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  12. <title>Bunte Welten</title>
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  32. <title>Rückfälle gehören dazu &#8211; auch die harten.</title>
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  37. <pubDate>Mon, 14 Jan 2013 20:17:53 +0000</pubDate>
  38. <category><![CDATA[Depression]]></category>
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  44.  
  45. <description><![CDATA[Ein kurzes Hallo in die Runde. Es ist etwas her, als ich mich das letzte mal gemeldet hab. Aber mit einem neuen Jahr kamen auch viele bürokratische Dinge auf den Tisch. Bäh. Naja nun zum eigentlichen Thema. 🙂 Das meine 7 Wochen Aufenthalt in der Psychischen Klinik mich nicht geheilt hat war klar, das es [&#8230;]]]></description>
  46. <content:encoded><![CDATA[<p>Ein kurzes Hallo in die Runde.</p>
  47. <p>Es ist etwas her, als ich mich das letzte mal gemeldet hab. Aber mit einem neuen Jahr kamen auch viele bürokratische Dinge auf den Tisch. Bäh. Naja nun zum eigentlichen Thema. <img src="https://s0.wp.com/wp-content/mu-plugins/wpcom-smileys/twemoji/2/72x72/1f642.png" alt="🙂" class="wp-smiley" style="height: 1em; max-height: 1em;" /></p>
  48. <p>Das meine 7 Wochen Aufenthalt in der Psychischen Klinik mich nicht geheilt hat war klar, das es Rückfälle geben wird, war mir bei meiner Entlassung auch klar. Bisher &#8211; in diesen nun 2,5 Monaten &#8211; gab es nicht viele Rückfälle. Weihnachten hab ich aber wieder bemerkt wie mein &#8220;Schneidedruck&#8221; größer wurde. Und wie üblich hab ich ihn einfach anstauen lassen. Das heißt, irgendetwas passierte was diesen Druck leicht ausgelöst hat, ich konnte standhalten und hab mich nicht um das eigentliche Problem gekümmert. Es schlummerte praktisch noch im Hinterstübchen. Und so ging das weiter bis der angestaute Druck so groß wurde das ich eben nicht mehr standhalten konnte. Dann hab ich die Wut, den Hass, den Ärger &#8211; einfach alles &#8211; an mir ausgelassen und ritze mir die Haut blutig. Mir ging es dabei nicht um die Tiefe, wichtig war mir dass Blut kam. Also waren es einige oberflächliche schnitte im linken Handgelenk.<br />
  49. <br /><a href="https://buntewelten.files.wordpress.com/2013/01/20130114-205211.jpg"><img src="https://buntewelten.files.wordpress.com/2013/01/20130114-205211.jpg?w=652" alt="20130114-205211.jpg" class="alignnone size-full" /></a></p>
  50. <p>Das ging immer wieder über 3 Tage hinweg. Das jede Kleinigkeit sofort zu viel war, und puff der Druck musste raus. Danach ging es erstmal wieder und die Wunden konnten heilen. Ganz weg werden sie wohl nie gehen aber sie sind verblasst. Also kaum sichtbar. </p>
  51. <p>Jetzt hab ich aber bemerkt das über die letzten 2 Wochen wieder einiges an Druck in mir hochkam ohne geklärt zu werden. Mein Freund hielt mir ständig vor das ich mich verändert hatte, ich musste zum Arbeitsamt und meinem Chef die Kündigung reichen. Und jetzt hab ich fies mit meinem Freund diskutiert. Das Problem ist, das ich ALLES sofort persönlich nehme und mir die Schuld für ALLES gebe. Als Beispiel: mein Freund stoßt sich den Fuß am Stuhl, ich entschuldige mich wie blöd, hab Schuldgefühle und hasse mich. Warum das ganze? Ich hätte den Stuhl auch etwas näher an den Tisch rücken können. Hätte alles mögliche machen können um ihn davor zu bewahren sich den Fuß zu stoßen. Ihr werdet jetzt wahrscheinlich denken: &#8220;Was fürn freak&#8221; und ja ich denke das bin ich irgendwie. Aber das ist so in mir drinnen. Ich bin Schuld &#8211; für alles. Einer muss immer Schuld sein, also ich. Ich hasse mich eh, deshalb ist das kein Problem. Soweit so gut. </p>
  52. <p>Jedenfalls hab ich in letzter Zeit auch viel viel geweint. Weil ich meinen Freund vermisse. Wir leben in einer schwierigen Situation, gerade auch wegen mir. Und dann auch noch etwas entfernt. Wir sehen uns nicht oft, einmal die Woche ungefähr. Und das machte mir auch zu schaffen. Und dann ging es Freitag los. Ich weinte ohne Grund. Samstag war diese Diskussion und ich hab mich ziemlich reingesteigert, alles persönlich genommen und war wütend auf mich. Die Nadel wurde benutzt&#8230;. Doch der gewünschte Effekt mit den Oberflächlichen Wunden blieb aus. Insgesamt hab ich an meinem Handgelenk 9 neue Wunden vom Samstag. Aber es geht noch weiter&#8230; Ich bin in eine Art zustand geraten. Ab und zu passiert das (man nennt das Dissoziation). Ich stieg in mein Auto und fuhr mit einem genauen Ziel vor Augen zu einem Geschäft und kaufte Rasierklingen. Mit einer Nadel komme ich nicht tief, das wusste ich. Aber der hass auf mich war so krass ich wusste keinen Ausweg. Ich war wie ferngesteuert. Setzte mich in mein Auto fuhr heim und noch im Auto schnitt ich mir in den Fuß, rechts in der nähe vom Knöchel. Es war tiefer. Ich spürte keinen Schmerz und drückte ein Taschentuch drauf.</p>
