Die Bloggerei zählt jeden Besucher sehr hart, gezählt werden nur reale Besucher, keine Robots etc. Gezählt wird auch nur ein Hit pro Visit und IP innerhalb von 6 Stunden.
Ja, hier passiert noch was.
Seit meinem letzten Beitrag ist viel Wasser die Spree runter gelaufen, im Gegensatz dazu sind aber wenig Kilometer unter meine Füße gekommen.
Der ...
Nach dem guten Marathon und einigen schönen längeren Läufen habe ich mich dazu entschieden den Winter ausschließlich dazu zu nutzen die Grundlagen Ausdauer zu verbessern. Sprich ...
Nach dem guten Marathon und einigen schönen längeren Läufen habe ich mich dazu entschieden den Winter ausschließlich dazu zu nutzen die Grundlagen Ausdauer zu verbessern. Sprich ...
Nach 2 starken morgentlichen Läufen Anfang letzer Woche kam ein fieser Einbruch.Der Grund dafür war eine Art Sinnkriese. Was soll das ganze hier überhaupt? Wozu habe ich diesen ...
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