 |
|
|
|
|
|
Screenshot:
|
|
Informationen zum Blog
|
| Lauftagebuch von Hugo Klaus |
|
Erreichbar unter:
http://www.hukl.ch/laufblog/ PR0  | Rank: 1573 |
|
Eingetragen
08.03.2008 |
in der Rubrik
Sportblogs |
Visits/Tag
ca. 55 |
Letztes Posting
17.03.2010 19:19 |
|
Tags:
|
|
| Durchschnittliche Leser-Bewertung (67 abgegebene Stimmen) |
| Design |
Aktualität |
Postings |
 98% |
99% |
98% |
|
|
| Besucherstatistiken für März 2010: |
 |
| Die Bloggerei zählt jeden Besucher sehr hart, gezählt werden nur reale Besucher, keine Robots etc. Gezählt wird auch nur ein Hit pro Visit und IP innerhalb von 6 Stunden. |
|
| Die letzten 5 Beiträge |
 |
|
vor 2 Tagen |
12 mal gelesen |
| Schwimmen ohne Krämpfe |
| Das zweite Mal in Folge, hatte ich heute beim “Mittwochsdoppeltraining” keine Krämpfe während dem Schwimmen bekommen. Der Tipp von Chris, nach dem Laufen den ... |
|
vor 3 Tagen |
33 mal gelesen |
| Intervall, 3 x 4000 Meter |
| Und wieder stand das längste Intervalltraining, welches im Vicsystem vorkommt, auf meinem Trainingsplan…. ach ja apropos Vicsystem. Da wurde gestern mitgeteilt, dass sich ... |
|
vor 5 Tagen |
16 mal gelesen |
| Schwimmen und Radfahren |
| Den gestrigen flotten 33′iger habe ich sehr gut weggesteckt. Nach solchen Läufen spüle ich meine Beine nach dem Duschen immer mit eiskalten Wasser ab, jedes Bein für etwa 30 ... |
|
vor 6 Tagen |
33 mal gelesen |
| Soll ich oder soll ich nicht ? |
| Als ich um 7:30 Uhr aufstand und feststellen musste, dass draussen wieder minus 8 Grad herrschen, ging ich blitzschnell wieder zurück ins Bett. Nein, ich laufe bei solchen ... |
|
vor 8 Tagen |
31 mal gelesen |
| Missglückter Tempolauf |
| Heute ging gar nichts. Ich fühle mich zur Zeit wieder einmal nicht so besonders, mein Magen plagt mich wieder Dabei hätte es ein recht lockerer Tempolauf werden sollen. Etwa 7 ... |
|
|
|
| WERBUNG
|
|
Zufällig ausgewählte weitere Blogs aus dem Blogverzeichnis
|
|
|
|
|
|
BlogRotate - Click through!
20%