  53. <p><a href="https://buntewelten.files.wordpress.com/2013/01/20130114-2107271.jpg"><img src="https://buntewelten.files.wordpress.com/2013/01/20130114-2107271.jpg?w=652" alt="20130114-210727.jpg" class="alignnone size-full" /></a></p>
  54. <p>Es war noch zusammengefaltet und das Blut ging durch den Socken. Ich bekam Panik und fuhr zu meiner Mom in die Arbeit. Sie meinte ich solle in dir Notaufnahme. Dort wurde ich geklebt und heimgeschickt. Es ist ein ca. 1,5 großer Schnitt und ich bin nicht stolz drauf. Diese Situation war schlimm für mich und würdet ihr wissen wie das ist diesen Abgrundtiefen hass zu verspüren&#8230; Es gab keinen anderen Ausweg für mich. </p>
  55. <p><a href="https://buntewelten.files.wordpress.com/2013/01/20130114-211155.jpg"><img src="https://buntewelten.files.wordpress.com/2013/01/20130114-211155.jpg?w=652" alt="20130114-211155.jpg" class="alignnone size-full" /></a></p>
  56. <p>Das war ein hartes Wochenende für mich. Und ich bin froh morgen meine Psychologin zu sehen. Also das wars&#8230; <img src="https://s0.wp.com/wp-content/mu-plugins/wpcom-smileys/twemoji/2/72x72/1f642.png" alt="🙂" class="wp-smiley" style="height: 1em; max-height: 1em;" /></p>
  57. <p>Ich hoffe es geht euch gut!</p>
  58. <p>Xoxo</p>
  59. <p><a title="Blog-Verzeichnis" href="http://www.bloggerei.de/rubrik_11_Freizeitblogs"><img alt="Blogverzeichnis - Blog Verzeichnis bloggerei.de" src="https://i0.wp.com/www.bloggerei.de/bgpublicon.jpg" width="80" height="15" border="0" /></a></p>
  60. ]]></content:encoded>
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  87. <item>
  88. <title>&#8220;Du hast dich verändert&#8221;</title>
  89. <link>https://buntewelten.wordpress.com/2013/01/06/du-hast-dich-verandert/</link>
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  92. <dc:creator><![CDATA[laurii3]]></dc:creator>
  93. <pubDate>Sun, 06 Jan 2013 20:05:28 +0000</pubDate>
  94. <category><![CDATA[Multiple Sklerose]]></category>
  95. <category><![CDATA[Änderung]]></category>
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  100.  
  101. <description><![CDATA[Gerade beschäftigt mich eines besonders. Nämlich das ich mich laut meines Freundes verändert haben soll. Seit SILVESTER. Sind Männer einfach so, das sie gerne einfach etwas in bestimmte Sachen hineininterpretieren oder hat er ein solch scharfes Wesen, das er sowas sofort erkennt, aber alle anderen nicht? Dann muss er ja etwas ganz besonderes sein.  Nichts [&#8230;]]]></description>
  102. <content:encoded><![CDATA[<p>Gerade beschäftigt mich eines besonders. Nämlich das ich mich laut meines Freundes verändert haben soll. Seit SILVESTER. Sind Männer einfach so, das sie gerne einfach etwas in bestimmte Sachen hineininterpretieren oder hat er ein solch scharfes Wesen, das er sowas sofort erkennt, aber alle anderen nicht? Dann muss er ja etwas ganz besonderes sein. </p>
  103. <p>Nichts gegen meinen Freund. Ich liebe ihn, aber ich habe keine Lust mich dauernd damit herumschlagen zu müssen. Ich habe mich nicht verändert, ich habe wieder Aufgaben, die mich ablenken. Die mir helfen in den Tag zurückzufinden. Aber deswegen bin ich 1. nicht anders und 2. liebe ich ihn deswegen nicht weniger. </p>
  104. <p>Also liebe Männerwelt. Solltet ihr euch wiederfinden, dann akzeptiert das wir Frauen nicht 24/7 Liebesmails und &#8220;ich vermisse dich sooooo&#8221; oder &#8220;ich liebe dich sooooo&#8221; Nachrichten verschicken können, aber das noch lange nicht bedeutet das sich Gefühle geändert haben oder man selbst plötzlich ein anderer Mensch geworden ist.</p>
  105. <p>Tat gut das mal loszuwerden. <img src="https://s0.wp.com/wp-content/mu-plugins/wpcom-smileys/twemoji/2/72x72/1f600.png" alt="😀" class="wp-smiley" style="height: 1em; max-height: 1em;" /></p>
  106. <p>Xoxo</p>
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  119. <title>Happy New Year!</title>
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  123. <dc:creator><![CDATA[laurii3]]></dc:creator>
  124. <pubDate>Tue, 01 Jan 2013 14:58:04 +0000</pubDate>
  125. <category><![CDATA[Allgemein]]></category>
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  140.  
