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Ein Ostwestfale im Rheinland

Das Leben jenseits des Rheins in mehr oder weniger weisen Worten.

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Rezension: Über alle Berge – Haldenführer Ruhrgebiet 2.0 von Wolfgang Berke
Das wurde aber auch Zeit! Der seit der Erstauflage im Jahr 2009 sehr beliebte Haldenführer hat eine Neuauflage spendiert bekommen. Wolfgang Berke präsentiert mit Über alle Berge ...
Das war mein erster Halbmarathon beim Venloop in Venlo 2017
Leichter Kopfschmerz pocht an meine Schläfe. Es ist kurz nach halb acht am Sonntag Morgen. Vor dem Klingeln des Weckers um 7:45 Uhr bin ich bereits wach. Und das, obwohl mir die ...
Ich bin jetzt Läufer – Woche 143
Der letzte lange Vorbereitungslauf für den Venloop 2017 stand auf dem Programm und die Generalprobe ist gelungen. Ich bin also bestens gerüstet für meinen zweiten Wettkampf über ...
Rezension: Das Supergeschlecht!!! von Nick Wahlberg
Eineinhalb Stunden sind vorüber gegangen, seitdem ich „Das Supergeschlecht!!!“ in die Hand genommen und gelesen habe. Jetzt sitze ich da und frage ich mich: Was ...
Lesenswerte Links – Kalenderwoche 12 in 2017
Am Sonntag ist es soweit! Mein erster Wettkampf des Jahres steht auf dem Programm. Und es ist gleich eine doppelte Premiere. Nicht nur der erste Lauf des Jahres, sondern auch ...
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