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3 einfache Tipps zum Abnehmen
Noch ist es nicht zu spät, auf dem anstehenden Sommer eine Bikini-Figur zu zaubern oder bei Männer das Sixpack nicht ganz unter dem Kuschelspeck verschwinden zu lassen. Es muss ...
Paprikaschoten mit Füllung
Die Zutaten: 40 g Fett,100 g geschroteter Grünkern, einen viertel Liter Gemüsebrühe, vier Paprikaschoten, zwei Zwiebeln, ein Ei, Salz, Pfeffer, Basilikum, Salbei, Rosmarin,  ...
Kürbiscremesuppe
Die Zutaten: 1 Kürbis (ca. 1,5 kg),eine Zwiebel,ein Stück Ingwer (ca. 2 cm),zwei Esslöffel Butter,350 ml Gemüsebrühe,400 ml Kokosmilch,einen Teelöffel Zucker,Salz,Pfeffer,einen ...
Fitnessarmband als Bewegungsmotivator
Ohne sportliche Aktivitäten bewegt sich ein Mensch täglich zwischen 4.000 und 6.000 Schritte, also runde 4 bis 7 km. Gerade, wer viel im Büro sitzt, liegt sogar oftmals unter dem ...
Geschmorte Linsen
Zutaten: 600 ml Gemüsebrühe, eine rote Zwiebel, 300 g rote Linsen, zwei Knoblauchzehen,ein Staudensellerie, eine Möhre, eine Tomate, eine Kartoffel, zwei Esslöffel Olivenöl, ein ...
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Eingetragen 21.01.2011
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Letztes Posting 05.05.201621:26
in der Rubrik Freizeitblogs
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