  141. <description><![CDATA[Ich bin wohl einer jener Menschen die überglücklich darüber sind das 2012 endlich vorbei ist. So viel ist in diesem Jahr passiert. Und das meiste davon negativ. Ich setze viel Hoffnung in 2013. Ob das sinnvoll ist weiß ich nicht, aber hoffen darf man ja. 🙂 Mein persönlicher Jahresrückblick beginnt damit, das ich mit meiner [&#8230;]]]></description>
  142. <content:encoded><![CDATA[<p>Ich bin wohl einer jener Menschen die überglücklich darüber sind das 2012 endlich vorbei ist. So viel ist in diesem Jahr passiert. Und das meiste davon negativ. Ich setze viel Hoffnung in 2013. Ob das sinnvoll ist weiß ich nicht, aber hoffen darf man ja. <img src="https://s0.wp.com/wp-content/mu-plugins/wpcom-smileys/twemoji/2/72x72/1f642.png" alt="🙂" class="wp-smiley" style="height: 1em; max-height: 1em;" /></p>
  143. <p>Mein persönlicher Jahresrückblick beginnt damit, das ich mit meiner Diagnose zu kämpfen hatte. Kurz vor Weihnachten 2011 wurde mir mitgeteilt das ich Multiple Sklerose hab. Silvester war da für mich natürlich nicht so sehr zu feiern. Weiter gehts damit das ich Anfang Januar einen Schub im rechten Bein bekam. Im Februar bekam ich meinen &#8220;Flitzer&#8221;, oder besser gesagt, meinen Rolllator. Was hab ich mich anfangs geschämt&#8230; Aber er half mir. Deswegen benutzte ich ihn auch. Ende Februar bin ich in eine MS-Klinik gekommen. Dort wurde ich mit Physiotherapie wieder vorwärts gebracht und bekam auch die ersten Psychotherapie-Stunden. </p>
  144. <p>Es war was völlig neues und öffnen konnte ich mich nicht. Ich weiß noch wie das damals war. Eine Ärztin kam auf mich zu und fragte mich was los sei. Ich bin mit in ihr Büro und dort hat sie mich viele Sachen gefragt. Mir kam das damals komisch vor, bis ich begriff das mein psychisches Dilemma sich nun zeigte. Ich konnte die Fassade nicht mehr aufrecht erhalten. Nach der Klinik, so im Mai rum, bekam ich eine Schleimbeutelentzündung im rechten Hüftgelenk. (Wie sollte es auch anders sein). </p>
  145. <p>Mit viel Psychotherapie hab ich mein Gehen perfektioniert, bis ich anfangen konnte zu joggen. Das war mein persönliches Highlight muss ich sagen. Im Juli wieder zurück in die Klinik. Mehr Psychotherapie. Türen meiner Vergangenheit wurden geöffnet. Türen die ich plötzlich nicht mehr schließen konnten. Es folgte eine totale Überforderung meinerseits mit meiner Vergangenheit. Ich fing an mir selbst Wunden zuzufügen, fing an zu hungern und zog mich zurück. </p>
  146. <p>Eskaliert ist es ende August, als ich in die Notaufnahme musste. Ich hatte mich um ca. 23 Uhr so tief geschnitten das die Wunde genäht werden musste. Bis zu diesem Zeitpunkt wusste keiner aus meiner Familie das es mir so schlecht ging. Mein Schwager hat mich in die NA gebracht, dort wurde ich versorgt. Zuhause wartete eine völlig fertige Mama auf uns. Erklären konnte ich es ihr nicht. Ich hatte ein Beruhigungsmittel intus. War völlig im Eimer und wollte nur noch schlafen. </p>
  147. <p>2 Tage später fuhren wir in den Urlaub. Dort gab es viele Gespräche. Ich hab angefangen es meiner Familie zu erklären. Zuhause hatte ich einen Termin bei einer Psychologin. Ich hab ihr von meinem Plan erzählt, das ich mich umbringen will, ich hab ihr die Geschichte erzählt, hab ihr erzählt das ich nicht mehr kann und nicht mehr will. Das mein Trauma mich immer wieder einholt, ich nicht schlafen kann. Sie hat mich sofort eingewiesen. So landete ich in einer Psychiatrie. Ich muss aber sagen, das es wirklich keine Psychiatrie in dem Sinne war. Sicher, es gab geschlossene Stationen und offene. Meine erste Nacht verbrachte ich auf einer geschlossenen, weil ich mich wieder verletzt hatte. Dann ging es langsam aufwärts. Ich hatte Musik-, Kunst-, Ergo-, Physik-, Psycho- und Depressionstherapie. </p>
  148. <p>Nach 7 Wochen aufenthalt wurde ich entlassen. Gut oder schlecht? Für meine Stabilität schlecht, aber ich wollte auch nicht länger. Seitdem bin ich in ambulanter Therapie. Es gibt höhen und tiefen in meinem Leben. Mit den Tiefen kann ich nach wie vor schlecht umgehen, aber soll ich machen?! Ich bin hier um zu lernen. Der Wille ist da und das ist ja das wichtigste. </p>
  149. <p>Persönlich bin ich wohl auch eine große Wendung durchgegangen. Ich hab nun 3 Piercings die mein Gesicht schmücken und 2 Tattoos die meine Haut verzieren. Alles war wohl überlegt und ich bereue nichts. Nur vielleicht das ich mich nicht schon früher getraut hab. Langsam werde ich die Person die ich bin. Aber leider nur sehr langsam.</p>
  150. <p>Mein besonders größtes Highlight ist wohl, das ich meinen Freund kennen und lieben gelernt hab. Das er mich akzeptiert wie ich bin. Das er meine Tiefs mitträgt und das er mich in den richtigen Momenten wieder aufbaut. Ich durfte dieses neue, voller Hoffnung bepackte Jahr, mit ihm beginnen. Das war wundervoll für mich und ich hoffe das wir beide es auch zusammen beenden werden. Ich bin ihm wirklich dankbar dafür das er mich nimmt wie ich bin.</p>
  151. <p>Ich wünsche Euch allen ein schönes, gesundes &#8211; für die MS-ler &#8211; Schubfreies Jahr 2013. Genießt es und lasst euch nicht unterkriegen. </p>
  152. <p>Alles Liebe für die Zukunft.</p>
  153. <p>Xoxo</p>
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  164. </item>
  165. <item>
  166. <title>Frohe Weihnachten!</title>
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  168. <comments>https://buntewelten.wordpress.com/2012/12/24/frohe-weihnachten/#respond</comments>
  170. <dc:creator><![CDATA[laurii3]]></dc:creator>
  171. <pubDate>Mon, 24 Dec 2012 20:19:51 +0000</pubDate>
  172. <category><![CDATA[Allgemein]]></category>
  173. <category><![CDATA[Dezember]]></category>
  174. <category><![CDATA[Heiligabend]]></category>
  175. <category><![CDATA[Weihnachten]]></category>
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  177.  
