch einen Sylvesterlauf geben. Aber beim Lokalderby wollte ich eigentlich noch einen raus ...
Köln Halbmarathon 2018
Um es positiv zu formulieren: ich habe an diesem Wochenende wieder dazu gelernt. Und ich bin mir sicher, dass mich die Eindrücke noch einige Zeit beschäftigen ...
Optische HRV-Messung mit dem EliteHRV CorSense
Zu meinem großen Vergleichstest verschiedener HRV-Systeme war der neue CorSense-Sensor von EliteHRV leider noch nicht fertig. Das Kickstarter-Projekt wurde aber bereits lange vom ...
Meine Vorbereitung auf den Köln-Halbmarathon 2018
Oft schreibe ich hier über so verkopfte Themen wie Trainingsanalysen und Wettkampfprognosen auf Grundlage von obskuren Zahlen. ;) Aber auch bei mir klafft in der Praxis oft ein ...
Meine Wettkampfprognose mit WKO4
Nach der Steuerung meiner Trainingsbelastung und anschließender Kontrolle der Adaption, ist mir WKO4 eine große Hilfe bei der Prognose der möglichen Wettkampfzeiten. Faustformeln ...
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in der Rubrik Sportblogs
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