vor 478 Tagen
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Verschiedene Sportarten kombinieren: Bessere Leistung, mehr Spaß
Schluss mit Langeweile: Verschiedene Sportarten abwechseln!
Viele Menschen trainieren regelmäßig, aber müssen sich regelrecht zum Sport quälen. Wenn der Spaß beim Sport zu kurz ...
vor 627 Tagen
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Was ist Calisthenics?
Calisthenics: Workout für mehr Muskelkraft
Viel braucht man für Calisthenics nicht: Klimmzugstangen, frische Luft und das eigene Körpergewicht. Die neue Sportart aus den USA kommt ...
vor 804 Tagen
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Lebenszeichen und Besuch der Fibo
Lange ist es her dass ich Etwas gebloggt habe. Die finale Phase meiner Bachelor-Thesis hat wenig Zeit gelassen um sich Derartigem zu widmen. Danach war bei mir erstmal sportlich ...
vor 906 Tagen
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Endlich 40 und Ausblick 2016
Nein, ich bin nicht schlagartig gealtert und freue mich über meinen 40. Vielmehr habe ich nach einer gefühlten Ewigkeit den Level 39 Club in Freeletics verlassen können und gehöre ...
vor 950 Tagen
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Mit Freeletics durch den Winter
Wenn mich jemand Fragen würde, worin ich einen Nachteil von Freeletics gegenüber Training im Gym sehe, würde ich antworten „Wetterabhängigkeit“. Während man im Sommer ...