  178. <description><![CDATA[Frohe Weihnachten Euch allen! Naja groß will ich hier jetzt eigentlich nix schreiben. Nur das ich Euch, wie oben geschrieben, frohe Weihnachten und einen wunderschönen, besinnlichen Abend mit euren Familien wünsche. Ich erinnere mich noch, das ich genau vor einem Jahr weinend auf dem Bett saß und mir vorgestellt hatte wie ich mich wohl in [&#8230;]]]></description>
  179. <content:encoded><![CDATA[<p>Frohe Weihnachten Euch allen!</p>
  180. <p>Naja groß will ich hier jetzt eigentlich nix schreiben. Nur das ich Euch, wie oben geschrieben, frohe Weihnachten und einen wunderschönen, besinnlichen Abend mit euren Familien wünsche. </p>
  181. <p>Ich erinnere mich noch, das ich genau vor einem Jahr weinend auf dem Bett saß und mir vorgestellt hatte wie ich mich wohl in einem Rollstuhl machen würde. Heute sehe ich das ganze etwas lockerer. Angst macht es mir nach wie vor, aber sie bestimmt schon lange nicht mehr mein Denken. Ich versuche alles um mein Leben größtenteils zu genießen.</p>
  182. <p>Also dann schöööönes genießen.</p>
  183. <p><a href="https://buntewelten.files.wordpress.com/2012/12/20121224-211924.jpg"><img src="https://buntewelten.files.wordpress.com/2012/12/20121224-211924.jpg?w=652" alt="20121224-211924.jpg" class="alignnone size-full" /></a></p>
  184. <p>Xoxo</p>
  185. <p><a title="Blog-Verzeichnis" href="http://www.bloggerei.de/rubrik_11_Freizeitblogs"><img alt="Blogverzeichnis - Blog Verzeichnis bloggerei.de" src="https://i0.wp.com/www.bloggerei.de/bgpublicon.jpg" width="80" height="15" border="0" /></a></p>
  186. ]]></content:encoded>
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  206. <title>Mein erstes MS Jahr: Rückblick</title>
  207. <link>https://buntewelten.wordpress.com/2012/12/21/mein-erstes-ms-jahr-ruckblick/</link>
  208. <comments>https://buntewelten.wordpress.com/2012/12/21/mein-erstes-ms-jahr-ruckblick/#comments</comments>
  210. <dc:creator><![CDATA[laurii3]]></dc:creator>
  211. <pubDate>Fri, 21 Dec 2012 12:54:30 +0000</pubDate>
  212. <category><![CDATA[Multiple Sklerose]]></category>
  213. <category><![CDATA[Jahresrückblick]]></category>
  214. <category><![CDATA[MS]]></category>
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  216.  
  217. <description><![CDATA[Genau heute vor einem Jahr bekam ich die Diagnose Multiple Sklerose. Seit 2 Tagen beschäftigt es mich wieder sehr. Auch wenn ich eigentlich nie wirklich an meine Krankheit denke&#8230; In letzter Zeit lies es sich einfach nicht vermeiden. Es war mein zweiter Schub. Den ersten hatte ich ein Jahr vorher. Mein Oberkörper ist seitdem taub. [&#8230;]]]></description>
  218. <content:encoded><![CDATA[<p>Genau heute vor einem Jahr bekam ich die Diagnose Multiple Sklerose. Seit 2 Tagen beschäftigt es mich wieder sehr. Auch wenn ich eigentlich nie wirklich an meine Krankheit denke&#8230; In letzter Zeit lies es sich einfach nicht vermeiden. </p>
  219. <p><a href="https://buntewelten.files.wordpress.com/2012/12/20121221-134425.jpg"><img src="https://buntewelten.files.wordpress.com/2012/12/20121221-134425.jpg?w=652" alt="20121221-134425.jpg" class="alignnone size-full" /></a><br />
  220. Es war mein zweiter Schub. Den ersten hatte ich ein Jahr vorher. Mein Oberkörper ist seitdem taub. Am 18. Dezember 2011 bemerkte ich das mit meinen Augen etwas nicht stimmte. Wenn ich sie bewegt habe, kam es mir so vor als würde mein Gehirn den Augen nicht folgen können. Außerdem war ich ziemlich müde. </p>
  221. <p>Am 20. Dezember rief ich von der Arbeit aus meine damalige Neurologin an. Nachdem ich ihr mein Problem geschildert hab &#8211; welches dann auch Doppelbilder beinhaltete &#8211; riet sie mir sofort ins Krankenhaus zu gehen um das abzuklären. Es war 18 Uhr als ich in der Notaufnahme war. Und 21 Uhr als ich auf der neurologischen Station in meinem Zimmer war. Am 21. Dezember bekam ich meine erste Cortison-Infusion und mein MRT. Um 17 Uhr bat der Chefarzt mich und meine Eltern in einen anderen Raum. Dann bekam ich mitgeteilt das ich Multiple Sklerose hab.</p>
  222. <p>Ich fühlte mich irgendwie abwesend. Ich dachte immer und immer wieder: warum erzählt er mir das?<br />
  223. Ich konnte nicht weinen und nicht lachen. Es war einfach ok in dem Moment. </p>
  224. <p>Im Zimmer kullerten dann die Tränen, aber eigentlich nur weil ich dachte es würde von mir erwartet werden. Als meine Eltern weg waren und immer wieder Ärzte und Schwestern nach mir schauten, meinte ich immer es sei alles ok.</p>
  225. <p>Am 23. Dezember durfte ich nach Hause, musste aber die nächsten 2 Tage meine Infusion abholen kommen. Das war ok für mich. So richtig geschnallt hab ich es erst Weihnachten. Nach der Bescherung lag ich weinend in meinem Zimmer. </p>
  226. <p><a href="https://buntewelten.files.wordpress.com/2012/12/20121221-134611.jpg"><img src="https://buntewelten.files.wordpress.com/2012/12/20121221-134611.jpg?w=652" alt="20121221-134611.jpg" class="alignnone size-full" /></a><br />
  227. Die nächsten Wochen waren hart. Immer mehr hatte ich realisiert was MS bedeuten kann. Und wie bei fast allen, war der Rollstuhl und das nicht mehr gehen meine größte Angst. </p>
  228. <p>Es war die zweite Januarwoche als mein rechtes Bein schwer wurde. Ich hatte wieder gearbeitet und ende der Woche einen Termin bei meinem neuen Neurologen. Die Augen waren noch nicht wieder ganz Fit. In den PC schauen ging kaum &#8211; aber das war meine Arbeit. </p>
  229. <p>Ich legte einen komischen Gangstil zurecht, damit es für mich einfacher wurde. Ich kippte mit meinem Oberkörper nach hinten um Schwung aus der Hüfte zu bekommen um das rechte Bein mach vorne zu bewegen. Der Neurologe schrieb mich Krank. Im Februar bekam ich meinen Rollator. Ich kam mir blöd vor. Mit 19 Jahren einen Rollator wie es die älteren Damen haben. Aber er half mir, meinen Rücken einigermaßen gerade zu lassen. Das Gehen fiel leichter.</p>
  230. <p>Seitdem war ich nicht mehr arbeiten. Seit einem Jahr nicht mehr. Diese kurze Woche zähle ich nicht mit. Ich war danach zweimal in einer Klinik wegen dem Bein. Lernte wieder wie man richtig geht. Wie man den Fuß abrollt. Für alle anderen zuhause&#8230; war das normal. Die mussten nicht drüber nachdenken und ich&#8230;? Musste es lernen. </p>
  231. <p>Erst im Juli konnte ich wieder anfangen langsam joggen zu gehen. Der Kampf ums richtige Gehen hat mich 6 Monate gekostet. Und ich hab hart gekämpft. In diesen 6 Monaten habe ich auch Rebif und Copaxone als Therapie probiert aber keines der beiden war das richtige. Nun stehe ich ohne Medikament da, und es geht mir gut. Ich hab seit Januar keinen Schub mehr. Kann wieder laufen und brauche nicht oft an meine MS denken.</p>
  232. <p><a href="https://buntewelten.files.wordpress.com/2012/12/20121221-134706.jpg"><img src="https://buntewelten.files.wordpress.com/2012/12/20121221-134706.jpg?w=652" alt="20121221-134706.jpg" class="alignnone size-full" /></a><br />
  233. Klar, mein Gleichgewicht ist nicht mehr so gut. Stundenlang in den PC schauen geht auch nicht mehr. Ewig stehen sowieso nicht. Aber das sind kleine Einschränkungen&#8230; Damit kann ich leben. Auch damit das meine rechte Hand zittert. Nicht immer. Und nicht immer gleich stark. Aber manchmal doch so sehr das ich kein Glas anheben kann. Aber alles ist überwindbar und mit allem komme ich zurecht. </p>
  234. <p>Im ganzen, war mein erstes MS Jahr hart. Es war Arbeit und Schmerz. Aber vielleicht heißt das auch dass das nächste Jahr besser wird. Ich hoffe es. Denn 2012, war mit Abstand mein schlimmstes Jahr bis jetzt. Und ich hoffe das bleibt so. Ein Freund sagte vor kurzen: Schlimmer kann es nicht mehr werden. Ich hoffe er hat damit recht.</p>
  235. <p>Ich werde den Tag einfach so rüber bringen. Die Gedanken an die Diagnose werde ich nicht abschalten können. Es ist kein schöner Tag. Aber im Endeffekt auch nur ein Tag.</p>
  236. <p>Ich wünsche euch allen einen guten Start ins Wochenende. Auf Kommentare würd ich mich freuen. <img src="https://s0.wp.com/wp-content/mu-plugins/wpcom-smileys/twemoji/2/72x72/1f642.png" alt="🙂" class="wp-smiley" style="height: 1em; max-height: 1em;" /></p>
  237. <p>Xoxo</p>
  238. <p><a title="Blog-Verzeichnis" href="http://www.bloggerei.de/rubrik_11_Freizeitblogs"><img alt="Blogverzeichnis - Blog Verzeichnis bloggerei.de" src="https://i0.wp.com/www.bloggerei.de/bgpublicon.jpg" width="80" height="15" border="0" /></a></p>
  239. ]]></content:encoded>
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  267. <title>Weihnachtsfeiertagefütterung</title>
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  271. <dc:creator><![CDATA[laurii3]]></dc:creator>
  272. <pubDate>Mon, 17 Dec 2012 18:26:47 +0000</pubDate>
  273. <category><![CDATA[Essstörung]]></category>
  274. <category><![CDATA[Multiple Sklerose]]></category>
  275. <category><![CDATA[Essen]]></category>
  276. <category><![CDATA[Kalorien]]></category>
  277. <category><![CDATA[MS]]></category>
  278. <category><![CDATA[Weihnachten]]></category>
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  280.  
  281. <description><![CDATA[Ich hab echt gewartet das mir wenigstens ein männliches Wesen zur Hilfe schreitet, aber naja. 😀 Weihnachten heißt für mich immer essen, essen, essen und nochmal essen. Soooo viel zu essen. Das beginnt am 23. Dezember und hört am 01. Januar auf. Das sind viele Tage wo es nur &#8220;ESSEN!!!!&#8221; heißt. Wäre ja nichts schlimmes [&#8230;]]]></description>
  282. <content:encoded><![CDATA[<p>Ich hab echt gewartet das mir wenigstens ein männliches Wesen zur Hilfe schreitet, aber naja. <img src="https://s0.wp.com/wp-content/mu-plugins/wpcom-smileys/twemoji/2/72x72/1f600.png" alt="😀" class="wp-smiley" style="height: 1em; max-height: 1em;" /></p>
  283. <p>Weihnachten heißt für mich immer essen, essen, essen und nochmal essen. Soooo viel zu essen. Das beginnt am 23. Dezember und hört am 01. Januar auf. Das sind viele Tage wo es nur &#8220;ESSEN!!!!&#8221; heißt. Wäre ja nichts schlimmes bei&#8230;. Jahaaaa doch! Seit mitte des Jahres habe ich eine sogenannte &#8220;Essstörung&#8221;. Ich leide nicht an Bulimie und auch nicht an Magersucht. Dieser Begriff bedeutet einfach (und es wurde wirklich Diagnostiziert) das ich ein gestörtes Verhalten zum Essen habe. Ich zähle Kalorien und hungere. Mache so viel Sport das ich um die 900-1000 Kalorien verbrenne aber nur 300 zu mir nehme. Das ist Krank. Ja so ist es. Und das ich das einsehe bedeutet noch lange nicht das ich mein Verhalten ändere. Glaubt mir, der Wille ist da. Aber es ist schwer. Soooo schwer wenn man sich nach &#8220;den perfekten Körper&#8221; sehnt. Auch wenn man ihn hat, sieht man ihn nie als perfekt an.</p>
  284. <p>Ich war in einer Klinik. MUSSTE dort zunehmen. Das war Voraussetzung. Ich hasse meinen Körper. Das ist eine Art Hass, die abgrundtief ist. Aber deswegen bin ich in Therapie. Um mein Gewicht zu halten, um meinen Körper schätzen zu lernen. Auch wenn ich mich im Moment mit meinem Gewicht nicht wohlfühle, obwohl er im totalen Normalbereich ist (mittlerweile &#8211; nach harter Arbeit), werde ich essen. Ich habe viele Augen um mich die mich beobachten und schauen das ich Nahrung zu mir nehme. Das ist ok für mich, es hilft mir. Ich möchte raus, möchte mich akzeptieren. Dazu gehört auch das ich essen kann, vor allem vor anderen und vor allem für meine Gesundheit.</p>
  285. <p>Mittlerweile weiß ich auch den Auslöser dafür. Im Grunde war es die MS. Durch die MS wurde mir die Kontrolle über meinen Körper genommen. Das essen war das einzige was ich noch kontrollieren konnte. Also tat ich es &#8211; bis aufs genaueste. Das es Krankhaft war bzw. ist, wusste ich nicht. Ich konnte es auch nicht sehen. Fand die herausstehenden Knochen schön und finde es bis heute schön. Der Weg wird noch lange sein, aber ich nehme den Kampf auf. Ich bin bereit und ich will mich wieder wohlfühlen.</p>
  286. <p>Also&#8230; Weihnachten wird auch dieses Jahr eine Zeit voll mit Essen sein&#8230; Und auch wenn ich nicht so viel esse wie früher, tue ich es dennoch. Ich esse um am Leben zu bleiben. So blöd das klingt&#8230; Es ist wie es ist.</p>
  287. <p>Ich wünsche Euch allen, das ihr das Weihnachtsessen genießen könnt und euch keine Gedanken darüber macht, wie viele Kalorien dieses und jenes hat &#8211; denn das werde ich auch, zumindest versuche ich es.</p>
  288. <p>In diesem Sinne&#8230; Danke fürs Lesen. <img src="https://s0.wp.com/wp-content/mu-plugins/wpcom-smileys/twemoji/2/72x72/1f642.png" alt="🙂" class="wp-smiley" style="height: 1em; max-height: 1em;" /></p>
  289. <p>Xoxo</p>
  290. <p><a title="Blog-Verzeichnis" href="http://www.bloggerei.de/rubrik_11_Freizeitblogs"><img alt="Blogverzeichnis - Blog Verzeichnis bloggerei.de" src="https://i0.wp.com/www.bloggerei.de/bgpublicon.jpg" width="80" height="15" border="0" /></a></p>
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  307. <title>Geschenkideen??</title>
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  311. <dc:creator><![CDATA[laurii3]]></dc:creator>
  312. <pubDate>Thu, 13 Dec 2012 16:50:10 +0000</pubDate>
  313. <category><![CDATA[Allgemein]]></category>
  314. <category><![CDATA[Geschenke]]></category>
  315. <category><![CDATA[Weihnachten]]></category>
  316. <category><![CDATA[Weihnachtsgeschenke]]></category>
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  318.  
  319. <description><![CDATA[Jaja es ist wieder Zeit. Es ist die Zeit des Jahres wo ich Geschenke kaufen darf. Und dieses Jahr für einen ganz besonderen Menschen&#8230; Meinen Freund. So, alles kein Problem, wäre man nicht so ein einfallsloser Pinsel wie ich. Ich hab 0,00 Ahnung was ich ihm zu Weihnachten schenken soll. Und jetzt ist es ja [&#8230;]]]></description>
  320. <content:encoded><![CDATA[<p>Jaja es ist wieder Zeit. Es ist die Zeit des Jahres wo ich Geschenke kaufen darf. Und dieses Jahr für einen ganz besonderen Menschen&#8230; Meinen Freund. So, alles kein Problem, wäre man nicht so ein einfallsloser Pinsel wie ich. Ich hab 0,00 Ahnung was ich ihm zu Weihnachten schenken soll. Und jetzt ist es ja nicht mehr lange&#8230; Langsam aber sicher gerate ich unter Druck und dann werde ich panisch. Oh und stellenweise Bockig mit Sätzen wie: &#8220;Dann bekommt er halt nix!&#8221; Obwohl er ja nichts für mein leeres Hirn kann&#8230; Aber letztendlich wird er dafür &#8220;bestraft&#8221;&#8230; Mit einem total miesen Geschenk. </p>
  321. <p>Ich hab echt Angst vor Weihnachten. Ich will kein Geschenk von ihm, weil das sowieso besser wird als das was ich ihm schenke. Vor lauter Verzweiflung meinte ich sogar zu ihm, er solle mir einfach sich selbst zu Weihnachten schenken, das würde mir reichen. Aber so einfach gehts dann auch nicht. Alles sehr kompliziert wie ich finde.</p>
  322. <p>Also liebe männlichen Leser (falls vorhanden): Was wünscht ihr euch von euren Freundinnen??</p>
  323. <p>Und an die Mädls: Was verschenkt ihr an eure Männer?</p>
  324. <p>Ich bin sehr gespannt und hoffe auf die ein oder andere Anregung. <img src="https://s0.wp.com/wp-content/mu-plugins/wpcom-smileys/twemoji/2/72x72/1f642.png" alt="🙂" class="wp-smiley" style="height: 1em; max-height: 1em;" /></p>
  325. <p>Schönen Abend!</p>
  326. <p>Xoxo</p>
  327. <p><a title="Blog-Verzeichnis" href="http://www.bloggerei.de/rubrik_11_Freizeitblogs"><img alt="Blogverzeichnis - Blog Verzeichnis bloggerei.de" src="https://i0.wp.com/www.bloggerei.de/bgpublicon.jpg" width="80" height="15" border="0" /></a></p>
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  344. <title>MS Bücher</title>
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  348. <dc:creator><![CDATA[laurii3]]></dc:creator>
  349. <pubDate>Tue, 11 Dec 2012 20:18:13 +0000</pubDate>
  350. <category><![CDATA[Multiple Sklerose]]></category>
  351. <category><![CDATA[Buch]]></category>
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  353.  
  354. <description><![CDATA[Mal ganz ehrlich&#8230; Ich wollte eigentlich nie ein Buch über eine oder einen anderen MS Kranken lesen. Nicht weil es mich nicht interessiert sondern weil es meist Bücher sind bei denen der Autor entweder im Rollstuhl sitzt oder nicht mehr so super gehen kann. Und da ich die Diagnose noch kein Jahr hab wollte ich [&#8230;]]]></description>
  355. <content:encoded><![CDATA[<p>Mal ganz ehrlich&#8230; Ich wollte eigentlich nie ein Buch über eine oder einen anderen MS Kranken lesen. Nicht weil es mich nicht interessiert sondern weil es meist Bücher sind bei denen der Autor entweder im Rollstuhl sitzt oder nicht mehr so super gehen kann. Und da ich die Diagnose noch kein Jahr hab wollte ich da erstmal Abstand halten.</p>
  356. <p>Tja, aber nun liegt ein solches Buch neben mir. &#8220;Du rockst ich roll&#8221; heißt es und ist von Bettina Unger. Noch bin ich nicht wirklich weit aber ich merke jetzt schon wie es mich stellenweise nach unten zieht. Empfohlen wurde es mir von einer Freundin, die auch MS hat. </p>
  357. <p>Aber ich erkenne mich auch wieder. Die Angst bei der Diagnose ist sehr anschaulich beschrieben und überhaupt kann man sehr gut nachvollziehen wie sie sich wohl gefühlt haben muss. </p>
  358. <p>Dennoch bin ich der Meinung, in Zukunft weiterhin abstand zu halten zu solchen Büchern. Zumindest einstweilen&#8230; Einfach weil es mir noch Angst macht was die Zukunft bringt. Auch wenn unsere Medikamente gut sind&#8230; Aber niemand kann uns eine sicher Aussage über das was kommt geben&#8230; Und damit muss ich mich erst befassen bevor ich lese wie gut das Leben TROTZ Rollstuhl sein kann. Noch möchte ich mir nicht vorstellen irgendwann auf Rädern unterwegs zu sein.</p>
  359. <p>Was liegt denn auf eurem Nachttischchen?? <img src="https://s0.wp.com/wp-content/mu-plugins/wpcom-smileys/twemoji/2/72x72/1f642.png" alt="🙂" class="wp-smiley" style="height: 1em; max-height: 1em;" /></p>
  360. <p>Schönen Abend!</p>
  361. <p>Xoxo</p>
  362. <p><a title="Blog-Verzeichnis" href="http://www.bloggerei.de/rubrik_11_Freizeitblogs"><img alt="Blogverzeichnis - Blog Verzeichnis bloggerei.de" src="https://i0.wp.com/www.bloggerei.de/bgpublicon.jpg" width="80" height="15" border="0" /></a></p>
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  377. </item>
  378. <item>
  379. <title>Lazy Sunday</title>
  380. <link>https://buntewelten.wordpress.com/2012/12/09/lazy-sunday/</link>
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  383. <dc:creator><![CDATA[laurii3]]></dc:creator>
  384. <pubDate>Sun, 09 Dec 2012 14:54:59 +0000</pubDate>
  385. <category><![CDATA[Allgemein]]></category>
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  387.  
  388. <description><![CDATA[Schönen 2. Advent an alle erstmal. 🙂 Sonntage sind für mich immer wirklich die Tage wo ich weder Make-up auftrage, noch besonders großen Wert auf meine modische Erscheinung lege. Es sind meine so schönen &#8220;comfy and cosy days&#8221;. Und ich liiiiebe sie. 😀 Vielleicht ist dieser Post etwas anders. Vielleicht auch nicht&#8230; Ehrlich gesagt hab [&#8230;]]]></description>
  389. <content:encoded><![CDATA[<p>Schönen 2. Advent an alle erstmal. <img src="https://s0.wp.com/wp-content/mu-plugins/wpcom-smileys/twemoji/2/72x72/1f642.png" alt="🙂" class="wp-smiley" style="height: 1em; max-height: 1em;" /></p>
  390. <p>Sonntage sind für mich immer wirklich die Tage wo ich weder Make-up auftrage, noch besonders großen Wert auf meine modische Erscheinung lege. Es sind meine so schönen <strong>&#8220;comfy and cosy days&#8221;</strong>. Und ich liiiiebe sie. <img src="https://s0.wp.com/wp-content/mu-plugins/wpcom-smileys/twemoji/2/72x72/1f600.png" alt="😀" class="wp-smiley" style="height: 1em; max-height: 1em;" /></p>
  391. <p>Vielleicht ist dieser Post etwas anders. Vielleicht auch nicht&#8230; Ehrlich gesagt hab ich keine Ahnung, aaaaber ich will hier mal ein Anliegen aussprechen. Irgendwie komme ich mir grad echt doof vor, aber ok. <img src="https://s0.wp.com/wp-content/mu-plugins/wpcom-smileys/twemoji/2/72x72/1f642.png" alt="🙂" class="wp-smiley" style="height: 1em; max-height: 1em;" /></p>
  392. <p>Ich sehe es immer und immer wieder&#8230; Vor allem auch in meinem Bekanntenkreis. Aber auch Kollegen oder Fremde. Ich sehe es förmlich wenn Menschen gestresst sind. Und Leute, es gibt einen Grund warum es Sonntage gibt und warum an Sonntagen kein Geschäft offen hat. Jap es gibt einen Grund. Nämlich das die Menschen mal ausspannen und nicht von einem Termin zum anderen hetzen. Und dazu gehört auch Schoppen. (Ich liiiiebe Schoppen aber es ist mit der Zeit auch anstrengend&#8230;) Also liebe Leute, genießt eure Sonntage. Im Winter geht das doch besonders gut.</p>
  393. <p>Legt euch auf die Couch, macht euch einen Tee und genießt den Nachmittag. Macht es euch gemütlich und schaut eine DVD, geht in die Badewanne oder geht schön lange Duschen. Macht etwas für euch. Legt einen Beauty day ein. Lasst auch mal eure Natürlichkeit zur Geltung kommen. Lasst euch einfach mal gehen. Und zwar einmal in der Woche &#8211; Sonntags. Das tut der Seele und dem Körper gut. Einfach wunderbar.</p>
  394. <p>Ich liege im Bett mit meiner kuscheligen Decke und schaue die Gilmore Girls. Trinke Tee und lass die Seele baummeln. Nebenbei futtere ich ein paar Plätzchen und genieße den Tag. Probiert es aus.</p>
  395. <p>Viel Spaß beim nichts-tun. <img src="https://s0.wp.com/wp-content/mu-plugins/wpcom-smileys/twemoji/2/72x72/1f600.png" alt="😀" class="wp-smiley" style="height: 1em; max-height: 1em;" /></p>
  396. <p>Xoxo</p>
  397. <p style="text-align:center;"><a href="https://buntewelten.files.wordpress.com/2012/12/20121209-155015.jpg"><img class="size-full aligncenter" alt="20121209-155015.jpg" src="https://buntewelten.files.wordpress.com/2012/12/20121209-155015.jpg?w=652" /></a><em>Bloggen, kuscheln und die Gilmore Girls &#8211; Perfekter Sonntag</em></p>
  398. <p><a title="Blog-Verzeichnis" href="http://www.bloggerei.de/rubrik_11_Freizeitblogs"><img alt="Blogverzeichnis - Blog Verzeichnis bloggerei.de" src="https://i0.wp.com/www.bloggerei.de/bgpublicon.jpg" height="15" width="80" border="0" /></a></p>
  399. ]]></content:encoded>
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  419. <title>Weihnachtsmusik</title>
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  424. <pubDate>Fri, 07 Dec 2012 16:53:30 +0000</pubDate>
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  433. <description><![CDATA[Jeder kennt die Zeit wo die seichte Musik ausgepackt wird, die uns auf Weihnachtsstimmung bringen soll. Ganz ehrlich&#8230; nichts gegen die gängigen Radio-Weihnachtslieder aber ich habe mir über die Jahre hinweg ein paar Lieder zusammengesucht, die sehr schön sind, von Weihnachten handeln und nicht jeder kennt. 4 Davon teile ich heute mit euch. Solltet ihr [&#8230;]]]></description>
  434. <content:encoded><![CDATA[<p>Jeder kennt die Zeit wo die seichte Musik ausgepackt wird, die uns auf Weihnachtsstimmung bringen soll. Ganz ehrlich&#8230; nichts gegen die gängigen Radio-Weihnachtslieder aber ich habe mir über die Jahre hinweg ein paar Lieder zusammengesucht, die sehr schön sind, von Weihnachten handeln und nicht jeder kennt. 4 Davon teile ich heute mit euch. Solltet ihr noch mehr Vorschläge wollen, werde ich einfach weitere in den Post einhängen. <img src="https://s0.wp.com/wp-content/mu-plugins/wpcom-smileys/twemoji/2/72x72/1f642.png" alt="🙂" class="wp-smiley" style="height: 1em; max-height: 1em;" /></p>
  435. <p><em>Klickt einfach auf folgende Links:</em></p>
  436. <p><a href="http://www.youtube.com/watch?v=El-n-Rs5A7k" target="_blank">1. Petit Papa Noël &#8211; Celine Dion</a></p>
  437. <p><a href="http://www.youtube.com/watch?v=3q7TeCGsVIE" target="_blank">2. Hark! The Herald Angels Sing &#8211; Jewel</a></p>
  438. <p><a href="http://www.youtube.com/watch?v=rGsmD9MTYts" target="_blank">3. Where Are You Christmas &#8211; Faith Hill</a></p>
  439. <p><a href="http://www.youtube.com/watch?v=NM57M6NwJvw" target="_blank">4. God Rest Ye Merry Gentlemen</a></p>
  440. <p>Ich mag besonders Französisch zur Weihnachtszeit. Fragt mich nicht warum, aber diese Sprache bringt mich am ehesten in Weihnachtsstimmung&#8230; Ich bin davon selbst verwirrt. Mir persönlich gefällt daher das erste von den hier genannten am besten. Ich hatte in der 3ten Klasse Französisch und erinnere mich dieses Lied um Weihnachten rum einstudiert zu haben. Daher kann ich den Text sogar noch etwas.</p>
  441. <p>Ich brauche immer lange um in die passende Stimmung zu kommen. Vor allem wenn der Schnee fehlt. Weihnachtslieder kann ich dann überhaupt nicht haben. Schon das Plätzchen backen fiel mir schwer. Draußen schien teilweise ja noch die Sonne im November. Aber seit gestern schneit es hier und ich hab die ersten Weihnachtslieder im Radio gehört&#8230; Also dachte ich, ich pack meine eigene kleine Sammlung aus und teile sie heute mit euch.</p>
  442. <p>Ich wünsche euch ganz viel Spaß beim hören und vielleicht mögt ihr die unbekannteren Lieder ja genauso gern wie ich. Einen schönen Abend euch allen. (Ich werde es mir jetzt mit Tee auf meinem Bett gemütlich machen und später eine DVD schauen.)</p>
  443. <p>Xoxo</p>
  444. <p><a href="http://www.bloggerei.de/rubrik_11_Freizeitblogs" title="Blog-Verzeichnis"><img src="https://i0.wp.com/www.bloggerei.de/bgpublicon.jpg" width="80" height="15" border="0" alt="Blogverzeichnis - Blog Verzeichnis bloggerei.de" /></a></p>
  445. ]]></content:encoded>
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